Kulħadd jista 'jimxi u jżomm il-bilanċ tal-ġisem tiegħu biss permezz tal-ħidma tal-muskoli. Il-fibri tal-muskoli huma paralleli għal xulxin u jgħaqqdu ma 'lymph żgħar li jiffurmaw muskolu, li t-truf tagħhom isiru tessut speċjali biex jiffissaw il-muskolu lejn l-għadam - l-għerq.
L-importanza ta 'l-għeruq ma tistax tiġi enfasizzata żżejjed. Grazzi għalihom, ir-riskju ta 'qtugħ tal-muskoli waqt taħriġ intens jew xogħol iebes huwa mnaqqas. Għalhekk, infjammazzjoni tal-għerq, jew tendonite, hija marda serja ħafna li tinvolvi trattament immedjat. Ikkunsidra t-tipi ewlenin ta 'infjammazzjoni ta' diversi tipi ta 'tendini, sintomi u metodi ta' trattament.
Kawżi u sintomi ewlenin tal-marda
Il-kawżi tal-infjammazzjoni tal-għeruq jistgħu jkunu differenti: attività fiżika intensa, il-preżenza ta 'mard konġunt. Ukoll fiż-żona ta 'riskju hemm nies li l-professjonijiet tagħhom huma bbażati fuq l-istess sforz fiżiku.
Is-sintomi ta 'infjammazzjoni jistgħu jidhru kemm b'mod drammatiku kif ukoll gradwalment.
Is-sintomi ewlenin huma:
- kull xorta ta 'uġigħ;
- il-movimenti huma kostretti;
- hemm ħsejjes waqt il-moviment tal-ġonot;
- nefħa u ħmura f'postijiet ta 'infjammazzjoni.
Modi kif tittratta l-infjammazzjoni
Il-kura tal-infjammazzjoni tal-għerq għandha tkun komprensiva. Il-pazjent għandu jkun fil-mistrieħ, u l-ġonta mdawla għandha tkun imwaħħla b'apparat speċjali. Uża kiesaħ, ittaffi nefħa u tnaqqas l-uġigħ. Tista 'tieħu mediċini li jnaqqsu l-infjammazzjoni, iżda qabel, għandek tikkonsulta tabib. Il-preżenza ta 'l-użu ta' fiżjoterapija, autoemoterapija u ġimmastika terapewtika hija mandatorja.
Infjammazzjoni tal-għeruq tal-irkoppa
L-irkoppa tal-bniedem hija waħda mill-ġogi l-aktar kumplessi, iżda hija wkoll vulnerabbli ħafna. Ħafna nies kellhom jittrattaw uġigħ ta 'l-irkoppa f'ħajjithom, u l-infjammazzjoni ta' l-għeruq ta 'l-irkoppa hija aktar komuni minn oħrajn.
Sintomi ta 'infjammazzjoni tal-ġog tal-irkoppa huma:
- uġigħ fit-tul li jseħħ meta l-kappa ta 'l-irkoppa hija dgħajfa;
- Ħsejjes estranji meta jimxu, crunching fl-irkopptejn ;
- dehra ta 'nefħa;
- ibdel il-forma tal-calyx.
Awto-medikazzjoni hija strettament kontra-indikata. Indirizz urġenti fl-isptar fejn int se tagħti l-pjan individwali ta 'trattament.
Infjammazzjoni ta 'tendini fuq id-driegħ
L-idejn tagħna huwa mekkaniżmu kumpless li spiss ibati minn diversi korrimenti, feriti jew infezzjonijiet. Infjammazzjoni ta 'ligamenti u tendini, jew infjammazzjoni tal-għeruq fuq id-driegħ, hija primarjament affettwata mill-polz u l-ligamenti tal-ġog tal-polz. Hemm uġigħ waqt il-moviment, nefħa fiż-żona ta 'l-idejn, tendini li jbiddlu, eċċ.
Il-kawża tal-infjammazzjoni tal-għeruq tal-polz ħafna drabi hija tensjoni eċċessiva. It-trattament jinvolvi li tieħu mediċini anti-infjammatorji preskritti minn tabib, u li jistrieħ fuq l-idejn tal-pazjent.
Infjammazzjoni ta 'l-iktar tendenza qawwija fil-ġisem tal-bniedem
L-infjammazzjoni tat-tendon ta 'l-Akille tidher minħabba t-tensjoni eċċessiva tal-muskoli ta' l-għoġol ta 'persuna. Is-sintomu huwa dan:
- uġigħ akut u ħruq fiż-żona eżatt fuq l-għarqub;
- żieda fil-ħxuna tal-tendon infjammat;
- ħsejjes fl-għaksa waqt il-mixi;
- outgrowths possibbli.
Qabel ma tittratta l-infjammazzjoni ta 'l-għerq ta' l-Akille, huwa meħtieġ li tieqaf tilgħab l-isports u tnaqqas l-attività fiżika ġenerali. Huwa rakkomandat li l-kesħa tiġi applikata għaż-żona milquta. Se jkollok bżonn ukoll massaġġi fil-muskoli ta 'l-għoġol, żraben speċjali. Jekk l-uġigħ ma jitlaqx għal żmien twil biżżejjed, ikun utli li tara tabib.
L-infjammazzjoni tal-ligamenti u l-għeruq hija proċess serju li jwassal għal tfixkil fis-sistema muskuloskeletali kollha. Għalhekk, biex tevita sensazzjonijiet ta 'uġigħ, tieħu ħsieb il-ġisem tiegħek u tagħti attenzjoni f'waqtha lis-sintomi allarmanti.