Iggwidata minn informazzjoni minn riklami u rakkomandazzjonijiet tal-manifatturi, ħafna nies jieħdu vitamini matul is-sena kollha u mhux ikkontrollati, anke mingħajr ma jikkonsultaw tabib. Madankollu, mhux kulħadd jaf li doża eċċessiva ta 'vitamini tista' tkun ħafna iktar perikoluża minn dik in-nuqqas tagħhom. Għalhekk, il-biża 'ta' defiċjenza ta ' vitamina twassal għal problema oħra - ipervitaminosi.
X'inhi hypervitaminosis?
Il-vitamini huma sustanzi organiċi neċessarji għall-iżvilupp, it-tkabbir u l-funzjonament normali tal-ġisem tal-bniedem. L-assenza jew in-nuqqas tagħhom jista 'jwassal għal mard serju ħafna.
Il-ħtieġa għal organiżmu fil-vitamini tvarja u tiddependi fuq bosta fatturi: età, sess, severità tal-marda, in-natura tax-xogħol, eċċ. Madankollu, din il-ħtieġa hija fl-istess ħin ostakolu li m'għandux għalfejn jinqabeż, inkella dan jhedded b'konsegwenzi spjaċevoli.
Żewġ forom ta 'ipervitaminosi huma maqsuma: akuta u kronika. L-ipervitaminosis akuta sseħħ b'użu wieħed ta 'dożi kbar ħafna tal-vitamina, kroniċi - b'kontenut fit-tul ta' vitamina D f'dożi ogħla. Ukoll, l-ipervitaminosis tista 'sseħħ bl-użu ta' dożi żgħar ta 'vitamina, li għalihom hemm sensittività speċjali.
Ħafna drabi, hypervitaminosis iseħħ meta doża eċċessiva ta 'vitamini li jinħallu fix-xaħam - A, D, E u K. Dawn il-vitamini, b'kuntrast ma' solubbli fl-ilma, għandhom il-kapaċità li jakkumulaw fil-ġisem.
Doża eċċessiva ta 'vitamina A
L-ipervitaminosis akuta tal-vitamina A twassal għal uġigħ ta 'ras, tqalligħ, rimettar, konvulżjonijiet, telf tas-sensi, raxx tal-ġilda.
Sintomi karatteristiċi ta 'doża eċċessiva kronika ta' vitamina A huma: irritabilità, disturbi fl-irqad, awrina frekwenti, nixfa u telf ta 'xagħar. Flimkien ma 'dan, hemm ksur tal-funzjoni tal-fwied, tnaqqis fil-produzzjoni ta' prothrombin (proteina li taffettwa l-koagulazzjoni tad-demm), li twassal għall-iżvilupp ta 'emoliżi, ħanek tal-fsada, fsada nażali. Spurs uġigħ jistgħu jidhru fuq l-għadam.
L-eċċess ta 'vitamina A jaffettwa wkoll il-produzzjoni ta' minerali adrenali, kortikojdi, li jikkawża dewmien fil-korp ta 'sodju, kloru, ilma, jiġifieri. twassal għal nefħa u uġigħ fl-għadam. Spiss meta doża eċċessiva ta 'din il-vitamina, iperpigmentazzjoni tal-ġilda tiġi osservata, u waqt it-tqala dan jista' jwassal għal diżordni fl-iżvilupp tal-fetu.
Doża eċċessiva ta 'vitamina D
Hypervitaminosis tal-vitamina D huwa perikoluż ħafna u jista 'jwassal ukoll għall-mewt. Manifestazzjonijiet tipiċi ta 'żejjed hija: telf ta' aptit, uġigħ ta 'ras, telqa ġenerali, nawżea, dehra fl-awrina ta' proteini u lewkoċiti. F'dan il-każ, l-imluħa tal-kalċju jinħaslu mill-għadam u jiġu depożitati fil-ħnieżer adrenali, tal-kliewi, tal-fwied u tad-demm. U dan jhedded il-formazzjoni ta 'trombi, aggravar ta' aterosklerożi, bidliet fl-attività tas-sistema kardjovaskulari u organi oħra.
Ħsara essenzjali għall-eċċess ta 'din il-vitamina tista' ġġib lit-tfal. Konvulżjonijiet, tkabbir stunted, ġebel fil-kliewi mhumiex lista kompluta ta 'konsegwenzi negattivi.
Doża eċċessiva ta 'vitamina E
Illum, doża eċċessiva ta 'vitamina E hija okkorrenza frekwenti, li hija assoċjata ma' informazzjoni dwar il-benefiċċji ta 'antiossidanti. Iżda vitamina E "extra" tista 'twassal mhux biss għal uġigħ ta' ras, dgħjufija u tħaddim ħażin tal-imsaren (dijarea, spażmi, enterokolite), iżda wkoll għal ħsarat serji fis-sistema immuni.
Ukoll, l-ipervitaminosis ta 'din il-vitamina jaffettwa l-attività tas-sistema nervuża ċentrali u jista' jwassal għal qabża qawwija fil-pressjoni tad-demm, sa l-kriżi ipertensiva.
Doża eċċessiva ta 'vitamina K
Hypervitaminosis tal-vitamina K huwa rari ħafna, peress li din il-vitamina mhix tossika. Madankollu, wieħed għandu jżomm f'moħħu li jista 'jikkawża tfixkil fil-proċess tal-koagulazzjoni tad-demm, li jista' jkun mhux mixtieq f'ċertu mard.
Overabundance ta 'vitamini li jinħallu fl-ilma
Il-konsegwenzi negattivi jwasslu għal doża eċċessiva ta 'vitamini li jinħallu fl-ilma, li jitneħħew fl-awrina. Għalhekk, l-eċċess tal-vitamina B iwassal għal intossikazzjoni, jiddawwar uġigħ fil-muskoli, żieda fil-pressjoni, żieda fil-fwied.
Doża eċċessiva ta ' vitamina C twassal għal żieda fil-pressjoni tad-demm, attività kardijaka indebolita, koagulabilità akbar tad-demm, fraġilità tal-vini.
Għalhekk, sabiex jiġi evitat l-iżvilupp ta 'ipervitaminosi, il-konsum ta' vitamini, kif ukoll mediċini, għandhom jitwettqu skont ir-riċetta tat-tabib u taħt is-superviżjoni tiegħu.