It-tifel jista 'jibda jagħti laħam minn 8 xhur bit-treddigħ wara d-dieta tiegħu fiha ċereali u purejiet tal-ħxejjex. Jekk it-tarbija tkun fuq tmigħ artifiċjali, allura l-laħam jiġi introdott fil-lure minn 7 xhur.
Kif tintroduċi l-laħam fil-LURE?
Tibda tintroduċi l-laħam fil-lure li għandek bżonn gradwalment, u żżid il-porzjon: nofs kuċċarina fl-ewwel jum, kuċċarina sħiħa (5 g) - dik li jmiss, eċċ. Il-laħam huwa mgħolli minn qabel u għadda mill-grinder tal-laħam bosta drabi, u ġġibha għal konsistenza ta 'patata mqaxxra.
In-norma tal-laħam għal tifel tvarja b'mod sinifikanti, skont l-età tiegħu:
- 8 xhur - 20-30 g;
- 9 xhur - 30-40 g;
- 10 xhur - mhux iktar minn 50 g;
- 11-il xahar - mhux iktar minn 60 g;
- 12-il xahar - biex iġġib in-norma għal 70 g.
Jagħżlu kemm ta 'spiss u x'tip ta' laħam jagħti lit-tfal, huwa meħtieġ li titqies il-kwantità u l-kwalità tax-xaħmijiet f'dan it-tip ta 'prodott u l-kontenut ta' allerġeni fiha. Iċ-ċanga tista 'ma tkunx adattata jekk it-tarbija ma tkunx intolleranti għall-ħalib tal-baqra, u laħam tat-tiġieġ, f'każijiet rari, jista' jwassal għal reazzjoni allerġika.
X'tip ta 'laħam jista' jingħata lit-tfal?
- fenek;
- dundjan;
- laħam żiemel;
- porċa dgħif;
- tiġieġ;
- Ċanga mingħajr xaħam (iżda mhux vitella).
Laħam tal-fenek u d-dundjan se jkun l-għażla t-tajba għall-bidu ta 'għalf komplementari tat-tfal sa sena. Laħam tat-tiġieġ abjad xieraq ukoll. Imma ma nitkellemx fuq ħaġa waħda, għandek bżonn tiddiversifika l-ikel tat-trabi u ddaħħal varjetà ta 'laħam fl-għalf ta' tarbija.
Benefiċċji tal-laħam għat-tfal
Fil-laħam, l-element tat-traċċa neċessarju tal-ħadid jinsab f'tali forma li jiġi assorbit mill-ġisem b'30%, dan huwa ħafna iktar minn prodotti oħra. Minħabba nuqqas ta 'ħadid fil-ġisem, l-anemija tista' tiżviluppa u dewmien fl-iżvilupp fit-tfal. Il-vitamina B12 meħtieġa tinsab biss fi prodotti tal-laħam, li hija meħtieġa għall-iżvilupp tal-fibri tan-nervituri u l-iżvilupp mentali tajjeb tat-tarbija.
Inti ma tistax tagħti tifel / tifla taħt l-età ta '2 snin:
- Brodu tal-laħam;
- laħam moqli;
- zalzett, zalzett;
- prodotti affumikati.