7 miti dwar in-nutrizzjoni ta 'tfal taħt is-sena

In-nutrizzjoni tat-tfal hija dejjem tema attwali u diskussa ħafna. Kull min jipparteċipa fid-diskussjoni dwar id-dieta ta 'ikel tat-trabi u l-organizzazzjoni tal-proċess għandu l-argumenti tiegħu, referenzi għall-esperjenza tal-ħajja tiegħu stess, għerf tal-folk u speċjalisti awtorevoli. Imma ħafna twemmin apparentement intaxxabbli, depożitati fil-moħħna, fil-fatt huma biss miti. Ejja nippruvaw nsib liema dogmas dwar it-trabi li jreddgħu għal sena huma kunċetti żbaljati.

1. Modalità tal-Enerġija

Il-biċċa l-kbira tal-ġenituri, speċjalment l-ommijiet żgħar, huma kunfidenti li t-tfal għandhom jiġu mitmugħa strettament bis-siegħa. U jistennew paċenzja għal 3 sa 4 sigħat, irrispettivament mill-fatt li t-tarbija qed titkellem, ma tistax torqod.

Realtà

Modalità - konvenjenza għall-omm, għalf fuq talba - x'inhi l-ħtieġa tat-tifel / tifla. Meta tiekol f'xi reġimen, lactate mara, jekk hija tgħin lit-tarbija fuq talba tagħha, il-produzzjoni tal-ħalib isseħħ mingħajr problemi. It-tarbija li tkun mitmugħa fuq id-domanda tkun iktar rilassata, imqabbda aħjar u aktar attiva matul il-ħela.

2. Ir-razzjon ta 'l-ikel

Kuntrarju għar-rakkomandazzjonijiet tat-tobba, uħud mill-ommijiet jibdew jintroduċu x-xewka tagħhom stess fuq inizjattiva tagħhom stess. Ħafna drabi huwa osservat li tifel li ma jkunx għadu laħaq l-età ta 'sena jingħata l-istess ikliet li jieklu membri adulti tal-familja.

Realtà

Studju li sar mill-persunal taċ-Ċentru Xjentifiku għas-Saħħa tat-Tfal fl-2011-2012 wera li 30% tat-tfal żgħar fir-Russja għandhom piż żejjed, u 50% għandhom nuqqas ta 'ħadid fil-ġisem. Ir-raġuni hija trasferiment prematur għall-ikel maħsub għall-adulti.

3. Kompożizzjoni tal-ikel tat-trabi

Ħafna ġenituri jgħidu b'mod serju li t-taħlita fiha żjut perikolużi. Ukoll, ħafna drabi jkun hemm dubji dwar kemm hu rakkomandabbli li jiġi inkluż il-lamtu fl-ikel tat-trabi.

Realtà

Fit-taħlitiet tal-ħalib tat-tfal, il-manifatturi jżidu l-aċidi xaħmija polyunsaturated, iżda huma importanti għal metaboliżmu tajjeb. Il-lamtu huwa faċilment assorbit mill-ġisem tat-tfal u ma jikkawża l-ebda ħsara. Fil-puree tal-frott, il-lamtu f'ammonti żgħar ħafna (mhux aktar minn 3%) huwa miżjud sabiex ma jiksrux il-konsistenza tal-kontenuti tal-vażetti. Il-prodotti tat-tfal kollha jgħaddu minn eżami f'diversi stadji. Iżda sabiex tinkwadra, huwa rakkomandat li tinxtara ikel tat-trabi f'ħwienet speċjalizzati jew fl-ispiżeriji.

4. Allerġija għall-ikel tat-trabi

Jekk it-tarbija tiżviluppa allerġija meta tintroduċi prodott ġdid tal-ikel tat-trabi, l-omm temmen li t-taħlitiet l-oħra kollha jew il-prodotti fil-laned ta 'dan il-produttur ma jaħdmux għat-tfal. Barra minn hekk, hija tibda tikkonvinċi lill-ħbieb li din id-dieta qatt ma għandha tingħata lit-tfal.

Realtà

Reazzjoni allerġika normalment isseħħ fuq komponent separat, iżda bl-ebda mod fuq il-prodotti kollha! Barra minn hekk, il-ġisem ta 'kull tifel huwa purament individwali, u għalhekk huwa aħjar jekk l-għażla tat-taħlita titwettaq bl-għajnuna ta' pedjatra ta 'sorveljanza.

5. L-għalf tal-ħalib sħiħ

Il-ġenerazzjoni aktar anzjana fil-familja spiss tinsisti fuq l-introduzzjoni fid-dieta tat-tarbija tal-ewwel sena tal-ħajja tal-ħalib tal-baqra jew tal-mogħża . Huma jikkonvinċu li qabel ma l-gidien ġew mitmugħa b'dan il-mod, u l-gidjien kiber b'saħħithom.

Realtà

Nutritturi ewlenin huma żgur: il-ħalib tal-baqar huwa allerġenu qawwi. Fiha l-ammont ta 'proteina li l-ġisem tat-tarbija ma jistax jassorbi. Il-ħalib ta 'artiodactyls ma fihx l-ammont neċessarju ta' ħadid u l-vitamini meħtieġa, u minħabba l-eċċess tal-melħ fil-prodott, it-tagħbija fuq il-kliewi tiżdied.

6. Il-konsistenza tal-ikel

Il-ġenituri kultant jemmnu li sakemm il-parti l-kbira tas-snien jinqatgħu, it-tifel għandu jingħata likwidu u jingħorok ikel biss.

Realtà

It-tarbija fi 9 xhur tħawwad perfettament il-komponenti tas-soppa bis-snien, u sas-sena tista 'tomgħod biċċa tuffieħ jew ħobż. L-pedjatriċi huma konvinti li l-mastikar huwa ġinnastika għall-kavità orali, li permezz tagħha l-gidma dritt hija ffurmata u, għaldaqstant, dizzjunita tajba.

7. Tagħtix ħut!

L-abbonji javżaw li sakemm it-tifel jitkellem, huwa m'għandux jingħata ħut fi kwalunkwe każ. "Dan se jkun mutu!" Huma jassiguraw.

Realtà

Il-ħut huwa prodott ta 'proteina, għalhekk huwa neċessarju li l-tarbija tiġi introdotta bir-reqqa. Għat-tfal ta 'inqas minn sena, ħut baxx ta' xaħam huwa adattat. L-aħjar għażla - puree minn vażett, li jista 'jingħata f'nofs il-kuċċarina tat-te fl-età ta' 9 - 10 xhur, bis-sena tiżdied il-porzjon għal 50-70 g.

Twissija: Mhux irrakkomandat li l-ħut u d-dixx tal-laħam jingħataw lit-tfal żgħar f'ġurnata waħda.

Il-ġenituri tat-tarbija għandhom jiftakru li mhuwiex adult żgħir. L-ispeċifiċità tal-ikel tat-trabi teżisti u trid tiġi rrispettata, sabiex it-tfal jikbru b'saħħithom u attivi.