Megan Markle żvelat is-sigriet ta 'dak li għandek bżonn fil-friġġ biex tħares tajjeb

L-attriċi Kanadiża ta '35 sena Megan Markle, li ħafna jafu billi jaħdmu fis-serje TV "Force Majeure", kif ukoll l-għeżież tal-British Prince Harry, dejjem tidher kbira. Dwar kif hi tirnexxi, l-attriċi ddeċidiet li tgħid il-partitarji tagħha. Fl-intervista tagħha għall-edizzjoni Ingliża, Markle żvela s-sigriet ta 'dak li tiekol għal forma tajba.

Megan Markle

5 prodotti fil-friġġ Megan

Spiss, l-attriċi Kanadiża Mark tista 'tidher f'forma sportiva u b'tapit tal-yoga taħt il-koxxa tiegħu. It-tfajla, u l-verità, kważi kuljum hija involuta f'dan it-tip ta 'sport, madankollu, peress li rriżulta, mhux biss yoga tagħmel iċ-ċifra tagħha perfetta. Megan qalet li hi tiekol kuljum u li fil-friġġ tagħha mill-prodotti tista 'tinstab fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata jew bil-lejl:

"Jien adore 5 prodotti kompletament differenti. Jużawhom kuljum, inħoss kbira. L-ewwel ħaġa li nixtieq ngħid dwar hu hummus. Kważi kull filgħodu jidħol fil-kolazzjon tiegħi. Tħallix warajh u l-karrotti. Jien tiekol it-tnejn in natura, jiġifieri, fi gidma, u maħkuk fl-insalati varji. Imbagħad se nagħmel riżerva, li nuża zunnarija biss b'diversi żjut veġetali. L-ebda majoneż jew zlazi oħra ta 'kaloriji u xaħmija, jien ma nqiegħedx. Mill-mod, kelb tiegħi wkoll adores dawn il-prodotti. Kultant jiena nqabbi nifhem li aħna simili ħafna. Fit-tielet lok għandi cocktail aħdar, li nagħmel minn diversi tipi ta 'ħwawar. Jistgħu jkunu kompletament differenti, iżda l-mint fix-xarba dejjem ikun preżenti. Ir-raba 'prodott huwa ħalib tal-lewż. Qiegħed fil-cocktails, z-zlazi varji u x-xorb biss. I bħall-riħa u t-togħma tiegħu. U l-aħħar prodott huwa żrieragħ Chia. Kull jum nagħmel pudina minnhom. Dan huwa dixx oerhört fit-togħma u b'saħħtu li jista 'jkun imsajjar faċilment. "
Megan Markle tant iħobb yoga

Wara dan, Megan iddeċidiet li tgħid ftit dwar dak id-dixx hi tiltaqa 'mal-mistednin:

"Jekk ikolli parti jew parti tal-pranzu, imbagħad fuq il-mejda jien żgur ser ikollu tiġieġ moħmi. Għal xi raġuni ġejt indifferenti lilha mit-tfulija. Għasel tajjeb imsajjar huwa tajjeb ħafna u, barra minn hekk, ma jħassrux il-figura, bħal prodotti "festivi" oħra. "
Aqra wkoll

Markle qal dwarha nfisha l-ħaġa mhux mistennija

Probabbilment, bosta fannijiet ta 'Markle jintużaw għall-fatt li hi attriċi. Peress li rriżulta f'konversazzjoni ma 'l-intervistatur, din il-professjoni ma kinitx dejjem tagħha. Ħafna snin ilu, fil-bidu tal-karriera professjonali tagħha, Megan ħadem bħala calligrapher għal tiġijiet u avvenimenti festivi oħra. Dak hu li qal il-mara dwar dan:

"Għalija, il-kaligrafija hija dejjem maġika. Issa, fl-età ta 'aġġeġġi tagħna u l-Internet, huwa diffiċli li wieħed jimmaġina lil xi ħadd miktub ittri bl-idejn. Imma fil-familja fejn kibret, ktibt karta greeting jew ittra kienet kwistjoni komuni ħafna. L-iktar messaġġ sabiħ li nkiteb bl-idejn, u rċevejt mingħand missieri. Għadha miżmuma f'darek fil-kaxxa. Jidhirli li fil-fatt li inti tagħti ittra lil wieħed iħobb miktub bl-idejn, hemm xi ħaġa ferm intima. Tara, persuna qatta 'l-ħin tiegħu, sabiex tipprintja dawn l-ittri kollha fuq biċċa karta, u għalhekk poġġi biċċa fiha nnifisha. "
Megan ħadem bħala calligrapher għal tiġijiet