Il-maternità hija l-iktar stadju importanti fil-ħajja ta 'kwalunkwe mara. U f'tali żmien, ir-rakkomandazzjonijiet ta 'speċjalisti b'esperjenza fil-qasam tal-ġinekoloġija u l-pedjatrija mhux se jinterferixxu ma' ommijiet futuri. F'dan l-artikolu, nippruvaw nagħtu l-pariri meħtieġa u neċessarji kemm lin-nisa tqal kif ukoll lill-irġiel tagħhom, u agħti eżempji ta 'biżgħat komuni dwar pożizzjoni femminili interessanti.
Għajnuniet għan-nisa tqal fl-istadji bikrija
Fl-ispazju l-iktar intern ta 'mara żagħżugħa, tidher u tiżviluppa kreatura ġdida, b'reġjun viċin mhux biss meħtieġ li wieħed jaħseb, iżda li tbiddel il-pjanijiet kollha u tibni l-ħajja tagħhom. Imma mhux kull mara tista 'b'mod sod tikkonferma din il-bidla. Ħafna drabi, ommijiet futuri huma mnikkta minn mistoqsijiet bħal dawn: "X'se jiġri għall-karriera jew l-istudju tiegħi? Kif se tkompli t-tqala? Kif se tiżviluppa l-ħajja futura tiegħi? Ikolli nkun kapaċi nagħmel omm tajjeb? Ser nkunu nistgħu nipprovdu lit-tfal tagħna ma 'futur normali u tajjeb?".
Dawn il-mistoqsijiet jistgħu jikkawżaw irritabilità u għeja, xi drabi n-nuqqas ta 'bilanċ emozzjonali jistgħu saħansitra jsiru l-kawża ta' tossikosi bikrija jew it-theddida ta 'tfixkil fit-tqala. Il-parir tal-psikologu għal nisa tqal f'każijiet bħal dawn jgħin biex joħroġ minn kundizzjonijiet emozzjonali severi u ma jippermettulhomx jiżviluppaw f'xi psikosi jew depressjoni. Inti ma tistax tipprova ssolvi assolutament il-problemi kollha f'daqqa. Ipprova tipposponi d-deċiżjoni tagħhom b'mod indefinit. Forsi s-sehem tal-ljun tat-taqlib u l-inkonsistenzi kollha jkun solvut waħdu mingħajr il-parteċipazzjoni tiegħek.
Ħafna drabi mara tqila b'mod mhux mistenni għaliha nnifisha u għal kulħadd madwarha ssir suxxettibbli għall-ansjetà, emozzjonalment vulnerabbli u sensittiva ħafna għal esperjenzi minuri. Psikologi b'Esperjenza, tagħti parir u pariri lil nisa tqal fl-istadji bikrija, u tenfasizza li irritabilita` miżjuda u eċċessiva hija sinjal qawwi għal ommijiet tqal li huwa meħtieġ li titgħallem kif tistrieħ is-sistema nervuża tiegħek.
Għajnuniet għan-nisa tqal
Wieħed mill-aktar modi faċli biex jirrilassaw huwa li jisimgħu il-mużika kalma f'pożizzjoni komda u jikkonċentra fuq in-nifs tiegħek. Għal dan, għandek bżonn tieħu nifs fil-fond u gradwalment, bil-mod teċċepera. Irrilassa u tipprova timmaġina li wara kull exhalation inti imdaħħal f'envelopp fil-paċi u l-grazzja. Huwa utli li jonfqu sessjonijiet ta 'rilassament mal-konjuġi tiegħek. Dawn is-sessjonijiet konġunti se jgħinu lill-irġiel ta 'nisa tqal jifhmu u jħossu b'mod korrett in-nisa tagħhom.
U liema pariri tista 'tagħti lill-irġiel tqal?
Fil-fatt, kollox huwa sempliċi ħafna. Oqgħod attent ħafna għal nisa tiegħek, imħabba tagħhom, tissodisfa l-ftit kapriċċi tagħhom. Wara kollox, magħhom matul dan il-perjodu hemm inkomprensibbli għalihom il-bidliet infushom, u kollha li għandhom bżonn huma l-attenzjoni u l-fehim.
Hemm drabi meta l-pariri kollha mismugħa minn ħbieb jew speċjalisti esperjenzati dwar il-ħtieġa għall-paċi u l-bilanċ intern huma kompletament minsija, u l-biżgħat interni jiġu fis-superfiċje. Ftakar nuċċalijiet ta 'l-inbid jew pilloli meħuda, fi żmien meta ma kienx magħruf dwar il-ħolqien ta' ħajja ġdida. Ir-ras tal-mara hija mimlija ħsibijiet dwar l-ekoloġija urbana terribbli u l-impatt ta 'l-irradjazzjoni mill-monitors. Il-perikli huma mdawra min-naħat kollha! L-għajnuna u l-parir ta 'psikologu għal nisa tqal fl-istadji bikrija se jgħinu biex jifhmu li m'għandekx bżonn li jesaġera l-livelli ta' riskju u ma jirnexxilhomx jaqbżu l-ħafna esperjenzi mhux raġonevoli.