Mara li tippjana tqala għandha tkun taf kif tiddetermina d-data tal-konċepiment tat-tarbija sabiex ma titlifx l-ovulazzjoni, li ddum ġurnata biss. Barra minn hekk, huwa daqstant ieħor importanti li jkollok idea kif issir taf id-data tal-konċepiment tat-tfal, peress li fuq din il-bażi huwa kkalkulat id-data tat-twelid.
Kif tiddetermina d-data eżatta tal-konċepiment tat-tfal?
Id-data tat-twelid hija ddeterminata mid-data tal-konċepiment tat-tarbija hija sempliċi ħafna. It-tul medju taċ-ċiklu mestrwali huwa ta '28-35 jum. L-ovulazzjoni sseħħ f'nofs iċ-ċiklu. Meta mara tkun taf kif tikkalkula l-jum tal-konċepiment, allura d-data tal-kunsinna mhix se tkun problema. Jekk mara ma tkunx taf eżattament meta l-perjodu ta 'l-ovulazzjoni kien, għandek tikkalkula n-nofs taċ-ċiklu u żid 280 jum miegħu. Veru, id-data se tkun approssimattiva, peress li f'dan il-każ huwa impossibbli li tkun taf id-data eżatta tal-konċepiment tat-tifel / tifla. L-isperma tinżamm vijabbli għal diversi jiem, għalhekk, il-fertilizzazzjoni tista 'sseħħ u mhux fil-ġurnata tal-ovulazzjoni, iżda ftit jiem wara.
Kif tikkalkula l-jum tal-konċepiment bl-għajnuna ta 'kalendarju?
Il-kalendarju tal-konċepiment huwa programm konvenjenti li jippermetti lil kull mara li ssegwi ċ-ċiklu menstruwali tagħha stess u tiddetermina l-ġranet ta 'riskju ta' tqala mhux mixtieqa. Jew, għall-kuntrarju, jgħidlek kif tista 'tiddetermina l-aħjar ħin għall-konċepiment. Dan huwa tip ta 'formola, li tintroduċi l-ewwel jum ta' l-aħħar xahar. Kuluri differenti jindikaw il-ġranet, l-ovulazzjoni l-aktar probabbli.
Ejjew nippruvaw insemmu kif ġiex ikkalkolat il-ġurnata tal-konċepiment, liema fatturi ġew ikkunsidrati mill-ħallieqa tal-programm.
Bħala regola, l-ovulazzjoni fil-biċċa l-kbira tan-nisa li qed irabbu t-tfal isseħħ f'nofs iċ-ċiklu mestrwali. Għalhekk, fil-kalendarju l-ġurnata ta 'l-ovulazzjoni u ftit jiem wara u qabel ma jkunu miżbugħa oranġjo u aħdar. Jiem inutli, jiġifieri, jiem fl-aħħar u bidu taċ-ċiklu u l-menstrwazzjoni huma mmarkati roża.
Biex issir taf b'liema preċiżjoni tħallik tikkalkula t-terminu tal-konċepiment ta 'kalendarju, osserva l-istat tiegħek. Matul il-perjodu ta 'l-ovulazzjoni, ix-xewqa sesswali tiżdied, il-ħruġ mill-vaġina jiżdied sostanzjalment, u ż-żidiet bażali fit-temperatura. Biex tiċċekkja l-avviċinament ta 'l-ovulazzjoni huwa possibbli u permezz tat-test ta' l-ispiżjar. Ovulazzjoni, ta 'spiss akkumpanjata minn uġigħ ta' uġigħ fil-qosor fl-addome t'isfel.
Ta 'min jinnota li huwa diffiċli li tkun taf il-jum tal-konċepiment, minħabba li l-organiżmu femminili huwa individwali u r-riżultat ma jistax jikkoinċidi b'100%. Speċjalment minħabba li żewġ ċikli menstruwali fis-sena huma infertili. Allura huwa inerenti fin-natura.
Determinazzjoni tal-ġurnata tal-konċepiment billi titkejjel it-temperatura bażi
It-tfassil tal-mappa bażika tat-temperatura jista 'jiffaċilita ħafna d-determinazzjoni ta' ġranet ottimali għall-konċepiment. Il-kejl jitwettaq filgħodu mingħajr ma jitlaq mis-sodda u uża termometru tal-merkurju għal dan il-għan billi ddaħħal 4 sa 5 ċm fil-vaġina, fil-kavità orali jew b'mod rett. L-aħjar huwa li titkejjel fl-istess ħin, għal 5 sa 10 minuti.
It-tfassil kostanti ta 'l-iskeda se jippermetti li jiġi nnotat il-perjodu meta jkun hemm tnaqqis żgħir fit-temperatura qabel iż-żieda tagħha. Nofs il-ġurnata bejn il-waqgħa u ż-żieda hija kkunsidrata bħala l-bidu tal-ovulazzjoni. L-eżattezza ta 'l-iskeda se tkun f'dubju, jekk dawn il-jiem il-mara tkun sofriet marda infjammatorja, b'żieda ġenerali fit-temperatura tal-ġisem. Barra minn hekk, jaffettwaw ir-riżultat jista 'jkun ta' marda tas-sistema ġenitourinarja, ta 'rqad qasir, tinxtorob lejliet xarba bl-alkoħol, billi tieħu mediċini li fihom ormoni. Spiss, l-eżattezza tal-profil tat-temperatura tiddisturba s-sess ftit qabel il-kejl jew bidla sempliċi fil-kondizzjonijiet tat-temperatura fil-kamra.