Matul it-tqala l-organiżmu ta 'kull mara jgħaddi minn bidliet kbar. Naturalment, wara l-ħlas, isseħħ proċess twil ta 'rkupru, li matulu l-organi u l-funzjonijiet kollha għandhom jerġgħu lura għall-istat normali tagħhom. Immedjatament wara t-twelid, il-kontrazzjoni ta 'l-utru tibda, li hija akkumpanjata minn uġigħ qawwi. F'xi każijiet, dawn is-sensazzjonijiet ta 'uġigħ huma b'saħħithom biżżejjed. Dan mhux sorprendenti, minħabba li dan l-organu partikolari sofra l-aktar waqt it-tqala.
Dimensjonijiet tal-utru wara l-ħlas
Huwa faċli li wieħed jimmaġina dak li jidher l-utru wara l-kunsinna, jekk nikkunsidraw li kien hemm tifel / tifla fih jiżnu madwar 3-4 kg. L-utru wara t-twelid jiżen madwar 1 kg, u d-daħla ta 'ġewwa hija estiża għal 10-12 ċm. Fit-tul l-organu jilħaq 20 ċm, bejn 10-15 ċm. Dawk id-daqsijiet ta' l-utru wara l-ħlas huma n-norma.
F'ġimgħa l-piż tal-utru jonqos għal 300 g, u sa tmiem il-perjodu ta 'rkupru sa 70 g. Għandu jiġi nnotat li ż-żieda fl-utru wara t-twelid ma tgħaddix mingħajr traċċa - l-organu mhux ser jibqa' l-istess bħal qabel it-tqala. Barra minn hekk, zoe ta 'l-utru f'mara li welldet tibqa' f'forma ta 'qasma, filwaqt li qabel it-tqala u t-twelid, kienet tonda fil-forma.
Il-wiċċ ta 'ġewwa ta' l-utru immedjatament wara t-twelid jirrappreżenta ferita kbira ta 'fsada. Partikolarment affettwat huwa l-post fejn il-plaċenta ġiet imwaħħla mal-ħajt ta 'l-utru. Huwa importanti ħafna meta t-twelid, sabiex il-plaċenta titlaq waħedha, u mhux bl-għajnuna ta 'tabib-obstetriċi - xi kultant dan jieħu sa 50 minuta. Jekk it-twelid twettaq b'mod korrett, u l-plaċenta separat ruħha, allura l-proċess ta 'riabilitazzjoni sussegwenti se jkun ħafna aktar mgħaġġel u aħjar.
Wara l-liberazzjoni mit-tqala, l-utru mhux biss imkabbar - mill-ġisem għal bosta ġimgħat toħroġ varjetà ta ' rilaxx wara l-ħlas . Fil-jiem bikrija, dawn se jkunu l-fdalijiet tal-membrana (lochia) flimkien ma 'l-emboli tad-demm, allura t-tnixxijiet jassumu karattru tas-sakkarina, u wara 10 ijiem se jduru abjad fl-isfar. Madwar 6 ġimgħat mir-rilaxx jerġgħu lura għan-normal.
Ir-restawr ta 'l-utru wara l-ħlas
Il-perjodu ta 'riabilitazzjoni, li matulu l-utru jerġa' lura għall-istat normali tiegħu, jieħu 6 sa 8 ġimgħat. Spiss, il-kontrazzjoni tal-utru hija akkumpanjata minn sensazzjonijiet ta 'uġigħ waqt it-treddigħ. Dan huwa dovut għall-fatt li fil-ħin ta 'l-ormoni ta' l-għalf (oxytocin u prolactin) huma prodotti li jikkawżaw il-proċess ta 'kontrazzjoni ta' l-utru. Għandu jiġi nnutat li l-kontrazzjoni ta 'l-utru wara t-tieni twelid hija iktar intensa, rispettivament, u l-uġigħ isir aktar b'saħħtu. Bħala regola, sentimenti ta 'uġigħ huma tollerabbli, iżda f'xi każijiet it-tabib jippreskrivi mediċini għall-uġigħ.
Kif taċċellera l-proċess ta 'kontrazzjoni ta' l-utru?
- Sabiex jitnaqqas malajr l-utru wara l-ħlas, bħala regola, it-tarbija titqiegħed immedjatament fuq is-sider. Ta 'min jinnota li l-għalf m'għandux ikun simboliku għal 2-3 minuti, iżda kemm jista' jkun. L-ispeċjalisti jgħidu li tarbija b'saħħitha tiġbed is-sider tagħha għal madwar sagħtejn.
- Jekk it-twelid kellu suċċess, mara tista 'toqgħod fi ftit sigħat.
Anke l-mixi bil-mod jattiva l-proċessi kollha fil-ġisem, inkluż it-tnaqqis tal-utru. Barra minn hekk, hemm ġinnastika speċjali wara t-twelid, li tikkontribwixxi wkoll għar-restawr tal-ġisem. - Sabiex terġa ' tintuża l - utru kemm jista' jkun malajr wara l-kunsinna , huwa rakkomandat li tkun fuq l-istonku tiegħek għal mill-inqas 15-20 minuta. Jekk mara tista 'torqod fuq l-istonku tagħha, allura l-proċess ta' kontrazzjoni ta 'l-utru se jaċċelera ħafna.
- Għandha tingħata attenzjoni partikolari lin-nutrizzjoni. Fl-ewwel 3 ijiem huwa rrakkomandat li teskludi l-laħam tax-xaħam u l-ikel tal-ħalib, billi tingħata preferenza lill-prodotti tal-pjanti. M'għandekx tillimita l-użu tal-ilma.