Sindrome metaboliku - waħda mill-kwistjonijiet ta 'ħruq, li hija taħlita ta' patoloġiji interrelatati li jipperikolaw il-ħajja tal-bniedem. Ma 'dan is-sindromu hemm bżonn ta' terapija tul il-ħajja u monitoraġġ tas-saħħa.
Sindrome metaboliku - x'inhu?
Is-sett ta 'kundizzjonijiet patoloġiċi tal-ġisem assoċjati ma' metaboliżmu indebolita u insuffiċjenza ormonali huwa definit fil-mediċina bħala sindromu ta 'disturbi metaboliċi. L-inċidenza hija għolja fost il-popolazzjoni adulta, madankollu dawn id-disturbi jibdew jiġu ffurmati b'mod konsistenti anki fit-tfulija, filwaqt li jibqgħu mhux osservati għal żmien twil.
F'dawn l-aħħar snin, l-essenza tal-kunċett ta '"sindromu metaboliku" spiċċat gradwalment. Bħalissa, dan it-terminu jirreferi għal taħlita ta 'anormalitajiet li joħolqu ħamrija għall-iżvilupp ta' dijabete tip 2 u mard kardjovaskulari. Is-sindromu metaboliku jinkludi komponenti patoloġiċi bażiċi bħal dawn:
- tnaqqis fis-sensittività tat-tessuti tal-ġisem għall-insulina (reżistenza għall-insulina) fl-isfond ta 'livell ogħla ta' insulina u glukożju fid-demm;
- pressjoni tad-demm għolja ;
- obeżità vixxerali (akkumulazzjoni ta 'xaħam fir-reġjun addominali u xaħam intern lokalizzat madwar l-organi interni);
- ksur tal-metaboliżmu tal-karboidrati, il-lipidi u l-purina.
Sindromu metaboliku - il-kawżi ta '
Ir-raġunijiet għas-sindromu metaboliku għadhom ma ġewx esplorati bis-sħiħ, iżda r-reżistenza għall-insulina hija fattur ċentrali fil-formazzjoni tagħha, diżordni fejn iċ-ċelloli tal-ġisem jirreaġixxu inadegwatament għall-azzjoni tal-insulina. L-insulina hija ormon sintetizzat fil-frixa u involut f'proċessi metaboliċi. Meta l-insulina torbot ma 'riċetturi sensittivi fil-ħitan taċ-ċelluli, il-glukożju jiġi ttrasportat lejn ċelloli tal-muskoli u tessuti oħra għall-użu bħala sors ta' enerġija.
F'każijiet fejn ir-riċetturi ċellulari jibqgħu mhux affettwati minn dan l-ormon, il-glukożju ma jistax jidħol fiċ-ċelloli u jakkumula fid-demm, jagħmel ħsara lill-vini u jfixkel ix-xogħol ta 'ħafna organi. Iċ-ċelloli tal-ġisem minħabba dan in-nuqqas ta 'enerġija, ibatu minn deidrazzjoni. Barra minn hekk, hemm akkumulazzjoni fid-demm u l-insulina nfisha, li taffettwa negattivament il-proċessi endokrinali u oħrajn fil-ġisem.
Ir-reżistenza taċ-ċelloli għall-insulina, li toħloq is-sindromu metaboliku, tista 'tkun assoċjata mal-fatturi li ġejjin:
- karatteristiċi ġenetiċi - il-preżenza ta 'ġene mutazzjoni, li minħabba fih ir-riċetturi taċ-ċelloli jsiru insensittivi għall-insulina;
- razzjon tal-ikel mhux tajjeb għas-saħħa - konsum żejjed ta 'karboidrati u prodotti li fihom xaħam;
- nuqqas ta 'attività fiżika adegwata - nuqqas ta' mobilità, li jirriżulta fi tnaqqis fir-rata tal-proċessi metaboliċi kollha;
- żieda fit-tul fil-pressjoni arterjali, li tipprovoka ksur taċ-ċirkolazzjoni tad-demm fit-tessuti periferali;
- stress psikoemotjonali, li jikkawżaw disturbi fil-produzzjoni tal-ormoni u r-reazzjoni tat-tessuti tal-ġisem għalihom;
- teħid ta 'ċerti mediċini li jnaqqsu l-assorbiment ta' glucose minn ċelluli: kortikosterojdi, ormoni li jistimulaw it-tirojde, kontraċettivi orali, eċċ;
- Disturbi ormonali assoċjati ma 'disturb fil-produzzjoni ta' ormoni sesswali, ormoni tat-tirojde;
- drawwiet ħżiena (konsum eċċessiv ta 'xorb alkoħoliku, tipjip).
Sindromu metaboliku - Sintomi
Jekk nikkunsidraw kriterji aktar speċifiċi għas-sindromu metaboliku, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-preżenza tiegħu fil-pazjent hija msemmija meta jiġu nnutati tliet jew aktar minn dawn il-mard:
- l-obeżità, ikkaratterizzata minn ċirkonferenza fiċ-ċinturin ta 'aktar minn 94 ċm fl-irġiel u aktar minn 80 ċm fin-nisa;
- pressjoni tad-demm ta 'aktar minn 140/90 mm Hg. p.
- livell elevat ta 'lipoproteini ta' densità baxxa fid-demm - aktar minn 3 mmol / l;
- tnaqqis fin-numru ta 'lipoproteini ta' densità għolja fid-demm - taħt l-1 mmol / L fl-irġiel u inqas minn 1.2 mmol / L fin-nisa;
- livell ogħla ta 'trigliċeridi fid-demm - aktar minn 1.7 mmol / l;
- żieda fil-glucose fid-demm waqt is-sawm - aktar minn 6.1 mmol / l;
- ksur tat-tolleranza tal-glukożju - il-livell ta 'glukosju sagħtejn wara li tieħu soluzzjoni ta' glucose fi 7.8-11.1 mmol / l.
Minbarra l-akkumulazzjoni ta 'depożiti xaħmija fiż-żona tal-ħajt addominali ta' qabel u girdle tal-ispalla, il-manifestazzjonijiet kliniċi li ġejjin jistgħu jiġu nnutati fis-sindromu li qed jiġi kkunsidrat:
- żieda fil-għeja;
- sensazzjoni ta ' nixfa fil-ħalq ;
- ġilda xotta;
- żieda fl-aptit;
- spiss iħeġġeġ li tgħaddi l-awrina;
- qtugħ ta 'nifs ;
- żieda fl-għaraq;
- propensità għal stitikezza;
- irregolarità taċ-ċiklu menstruwali;
- attitudni apathetic;
- ħedla;
- attakki ta 'rata tal-qalb aċċellerata;
- konvulżjonijiet.
Sindromu metaboliku - Dijanjożi
Biex tiġi stabbilita d-dijanjosi, is-sindromu metaboliku għandu jkun iddifferenzjat minn patoloġiji b'manifestazzjonijiet simili, per eżempju s-sindrome ta 'Itenko-Cushing. Għalhekk, isir eżami bir-reqqa, li jibda bil-ġbir ta 'anamnesis, li jiffissa lmenti, li jkejjel il-piż tal-ġisem u ċ-ċirkonferenza taċ-ċinturin. Sussegwentement, għadd ta 'tekniki strumentali u tal-laboratorju huma assenjati, fosthom:
- kejl tal-pressjoni tad-demm (inkluż monitoraġġ ta 'kuljum);
- test għat-tolleranza tal-glukożju;
- determinazzjoni tal- kolesterol , trigliċeridi fid-demm;
- studju dwar id-data tal-koagulazzjoni;
- determinazzjoni tal-kontenut fid-demm ta 'ormoni tat-tirojde, adrenali, ormoni sesswali;
- determinazzjoni tal-ammont ta 'insulina;
- Analiżi tal-urina għall-proteina;
- tomografija kkalkulata tal-glandoli adrenali;
- immaġni tar-reżonanza manjetika jew tomografija kompjuterizzata tal-glandola pitwitarja;
- Ultrasawnd tal-glandola tat-tirojde;
- Ekwografija tal-qalb;
- elettrokardjografija;
- polysomnography.
Sindrome metaboliku - trattament
Jippruvaw jidhru kif jittratta s-sindromu metaboliku, għandu jkun mifhum li huwa impossibbli li l-ġisem jiġi kkurat kompletament fil-preżenza ta 'dawk id-disturbi, iżda huwa possibbli li dawn jinżammu taħt kontroll billi kontinwament isegwi rakkomandazzjonijiet mediċi. Il-kompiti terapewtiċi ewlenin li jinvolvu t-trattament tas-sindromu metaboliku fin-nisa huma mnaqqsa għal erba 'komponenti:
- l-eliminazzjoni tal-piż żejjed;
- regolazzjoni tal-pressjoni tad-demm;
- regolazzjoni ta 'proċessi metaboliċi;
- prevenzjoni ta 'mard kardjovaskulari.
Sindromu metaboliku - Rakkomandazzjonijiet Kliniċi
L-approċċ għat-trattament huwa individwali, skont id-devjazzjonijiet u l-estent tagħhom, iżda fil-każijiet kollha, pazjenti li għandhom sindromu metaboliku huma avżati dwar kif jaġġustaw l-istil ta 'ħajja tagħhom. Il-pazjenti għandhom jintegraw mat-terapija fit-tul, jidentifikaw ix-xewqa li jgħixu stil ta 'ħajja b'saħħtu, li jieqfu jpejpu u jixorbu l-alkoħol. Hija meħtieġa tagħbija fiżika ta 'kuljum, li l-livell tagħha jiddependi fuq il-kundizzjoni u l-età tal-pazjent. Preferuti huma l-isports bħall-għawm, il-mixi, it-tmexxija.
Il-farmakoterapija tista 'tinkludi l-użu ta' mediċini bħal dawn:
- mediċini li jbaxxu l-lipidi (Fenofibrate, Rosuvastatin);
- drogi biex titnaqqas ir-reżistenza għall-insulina (Metformin, Glucophage);
- Mediċini kontra l-pressjoni għolja (Felodipine, Captopril);
- mezzi għat-trattament ta 'l-obeżità (Reduxin, Orlistat);
- mediċini li jbaxxu l-lipidi (rosuvastatin, lipostat), eċċ.
Dieta fis-sindromu metaboliku
Huwa mixtieq li dieta fis-sindromu metaboliku fin-nisa tkun inħatret dietista bl-indiċi tal-piż tal-ġisem, l-intensità ta 'l-eżerċizzju fiżiku u indikaturi oħra. Ħafna pazjenti huma rrakkomandati li jżommu djarju ta 'nutrizzjoni. It-telf ta 'piż għandu jkun gradwali - f'xahar huwa permissibbli li wieħed jarmi mhux aktar minn 2-4 kg. Ir-regoli bażiċi ta 'dieta tajba għas-sindromu metaboliku huma kif ġej:
- porzjonijiet żgħar, 5-6 darbiet kuljum, mingħajr waqfiet twal bejn l-ikliet;
- ir-rifjut mill-ikel veloċi;
- restrizzjoni qawwija fuq id-dħul ta 'karboidrati u xaħmijiet faċilment diġestibbli;
- tnaqqis fil-konsum tal-melħ;
- introduzzjoni ta 'aktar fibra tad-dieta fid-dieta;
- il-ħxejjex u l-frott għandhom jikkostitwixxu terz tar-razzjon ta 'kuljum;
- Il-prodotti għandhom ikunu imsajra, stewed, moħmija.
Sindromu metaboliku - trattament b'rimedji folkloristiċi
Meta twettaq trattament ta 'sindromu metaboliku, bosta pazjenti jirrikorru għall-għajnuna ta' mediċina alternattiva. Xi prodotti veġetali għandhom effett ipogliċemiku, jgħinu biex jistabbilixxu proċessi metaboliċi, jinnormalizzaw il-pressjoni, li hija stabbilita u kkonfermata minn ħafna snin ta 'esperjenza. Wara li tikkonsulta lit-tabib, tista 'tuża r-riċetta li ġejja.
Decoction Veġetali
Ingredjenti:
- imżiewed tal-fażola mnixxfa - 50 g;
- ħaxix tal-wrestler - 50 g;
- ċikwejra (għeruq, fjuri) - 25 g;
- Weraq ta 'mirtill - 25 g;
- ilma - 250 litru;
- Kannella mitħun - kuċċarina ta 'kwart.
Tħejjija u użu:
- Ipprepara l-ġbir tal-ħxejjex.
- Pour 2 tabella. mgħaref tal-ġbir ta 'l-ilma.
- Għalli għal nofs siegħa, insista 20 minuta.
- Strain.
- Ħu tliet darbiet kuljum qabel l-ikel fuq tazza ta 'brodu, u żżid il-kannella.
Sindromu metaboliku - konsegwenzi
Huwa stabbilit li fin-nuqqas ta 'trattament adegwat, l-obeżità u s-sindromu metaboliku 10-20 sena wara l-bidu tal-iżvilupp iwasslu għal arterjosklerożi tal-bastimenti. Barra minn hekk, il-progressjoni ta 'din il-patoloġija ta' spiss tikkawża l-iżvilupp ta 'mard bħal dan:
- mard iskemiku tal-qalb;
- infart mijokardijaku;
- stroke;
- falliment tal-qalb;
- dijabete mellitus;
- gotta.
Sindromu metaboliku fin-nisa
Fil-perjodu wara l-menopawża, b'konnessjoni mal-waqfien tal-produzzjoni tal-estroġenu, id-dijabete mellitus, is-sindromu metaboliku fin-nofs tan-nisa tal-popolazzjoni huma djanjostikati aktar spiss. Barra minn hekk, ir-riskju ta 'patoloġija jiżdied matul il-perjodu ta' tqala. Il-kumplikazzjoni ta 'dawn id-disturbi, meta jkun hemm livell sinifikanti ta' obeżità, tista 'ssir infertilità minħabba falliment tal-funzjoni tal-ovarji.
Sindromu metaboliku fl-irġiel
F'każijiet fejn il-korrezzjoni meħtieġa tas-sindromu metaboliku ma titwettaqx f'pazjenti rġiel, il-disfunzjoni erettili tista 'tkun konsegwenza spjaċevoli, li hija akkumpanjata minn problemi psikoloġiċi. Spiss l-ewwel manifestazzjonijiet ta 'vjolazzjonijiet huma osservati fl-irġiel li laħqu l-età ta' erbgħin. F'dan il-każ, din il-parti tal-pazjenti hija ta 'riskju kbir ħafna li tillimita l-provvista tad-demm għall-muskolu tal-qalb b'riżultat fatali.
Sindromu metaboliku fit-tfal
F'dawn l-aħħar snin, id-dijanjosi u t-trattament tas-sindromu metaboliku qed jintużaw dejjem aktar kontra t-tfal u l-adolexxenti. Ħafna drabi dan huwa minħabba dieta mhux xierqa, ipodinamia, predispożizzjoni ġenetika. Jekk ma tirrispondix b'mod adegwat għal vjolazzjonijiet fit-tfulija, il-problema spiss takkumpanja aktar tard matul il-ħajja kollha.
Sindromu metaboliku - prevenzjoni
Minħabba l-konsegwenzi serji tas-sindromu metaboliku, x'għandek tagħmel biex tevitah, ħafna nies huma interessati. Il-miżuri ta 'prevenzjoni huma sempliċi u attraenti:
- rifjut ta 'drawwiet ħżiena;
- dieta bilanċjata;
- attività fiżika dożata;
- Eżamijiet mediċi regolari għal pazjenti f'riskju.