Tewm waqt it-tqala

Mara tqila, għas-sorpriża tagħha, tiffaċċja ħafna restrizzjonijiet fil-qasam tan-nutrizzjoni. Wara kollox, gherkin innokwa, għal mara ordinarja, tista 'tferra massimu ta' boroż żgħar taħt l-għajnejn, u għal mara f'pożizzjoni, speċjalment jekk din id-dipendenza tiżviluppa b'mod sistematiku, tista 'taffettwa s-saħħa u l-benesseri tagħha u l-iżvilupp u s-saħħa tat-tarbija futura tagħha.

Għalhekk, mbeżżgħin fil-konsultazzjoni tan-nisa, aħna awtomatikament taqleb għal tfittxija kostanti għal tweġibiet għal mistoqsijiet - huwa possibbli jew le? U jekk bl-alkoħol u t-tipjip u għalhekk kollox huwa estremament ċar, allura l-mistoqsija dwar l-utli f'ħafna modi t-tewm hija vaga.

Ejja naraw, huwa possibbli li jkun hemm tewm waqt it-tqala?

1. It-tewm huwa prodott utli ħafna, għalhekk fih ħafna vitamini u sustanzi differenti. Fit-tewm fih l-aċidu foliku, li huwa meħtieġ għal mara tqila, speċjalment fl-istadji bikrija.
2. It-tewm huwa antivirali naturali magħruf ħafna. Jintuża b'suċċess fit-trattament u l-prevenzjoni ta 'irjiħat, ARI, mard virali. Huwa speċjalment importanti waqt it-tqala biex ma tiħux morda, hekk it-tewm f'ammonti żgħar, anke rrakkomandat li tiekol biex tissaħħaħ l-immunità. Madankollu, innota li l-basal u t-tewm waqt it-tqala, huwa aħjar li tibla 'sħaħ u ma tomgħodx.
3. Proprjetà oħra ta 'valur kbir tat-tewm hija ż-żamma ta' pressjoni tad-demm stabbli. L-użu tat-tewm fl-ikel inaqqas b'mod sinifikanti l-probabbiltà ta 'emboli tad-demm. Matul it-tqala, din il-proprjetà hija importanti ħafna, billi ħafna nies ibiddlu l-kompożizzjoni tad-demm, issir aktar viskuża, u r-riskju ta 'trombożi jiżdied, speċjalment fl-isfond taċ-ċirkolazzjoni tad-demm ittardjata.
4. Tewm waqt it-tqala, skont ħafna tobba, jista 'jikkontribwixxi għat-tkabbir u l-iżvilupp korrett tal-fetu. L-użu tiegħu f'ammonti moderati fl-ikel jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. U l-opinjoni dwar l-antipatija tat-tarbija għat-togħma tat-tewm hija xjentifikament mhux raġonevoli. Huwa magħruf li l-plaċenta tiffiltra dawn is-sustanzi. Saż-żmien li l-ikel jinġibed fid-demm, diġà huwa prattikament diġerit, u t-togħma tintilef. Ukoll, u jieklu t-tewm tant, b'tali mod li t-togħma tiegħu tinħass kid, sempliċement unreal.

Għaliex ma jistax it-tewm waqt it-tqala?

1. It-tewm huwa wkoll ħwawar. Huwa maħsub li l-użu tiegħu jista 'jikkawża żieda fl-attività ta' l-utru. Ħafna drabi n-nisa huma rakkomandati, hemm it-tewm sabiex jikkuntratta malajr, l-utru jsir aktar mgħaġġel. Madankollu, ta 'min jinnota li t-togħma tal-ħalib tas-sider mhix se tkun gustada mill-frieħ, peress li tista' ssir morr u takkwista l-kwalitajiet tat-togħma tat-tewm.
2. Il-fatt hu li t-tewm huwa kkunsidrat bħala prodott li x'aktarx jikkawża allerġiji. Għalhekk, waqt it-tqala miegħu, teżerċita kawtela. Issa l-ġisem tiegħek ma jistax jirreaġixxi tajjeb ħafna għal din il-ħxejjex, anki jekk qabel tista 'tiekol nofs ras b'mod sigur kull darba. Matul it-tqala tard, ir-riskju ta 'reazzjonijiet allerġiċi jiżdied.
3. Jekk tiekol tewm waqt it-tqala, tista 'tesperjenza ħruq ta' stonku jew uġigħ fl-istonku.
4. Fil-prattika, ħafna ommijiet futuri, ikkonfermaw li l-gidjien fiż-żaqq ma jixbħux it-togħma tat-tewm. F'ħafna każijiet, wara li l-mara ħadet it-tewm, il-fetu beda jirreaġixxi b'mod vjolenti ħafna. Isma 'r-reazzjoni tat-tifel / tifla, u jekk għandek żieda fl-attività tal-puscher, teskludi t-tewm mid-dieta b'mod ġenerali.
5. Il-proprjetà utli tat-tewm biex tħallat id-demm ma tidħolx f'idejn dawk li diġà huma suxxettibbli għall-imnieħer. Jekk int wieħed minnhom, tiekolx tewm waqt it-tqala.

Allura, l-użu tat-tewm waqt it-tqala, bħala individwalment, bħal fl-istat ordinarju. X'inhu utli huwa wieħed li huwa ta 'ħsara għal oħrajn. U ħafna drabi, huwa ta 'ħsara f'dawk il-każijiet meta hemm ċerti problemi tas-saħħa, kemm jekk huma allerġija, jew mard tal-istonku. Madankollu, ta 'min jinnota li n-nisa tqal ħafna drabi jirreaġixxu b'mod aktar qawwi għal irritanti ta' l-ikel, u tista 'sseħħ reazzjoni allerġika anki f'dawk li qabel ma kinux jafu dwar l-eżistenza tiegħu. L-aħjar ħaġa hi li tkun f'pożizzjoni li tkun tista 'tisma' lill-ġisem tiegħek, biex tosserva n-nutrizzjoni tad-dieta mingħajr xaħam akut, xaħmi u mielaħ. Iżda, jekk tittollera sew it-tewm, u int verament tixtieq, użaha bir-reqqa fid-dieta tiegħek. Speċjalment din tikkonċerna s-sitwazzjoni meta l-gradi ta 'kollegi u qraba huma influwenza, u għandek tiekol aħjar it-tewm, minn dak iż-żmien tkun ittrattat b'mediċini.

Ġie ppruvat mill-esperjenza li l-użu tat-tewm f'ammonti żgħar mhuwiex perikoluż fl-istadji bikrin tat-tqala. Rigward l-aħħar trimestru - probabbilment, huwa aħjar li tkun kawt. Imma jekk ma tistax timmaġina ħajjitha mingħajr sinna tat-tewm, tista 'kultant tinkludiha fil-menu tiegħek. Meta dan il-prodott ma jkunx intolleranti, il-mistoqsija hija eżawrita.