Waħda mill-aktar feriti komuni sal-lum hija ksur tal-kompressjoni tas-sinsla, li l-konsegwenzi tiegħu jistgħu jkunu fatali għal persuna. Fortunatament, ma hemmx ħafna każijiet bħal dawn. Normalment, tali ksur huwa ttollerat minn persuna pjuttost faċilment.
Klassifikazzjoni ta 'ksur tal-kompressjoni tas-sinsla
Hemm tliet gradi li jikkaratterizzaw is-severità ta 'din il-korriment:
- Il-kompressjoni tal-vertebra wasslet għal tnaqqis fil-volum tal-vertebra minn terz.
- Il-kompressjoni tal-vertebra naqset bin-nofs.
- Il-vertebra żammet inqas minn 50% tal-għoli oriġinali tagħha.
Jekk it-trawma ma tiġix riċevuta istantanjament bħala riżultat ta 'impatt fiżiku, persuna tista' ma tkunx taf li għandha ksur tal-kompressjoni tas-sinsla għal bosta snin. Ebda skonfort, ħlief tnemnim ta 'l-idejn u s-saqajn, hu mhux se jesperjenza. Is-sindromu ta 'l-uġigħ jimmanifesta ruħu biss wara żmien twil, ġeneralment bħala riżultat tat-tneħħija tas-severità jew ta' sforz fiżiku għoli.
Riabilitazzjoni wara ksur tal-kompressjoni tas-sinsla
L-aktar komuni hija l-ksur tal-kompressjoni tat-12 vertebra, il-konsegwenzi ta 'dan it-trawma tad-dahar tas-sinsla toraċika mhumiex perikolużi wisq, peress li ż-żona tirreferi għall-inattivi. L-iktar ħaġa importanti hija li wieħed jiftakar persuna b'tali frattura: ma tistax tgħaddi 'l quddiem u timxi ħafna. Jekk il-ksur huwa insinifikanti u t-trattament meħtieġ sar sewwa, tista 'tipproċedi bil-proċeduri ta' rkupru. It-trattament jinkludi l-passi li ġejjin:
- Serħan mill-uġigħ b'analġiżi.
- Ir-restawr tal-vertebra permezz ta 'medikazzjoni, jew permezz ta' kirurġija;
- Tgħaqqid ta 'tessut tal-għadam b'immobilizzazzjoni sħiħa jew parzjali.
Jekk ma tkunx persuna anzjana, jew każ partikolarment serju, dawn l-istadji kollha jieħdu diversi xhur. Hekk kif it-tobba jitħallew joħorġu mis-sodda, tista 'tibda r-rijabilitazzjoni wara ksur tal-kompressjoni tas-sinsla. Sabiex tgħix ħajja normali, il-pazjent se jkollu jaħdem ħafna! L-ewwelnett, gradwalment terġa 'ġġib il-mobilità.
L-irkupru wara l-ksur tal-kompressjoni tas-sinsla
Wara ksur tal-kompressjoni tas-sinsla, wieħed irid ikun kawt ħafna: biex jillimita l-ħin mgħoddi f'pożizzjoni wieqfa, biex ma jġorrx tagħbijiet, biex jiġġieled il-piż żejjed. Imbagħad il-kolonna vertebrali tibda terġa 'tinbena. Iżda dan mhux biżżejjed! Tissaħħaħ id-dahar tiegħek, terġa 'tikseb il-mobilità preċedenti tiegħek u gradwalment tibda ħajja normali - dak huwa l-kompitu prinċipali tiegħek. U f'dan jgħin lill- LFK : wara ksur tal-kompressjoni tas-sinsla, għandek bżonn tibda eżerċizzji tal-ġinnastika immedjatament wara li t-tabib ikun ħalla joqgħod. Madankollu, waqt seduta ma tagħmilx minnhom - l-ewwel huwa biżżejjed biex iwettaq l-irfigħ ta 'l-idejn u s-saqajn f'pożizzjoni mimduda. Iċ-ċaqliq kollu jeħtieġ li jsir mimdud fis-sodda fuq l-istonku.
Rijabilitazzjoni moderna wara ksur tal-kompressjoni
Seduta wara ksur tal-kompressjoni tas-sinsla b'ritmu dritta, ipprova ma jaqdix, jekk ikun meħtieġ - joqgħod fuq id-dahar tal-presidenza. Jekk tkun għajjien, illimita l-ħin tas-seduta, iżda ma tbiddilx il-qagħda. Huwa meħtieġ li l-muskoli tad-dahar jidraw il-muskoli tad-dahar biex iżommu l-kolonna vertebrali f'pożizzjoni fiżjoloġikament korretta, dan jgħin biex jevita d-deterjorament tad-diski intervertebrali u tal-vertebri. Ladarba inti tista 'tkun f'pożizzjoni bilqiegħda b'inqas lura għal żmien twil, tista' tibda tagħmel il-ġinnastika waqt li tkun bilwieqfa. L-eżerċizzji meħtieġa għandhom juru lit-tabib, hu se jikkontrolla li tagħmel kollox b'mod korrett. Jekk m'għandekx l-opportunità li tmur għand il-fiżjoterapija fl-isptar, tista 'ssib vidjowejp b'ġinnastika u tagħmilhom id-dar
Għandu jingħata rwol kbir fil-proċess ta 'rijabilitazzjoni wara l-frattura tal-kompressjoni tas-sinsla għall-massaġġi. Espert tajjeb mhux biss jelimina l-effetti tal-ksur tal-kompressjoni li baqa 'wara t-trattament, iżda wkoll jgħin biex jirkupra malajr, inaqqas l-uġigħ, iġib lura l-mobilità fil-muskoli u jaċċelera l-irkupru tat-truf tan-nervituri. Jekk l-attività fiżika fuq medda twila ta 'żmien għandha titwettaq, għandu jintlibes corset ta' twaħħil ortopediku - se jassumi tagħbija assjali.