Wara xagħar tat-twelid jaqa 'ħafna - x'għandek tagħmel?

It-twelid ta 'tarbija dejjem jaffettwa l-istat fiżjoloġiku u psikoloġiku ta' momża ġdida. Min-naħa waħda, dawn huma mumenti pożittivi - ferħ, kburija, l-abbiltà li ġġib iċ-ċifra tiegħek fil-forma li kienet qabel it-tqala, u min-naħa l-oħra - hija għeja qawwija, depressjoni wara l-bidu u dieta iebsa. Ma jseħħx stramba, iżda nisa li reċentement għadda minn twelid, flimkien ma 'bidliet ormonali li barranin ma jidhrux, jiffaċċjaw problemi pjuttost tanġibbli: ix-xagħar jikber matt u jitilfu s-saħħa, jinħolqu problemi dentali, imsiemer huma maqsumin, eċċ. Jekk tinnota li wara t-twelid ix-xagħar jaqa 'bil-qawwi, imbagħad inti għandek bżonn tagħmel dak kollu li hu mmirat biex itejjeb il-klima emozzjonali fil-familja, taġġusta l-menu u ssaħħaħ il-follikuli tax-xagħar.


Għaliex ix-xagħar jaqa 'fil-perjodu wara t-twelid?

Il-problema ewlenija ta 'għaliex mara tiskopri linji ġodda ta' xagħar fuq moxt jew pillow wara ħolma huwa aġġustament ormonali li jseħħ wara t-twelid ta 'tarbija. It-tweġiba għall-mistoqsija, kemm żmien wara li welldu xagħar mummy żgħażagħ, tiddependi direttament fuq dan il-fenomenu, iżda bħala medja ddum 60-90 jum. Madanakollu, mhuwiex neċessarju li ssir paniku jekk din il-problema ma tħallikx aktar, minħabba li xi nies għandhom restawr ta '6 xhur tal-isfond ormonali. Irrevedi d-dieta tiegħek, ikollu aktar mistrieħ u jeskludi disturbi psikoemotjonali.

Barra minn hekk, jekk it-trichologists jiġu mistoqsija għaliex ix-xagħar jaqa 'wara t-twelid u x'għandu jsir miegħu, ir-risposta dejjem tiddependi fuq l-istil ta' ħajja ta 'l-omm żgħażagħ. Il-fatturi ewlenin li t-tobba joqogħdu attenti huma:

  1. Stress. Ħafna tobba jirreferu xagħar għal tip ta 'indikatur tal-għajxien, li huwa sensittiv ħafna għal kull tip ta' taqlib emozzjonali. Naturalment, f'90% tal-każijiet, id-dipressjoni wara t-twelid taffettwa n-nisa kollha b'xi mod jew ieħor, iżda issa mhux dwarha, iżda dwar il-klima psikoloġika maħluqa fil-familja. Għeja qawwija, nuqqas ta 'xewqa u ħin biex tingħata attenzjoni lir-raġel tagħha, ħafna drabi n-nuqqas ta' flus - dan kollu jwassal għall-fatt li wara t-twelid, ix-xagħar jaqa 'b'mod serju, minħabba li mara tivverifika mhux biss perestroika fil-livell ormonali, iżda wkoll tipprova tiflaħ stress emozzjonali. F'dan il-każ, it-tobba jirrakkomandaw li jirrilassaw aktar u jekk possibbli jiġu distratti b'xi ħaġa sabiħa: nisma 'l-mużika favorita tiegħek, qari tal-kotba, jaraw kummiedji, jmorru f'ċentru tal-fitness, eċċ.
  2. Qawwa. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, nisa li reċentement saru ommijiet mhumiex sodisfatti bil-figura tagħhom, u sal-punt li ħafna jiddeċiedu li jmorru fuq dieta. Madankollu, huwa aħjar li tirrifjuta din l-idea, għaliex Tinsiex dwar ir-restrizzjonijiet ta 'wara t-twelid fin-nutrizzjoni f'dan il-perjodu, u, sfortunatament, ħafna. Barra minn hekk, bil-ħalib tas-sider mill-ġisem ta 'mara hemm "ħruġ" ta' vitamini u makro-elementi. Jekk, wara t-twelid ta 'omm żgħira, ix-xagħar jaqa ħażin ħafna, allura dan huwa sinjal li għandek bżonn terġa' tikkunsidra d-dieta tiegħek.

Prevenzjoni tat-telf ta 'xagħar wara t-twelid tat-tarbija

Hemm żewġ metodi ewlenin fil-ġlieda kontra din il-marda, li wrew lilhom infushom sewwa:

  1. L-użu tal-kumpless tal-vitamina. Ix-xjentisti wrew li bit-telf ta 'xagħar wara l-ħlas huwa aħjar li tixrob vitamini bħal dawk li fihom bijotina (vitamina H jew B7). Hija ssaħħaħ il-bozoz u tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar. Biotin ma jinsabx fil-kumplessi kollha, għalhekk it-tobba jirrakkomandaw li jieħdu "Elevit Pronatal", "AlphaVit", "Materna", eċċ.
  2. Maskri għax-xagħar. Kulħadd jaf li l-aktar mezzi sikuri biex jikkumbattu l-fatt li wara t-twelid tax-xagħar jaqgħu barra, hemm żejt tal-burdock, li jippermettilek li tagħmel maskri ta 'natura ta' tisħiħ. Biex tagħmel dan, ħu 2 tbsp. mgħaref tal-ħmira u tal-ħalib sħun, 1 kuċċarina ta 'għasel. Il-prodotti kollha għandhom jitħalltu u jitpoġġew f'post sħun għal 20-25 minuti. Imbagħad żid 1 tbsp. Mgħarfa ta 'burdock u Żjut tar-riġnu. Poġġi l-prodott fuq ix-xagħar tiegħek, wrap-ras tiegħek fis-cellophane u toqgħod is-siegħa. Imbagħad aħsel il-maskra bl-ilma u xampu.

Għalhekk, it-tweġiba għall-mistoqsija ta 'x'għandek tagħmel jekk ix-xagħar wara l-ħlas jitfa' ċapep huwa ovvju: torqod, mhux nervuż, jiekol tajjeb u jesperjenza biss emozzjonijiet pożittivi. Dan kollu, flimkien ma 'maskri speċjali tax-xagħar, jippermettu li l-omm żgħażagħ turi xagħar luxurious tagħha u tħares sabiħa.