Il-preparazzjonijiet ormonali huma invenzjoni brillanti tal-mediċina moderna. Madankollu, ħafna rabtiet li għadhom inseparabbilment jorbtu dan il-kunċett b'piż eċċessiv u l-problema ta 'kemm hu diffiċli li jitilfu l-piż wara l-pilloli ormonali, li mhux għal kollox veru. Il-fatt li l-ormoni huma kompletament differenti, u parti minnhom biss jistgħu jaffettwaw iż-żieda fid-depożiti grassi.
L-ewwel ħaġa li nitkellmu dwar l-ormoni tas-sess: l- estroġenu u l-proġesteron , li huma direttament responsabbli għall-qawwa tonda tas-siluwett femminili.
Huma dawn is-sustanzi bijoloġikament attivi li huma parti minn kontraċettivi orali, li jintużaw għal ħafna raġunijiet. Pereżempju, biex tevita tqala mhux ippjanata, disturbi menstruwali, mard ovarju u utru u ħafna proċessi patoloġiċi oħra, li ormoni biss jistgħu jeliminaw.
Teskludi kompletament il-possibbiltà li tikseb ftit liri żejda meta tieħu jew wara li titħassar il-mediċina hija impossibbli. Minħabba li ħafna drabi l-qligħ tal-piż huwa dovut għal żamma ta 'fluwidu fil-ġisem, titjib sinifikanti fl-aptit, jew rimedju magħżul b'mod mhux xieraq. Dawn il-fatturi kollha fl-isfond tal-malnutrizzjoni u l-istil ta 'ħajja sedentarja jinħassu fil-forma ta' figura terrififikanti fuq l-iskali. Kif titlef il-piż wara li tieħu mediċini ormonali, dan huwa suġġett ieħor, li aħna ser nitkellmu dwar dan l-artikolu.
Ħxuna wara pilloli ormonali
Forsi xi rakkomandazzjonijiet jidhru banjani, iżda xorta huwa l-aktar mod żgur li ġġib il-ġisem tiegħek fin-normal, tibqa 'dieta bilanċjata flimkien ma' l-eżerċizzju fiżiku.
- L-ewwelnett, huwa meħtieġ li jiġi limitat, u saħansitra jiġi rrifjutat kompletament minn ikel xaħmi, mielaħ u affumikat.
- Kul aktar frott u ħxejjex.
- Tinsa 'l-kejkijiet u l-ħelu, għallinqas għal ftit żmien.
F'dak li għandu x'jaqsam ma 'eżerċizzji, sabiex jitilfu l-piż wara li jittieħdu mediċini ormonali, mhux bilfors irid jeħles lilek innifsek għal siegħa fil-ġinnasju, iżda huwa biżżejjed li mill-inqas nofs siegħa timxi fl-arja friska jew eżerċizzju ħafif fid-dar.
Għal preskrizzjonijiet aktar dettaljati, tista 'tikkuntattja lit-tabib tiegħek li jippreskrivi mediċini ormonali. Min-naħa tagħha, speċjalista jista ':
- jgħin biex jikkoreġi d-dieta;
- biex toffri l-aqwa varjant ta 'eżerċizzji fiżiċi;
- jew, li sikwit tiġi pprattikata, biex tippreskrivi mediċini speċjali għal telf ta 'piż.
Liema mediċini ormonali jikkontribwixxu għal telf ta 'piż?
Ħafna nisa, li jippruvaw jeħilsu minn ċentimetri żejda, kultant imorru għall-iktar miżuri radikali, għan-numru ta 'dawk li jistgħu jiġu attribwiti ormoni. Madankollu, jirrikorri għall-għajnuna ta 'pilloli ormonali sabiex jitilfu l-piż kemm jista' jkun malajr, għandu jkun wara eżami komplet. It-testijiet biss jistgħu juru liema disturbi jseħħu fil-ġisem, li fuq il-bażi tagħhom it-tabib jagħżel mediċini ormonali li jikkontribwixxu għal telf ta 'piż.
Kif titlef il-piż meta tieħu pilloli ormonali?
Jekk mara tibda tinnota żieda intensiva fil-piż waqt it-teħid ta 'mediċini ormonali, għandek tikkuntattja minnufih lil speċjalista. Minħabba li dan il-fenomenu jista 'jiġi assoċjat ma' ksur tal- isfond ormonali kkawżat minn għażla mhux xierqa tal-mediċina jew intolleranza individwali għall-ġisem.
Tista 'titlef il-piż u l-iskema standard, waqt li qed tieħu pilloli ormonali, iżda dan ġeneralment jirreferi għal każijiet fejn iż-żieda fix-xaħam tal-ġisem hija insinifikanti.
Kif titlef il-piż wara injezzjonijiet ormonali?
F'xi sitwazzjonijiet, pereżempju, waqt il-protokoll IVF, jew mard ieħor tan-nisa, it-tobba jirrikorru għal injezzjonijiet ormonali. Ħafna drabi din it-terapija mhix twila, madankollu, tista 'taffettwa l-qadd b'mod sħiħ. Biex jitilfu l-piż wara l-injezzjonijiet ormonali, huwa wkoll meħtieġ li tiġi mmonitorjata d-dieta u l-istil ta 'ħajja, jekk jittieħdu miżuri ineffettivi, ikkonsulta tabib.