Il-tubu huwa proċedura għat-tindif tal-fwied. Dan il-korp huwa tip ta 'filtru. Għalhekk, ħafna drabi jiġrilha sustanzi ta 'ħsara, tossini. Xi wħud minnhom huma dedotti b'mod indipendenti, u xi wħud jakkumulaw, li fil-ħin jistgħu jwasslu għal problemi serji. Tjubazh bil-manjesja - waħda mill-aktar varjetajiet popolari ta 'tindif tal-fwied. Ta 'kull possibbli huwa meqjus l-aktar effettiv u sempliċi.
Meta huwa meħtieġ li jsir tjubazh tal-fwied bil-manjeżja?
It-tindif regolari tal-ġisem ma jagħmilx ħsara lil xi ħadd. Wara tjubazha itejjeb il-benesseri, normalizza x-xogħol tas-sistemi kollha, iżid il-vitalità. Matul il-proċedura, gagazza u kull xorta ta 'preċipitazzjoni ta' ħsara jitneħħew mill-fwied, il-bużżieqa tal-marrara u l-kanali. Barra minn hekk, dan kollu jiġri bil-mod ħafna. U wara t-tindif, il-biltil minn dawn l-organi jitneħħa ħafna aktar malajr.
Ir-raġunijiet ewlenin biex tinżamm tjubazh bil-manjesja jistgħu jitqiesu kif ġej:
- nefħa frekwenti;
- gass ;
- ansjetà;
- qbiż tal-burdata qawwija;
- żieda fil-piż f'daqqa (jew l-inkapaċità li terġa 'tiġi stabbilita, minkejja t-tentattivi kollha);
- għeja kostanti;
- it-tnaqqis tal-forzi;
- ġrieħi ta 'dardir;
- Disturbi diġestivi;
- l-apparenza ta 'riħa spjaċevoli mill-ħalq;
- tbenġil frekwenti (anke wara l-eħfef puplesiji);
- bidla fil-kulur tal-ippurgar (il-ħmieġ jista 'jsir jew ħafif ħafna jew viċi versa wisq dlam);
- il-formazzjoni ta ' tikek tal- pigment fuq il-ġilda ;
- vista mċajpra;
- problemi bil-konċentrazzjoni.
Kif turi l-prattika, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet ir- "responsabbiltà" għad-dehra ta 'dawn is-sintomi tinsab preċiżament fuq il-fwied.
Kemm ġustament għandek tagħmel tjubazh bil-manjesja?
Il-fwied jista 'jitnaddaf kemm fi sptar kif ukoll f'dar. L-iktar ħaġa importanti hija li wieħed ikun jaf il-karatteristiċi ewlenin tal-proċedura u r-regoli għat-twettiq tiegħu.
Iċ-ċavetta għas-suċċess hija sempliċi: qabel ma tagħmel tjubazh bil-manjesja fid-dar, għandek bżonn tagħmel taħriġ speċjali. Jibda tnejn jew tlett ijiem qabel id-data mistennija. Matul dan il-perjodu huwa meħtieġ li jaderixxu ma 'dieta. Dan jgħin biex titnaqqas it-tagħbija fuq is-sistema diġestiva u aġġustaha għat-tindif.
Fid-dieta għal waqt li għandek bżonn tħalli ħafna ikel tal-pjanti. Tieħux involuta fil-laħam u l-prodotti tal-forn. Iżda l-meraq għall-kuntrarju tixrob iktar. L-iktar utli huma x-xorb tal-pitravi jew tat-tuffieħ. Immedjatament qabel il-proċedura għandek bżonn tqiegħed enema.
Sussegwentement:
- Il-manjesja għat-tjubazha tittieħed fil-forma ta 'trab. Jiġi mibjugħ fi kwalunkwe spiżerija. Nies, li l-piż tagħhom huwa inqas minn 70 kg, biżżejjed għal borża ta '20 gramma waħda. Pazjenti b'doża itqal għandhom jiġu rduppjati.
- Is-sulfat tal-manjesju huwa dilwit f'100 ml (jew 200 ml, rispettivament) ta 'ilma. It-taħlita li tirriżulta tinxtorob b'volley.
- Immedjatament wara dan, għandek bżonn li timtedd għal ftit sigħat, poġġi kuxxinett tas-sħana fuq iż-żona tal-fwied, u tkopri lilek innifsek b'kappa sħuna.
Huwa importanti li wieħed jifhem li tjubazh bil-manjesja fid-dar għandu effett lassattiv. Għalhekk, huwa mixtieq li titwettaq il-proċedura fi tmiem il-ġimgħa jew wara x-xogħol, meta jkun hemm biżżejjed żmien għar-restawr.
M'għandekx tkun sorpriż jekk, wara t-tindif, avviż li l-ħmieġ irriżultaw aħdar. Għall-kuntrarju, huwa sinjal tajjeb li
Kemm-il darba tista 'tagħmel tjubazh manjesja?
Għalkemm din hija proċedura utli, mhux irrakkomandat li nidħlu wisq magħha. Biex itejjeb l-istat tas-saħħa, l-abbuż tal-manjeżja mhux sejjer, u l-effetti sekondarji ta 'dan huma pjuttost serji.
L-aħjar - tagħmel it-tindif preventiv kull sentejn jew tliet xhur. F'mard serju, il-frekwenza tal-proċeduri tista 'tiżdied għal waħda fil-ġimgħa jew tnejn.