It- te aromatiku tal- ġinġer mhux biss jista 'jibred fil-kesħa, iżda wkoll itejjeb is-saħħa fl-istaġun' l barra, jew jintuża bħala miżura preventiva ta 'irjiħat. L-għerq tal-ġinġer għandu sett sħiħ ta 'vitamini u minerali, iżda fih ukoll phytoncides aktar attivi mit-tewm, li ħafna drabi jintuża biex jiġġieled l-infezzjonijiet.
Minbarra l-effetti kontra l-kesħa, ix-xorb ibbażat fuq il-ġinġer jista 'jiġġieled il-piż żejjed, ineħħi t-tossini u jnaqqas il-formazzjoni tal-gass fl-imsaren.
Il-benefiċċji u l-gosti huma l-karatteristiċi ideali tat-te tal-ġinġer, ir-riċetti li se nitkellmu dwarhom aktar.
Te bil-ġinġer u l-lumi
Ingredjenti:
- meraq tal-lumi - 1 tbsp. kuċċarina;
- għasel - 1 tbsp. kuċċarina;
- għerq tal-ġinġer - 4 flieli rqaq;
- ilma - 300 ml;
- Flieli tal-lumi biex iservu.
Preparazzjoni
L-ilma jissaħħan f'tazzna sakemm il-bżieżaq żgħar jiffurmaw fuq il-ħitan tiegħu, iżda ma jagħlqux. Qiegħed fis-flieli ta 'l-ilma tal-ġinġer, għasel u ferragħ fil-meraq tal-lumi. Ahna nğibu l-likwidu ghal bojler u nehhih min-nar. Għatti s-saucepan b'għatu u ħalli t-tè infuża għal 4-5 minuti.
Tè tal-ġinġer bil-lumi u l-għasel
Ingredjenti:
- lumi - 1 biċċa;
- ġinġer (flieli rqaq) - 20 g;
- borża tat-tè favorita tiegħek;
- għasel - 1-2 tbsp. mgħaref.
Preparazzjoni
Lumi qatgħu bin-nofs u għafas meraq minnhom. Ċitru imbuttat maqtugħ nofs u mqiegħed f'panka b'qatgħat ta 'ġinġer. Imla l-kontenuti tal-saucepan bl-ilma u poġġih fuq in-nar. Hekk kif il-likwidu jilħaq it-togħlija, poġġejna f'tazza borża tat-te, żid għasel u meraq tal-lumi. Aħna nifhmu t-xarba għal 2-3 minuti, wara li aħna filtru u nixorbu.
Tè tal-ġinġer bil-lumi u l-melissa
Ingredjenti:
- għerq tal-ġinġer - 30 g;
- lumi - 1/2 biċċa;
- balzmu tal-lumi imnixxef - 1 kuċċarina;
- zokkor jew għasel - għall-togħma.
Preparazzjoni
L-għerq tal-ġinġer jitqaxxar u jingħorok fuq grater multa. Qiegħed il-ġinġer u l-balzmu tal-lumi imnixxef fi strixxa tat-te jew ġakketta, ferra l-ilma jagħli (500 ml se jkun biżżejjed) u ħalli t-tè infuża taħt l-għatu għal 3-4 minuti. Tè lest huwa savored minn kwalunkwe dolċifikant magħżul għall-togħma, u mbagħad ferra fil-meraq tal-lumi.
Kif tikber it-te ġinġer bil-lumi?
Jekk ġinġer wieħed għall-ġlieda kontra l-irjiħat tal-ħarifa mhux se jkun biżżejjed - agħti berries goji. Dawn ta 'l-aħħar, mhux biss jgħinu biex jitnaddaf il-korp ta' tossini, iżda wkoll isaħħu s-sistema immuni.
Ingredjenti:
- ilma - 2 oġġetti;
- Għeruq tal-ġinġer maħkuk - 1-2 Tsp.
- lumi - 1/2 biċċa;
- imsiemer tal-qronfol - 6 blanzuni;
- qoxra tal-larinġ 1;
- għasel - 1 tbsp. kuċċarina;
- berries goji - 1 ftit.
Preparazzjoni
L-ilma jagħlaq, neħħi mis-sħana u żid ġinġer maħkuk, qronfol, qoxra tal-larinġ, kif ukoll meraq u qoxra nofs lumi. Għatti l-kontenitur bl-għatu tat-te tal-ġinġer u ħallih jinfetta għal 10 minuti. Xorb ippreparat, filtru, għasel, u żid berries goji.
Ir-riċetta tal-billetta għat-te tal-ġinġer bil-lumi
Fejn ikun aktar konvenjenti li t-tura ssir bil-għaġeb, iddiżinja l-biċċa tax-xogħol mill-għasel, il-ġinġer u l-ilma tal-lumi. Jirriżulta x-xarba tat-tisħin sħiħa għat-tieni qasma.
Ingredjenti:
- lumi - 1 biċċa;
- għasel - nofs seklu;
- ġinġer - 25-30 g.
Preparazzjoni
Il-lumi tiegħi, imnixxef u maqtugħ f'qatet irqaq. Aħna npoġġew flieli tal-lumi f 'vażett żgħir bil-ġinġer. Imla l-laned bl-għasel u għatti b'għatu.
Ġimgħa wara, meta l-fwejjaħ kollha tal-ingredjenti jitħalltu, u l-qoxra tal-lumi tagħti pektin, fl-output ikollok bażi ta 'ġel għat-te ġinġer in a hurry. Dak kollu li jibqa '- ferra l-ġelatina b'ilma jagħli u ħawwad sewwa. Din il-preparazzjoni tista 'tinħażen fi friġġ għal 2-3 ġimgħat.