Il-ġens ma kienx sigriet li s-sess għandu rwol importanti ħafna fil-ħajja ta 'persuna. Dan huwa kkonfermat mir-riżultati ta 'bosta studji f'dan il-qasam minn xjentisti u psikologi minn madwar id-dinja. Iżda s-sess regolari, utli għas-saħħa fiżika u psikoloġika, jassumi l-preżenza ta 'sieħeb permanenti li miegħu ġiet stabbilita relazzjoni ta' fiduċja. Iżda l-bidla frekwenti tal-imsieħba, anke b'sehem regolari, tista 'ssir parti kompletament differenti tal-midalja, minħabba li l-periklu li jinkiseb bukkett ta' mard venerali bħala rigal jiżdied f'ħafna każijiet f'dawn il-każijiet. Għalhekk, ispirati mill-iskoperti ta 'xjentisti msemmija qabel dwar il-benefiċċji tas-sess regolari, ma ninsewx b'kawtela.
1. Is-sess regolari huwa immunostimulant naturali.
Matul is-sess, il-ġisem jipproduċi immunoglobulina A - antikorpi li jgħinu fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet u jżidu l-immunità.
2. Is-sess regolari huwa l-elixir reali taż-żgħażagħ għar-ruħ u għall-ġisem.
Matul is-sess, il-produzzjoni tal-kollaġen, sustanza li tipprevjeni x-xjuħija tal-ġilda, tiżdied. Iż-żieda fil-livell ta 'l-estroġenu ta' l-ormoni għandha wkoll effett tajjeb fuq il-ġilda u x-xagħar. Is-sess regolari fin-nisa jipprevjeni l-bidu bikri tal-menopawża, u l-irġiel jistgħu jżommu l-ferrieħa u l-attività għal żmien twil.
3. Is-sess regolari huwa wieħed mill-aktar armi formidabbli fil-ġlieda kontra l-istress.
Is-sess inaqqas il-livell ta 'ormoni ta' stress. L-istudji wrew li persuni li għandhom ħajja sesswali regolari jirrispondu ħafna aktar bil-kalma għal sitwazzjonijiet ta 'stress, li jagħmluha aktar effettiva biex isostnu sitwazzjonijiet bħal dawn.
4. Sess regolari - prevenzjoni ta 'mard kardjovaskulari.
Attivitajiet sesswali regolari jikkontribwixxu għall-purifikazzjoni tas-sistema limfatika u l-iżvilupp ta 'ħafna ormoni u sustanzi meħtieġa, isaħħu t-tessuti tal-organi tas-sistema kardjovaskulari. Dan kollu jnaqqas ir-riskju ta 'infart kważi doppju, u jikkontribwixxi wkoll għall-prevenzjoni tal-puplesija.
5. Is-sess regolari huwa mod sempliċi u effettiv biex itejjeb il-memorja u l-attenzjoni.
Is-sess regolari jistimula l-fluss tad-demm lejn il-moħħ. Flimkien ma 'żieda fil-produzzjoni ta' l-ormoni, itejjeb il-memorja, jgħin biex jelimina l-mentalità assenti, u, kif juru xi studji, anke jżid il-livell ta 'intelliġenza. 6. Is-sess regolari huwa antidepressiv naturali.
Matul l-orga, l-endorphins jiġu rilaxxati - "ormoni ta 'ferħ". Endorphins għandhom ħafna proprjetajiet utli. U fil-ġlieda kontra d-dipressjoni, l-endorfini ġeneralment ma għandhom l-ebda indaġini, fil-fatt, b'differenza minn antidipressanti kimiċi, endorphins m'għandhomx effetti sekondarji, ma jikkawżawx dipendenza, ma jeqirdux il-ġisem, iżda għall-kuntrarju jsaħħu l-immunità, iżidu l-attività u jikkawżaw sentimenti ta 'ferħ u kuntentizza.
7. Sess regolari - armi kontra kumplessi.
L-istudji jikkonfermaw li s-sess regolari jżid l-istima personali u l-kunfidenza fihom infushom. Nies li jbatu minn kumplessi, meta jidher sieħeb permanenti, ibiddlu l-attitudni tagħhom infushom, isiru aktar kalmi u kunfidenti.
8. Is-sess regolari huwa mod pjaċevoli biex iżommu l-figura u l-muskoli f'tul.
Matul l-att sesswali, tista 'titlef l-istess ammont ta' kaloriji bħal f'sekonda ta 'nofs siegħa fil-ġinnasju. Barra minn hekk, is-sess regolari ssaħħaħ il-muskoli, inkluż id-dahar, u tagħmilhom aktar flessibbli u elastiċi.
9. Is-sess regolari - il-prevenzjoni tal-mard tas-sistema ġenitourarja.
Waqt is-sess, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fl-organi tal-pelvi titjieb, u l-attività tas-sistema ormonali hija rregolata. Dan jikkontribwixxi għall-prevenzjoni ta 'menstruzzjoni bl-uġigħ fin-nisa, u fl-irġiel hija l-prevenzjoni tal-kanċer tal-prostata. Barra minn hekk, ix-xogħol sesswali regolari jtejjeb it-ton tal-muskolu, li sussegwentement jipprevjeni problemi ta 'inkontinenza.
10. Sess regolari - tikkontribwixxi għas-suċċess ta 'karriera.
Naturalment, il-benefiċċji kollha ta 'xogħol sesswali regolari ma jistgħux iżda jaffettwaw il-karriera. Madankollu, impjegat attiv u kunfidenti li jaf kif se tevalwa malajr is-sitwazzjoni biex jieħu d-deċiżjoni t-tajba, huwa dejjem apprezzat aktar u jikkawża favur il-pumijiet u l-kollegi.