Jekk raġel, speċjalment hekk gustuż u b'talent bħal Hugh Jackman, ikollu xi ħaġa li turi lill-fannijiet, allura għaliex ma tagħmilx dan? Il-ġurnata l-oħra l-artist wettaq xi ftit ritratti elokwenti mill-workouts tiegħu f'seduta tat-tbandil. L-attur ta '47 sena qed jaħdem biex itejjeb l-għajnuna muskolari, mingħajr ma jiddispjaċih.
Ġġudikat mir-ritratti, ġġib riżultati eċċellenti! L-istilla tal-films "X-Men" fl-istess ħin qasmu mal-ġurnalisti s-sigriet tagħha ta 'forma sportiva eċċellenti: running, swimming, żjarat regolari fil-ġinnasju.
Aqra wkoll- Hugh Jackman fuq l-arja kkritika lill-ħabib tiegħu Ryan Reynolds
- Dwayne Johnson sar missier għat-tielet darba
- Żgħażagħ tqal Duane Johnson: trawma, nuqqas ta 'flus u attentat ta' suwiċidju omm
L-aktar l-aktar!
Iktar minn darba s-Sur Jackman sar ir-rebbieħ tal-klassifikazzjonijiet "l-aktar l-aktar". Huwa kien ripetutament imsejjaħ il-bniedem l-aktar sexy, l-iktar atletiku u l-iktar sabiħ ...
Huwa interessanti, imma kif ir-raġel Hugh, li huwa l-aktar anzjan minn dak li hu għeżek sa 13-il sena, jirreaġixxi għal dan il-hype kollu?
Innota li l-attur huwa wkoll modestament differenti. Qsim ta 'stampi ġodda fuq il-paġna tiegħu fl-Instagram, huwa ssuġġerixxa li l-follovers infushom joħorġu b'firma.
Jirriżulta li l-attur għandu sistema ta 'ikel sigriet. Huwa osserva super-dieta għal "ippumpjar" minn raġel gustuż famuż ieħor ta 'Hollywood - Dwayne Skala Johnson.
Dwar id-dieta tiegħu Hugh Jackman qal f'intervista ma 'Oprah Winfrey:
"Kulma għandek bżonn huwa li tikkonsma 6,000 kaloriji kuljum. Jieklu sider tat-tiġieġ, li huwa msajjar kull ftit sigħat. Bħala dixx sekondarju, tista 'tieħu fażola jew brokkoli. Kultant karboidrati huma permessi, iżda mhux kollha. "
| | | |
