Fis-snin riċenti, in-nisa jippreferu jippjanaw it-twelid ta 'tarbija, u mhux fiduċja tal-każ. Naturalment, huma interessati x'inhuma l-aħjar ġranet għall-konċepiment tat-tfal? U aktar importanti, kif tikkalkula ġranet favorevoli għall-konċepiment?
L-aħjar ġurnata għall-konċepiment ta 'tfal: il-kalendarju tal-ovulazzjoni
Iż-żamma tal-kalendarju tal-ovulazzjoni tiddetermina l-aħjar perjodu għat-tqala. Veru, tista 'titkellem dwar l-eżattezza biss fil-preżenza ta' ċiklu mestrwali stabbli. Huwa maħsub li l-aħjar perjodu għall-konċepiment huwa l-maturazzjoni tal-bajd u ħamest ijiem qabel l-ovulazzjoni jew wara.
Il-maturazzjoni tal-bajda hija fin-nofs taċ-ċiklu mestrwali. Iżda, anki bil-menstruwazzjoni regolari, l-ovulazzjoni tista 'tinbidel ftit. Jekk iċ-ċiklu jkun ta '28 ġurnata, l-ovulazzjoni għandha sseħħ fl-14 - il-15-il jum. F'dan il-każ, iċ-ċans massimu ta 'konċepiment huwa minn 9 sa 20 ġurnata. Dawn il-jiem se jitqiesu bħala perjodu favorevoli għat-tqala.
Kejl tat-temperatura bażika
Iddetermina l-ħin ta 'l-ovulazzjoni, u għalhekk, u liema jum se jkun l-aħjar għall-konċepiment, se jippermetti l-kejl tat-temperatura bażi. Il-metodu huwa adattat għan-nisa li fihom iċ-ċiklu menstruwali baqa 'stabbli għal mill-inqas sitt xhur. Għadd il-ġranet taċ-ċiklu mestrwali fin-notebook u stabbilixxi n-nofs - il-mument tal-ovulazzjoni. Kejjel kuljum it-temperatura fir-rektum. Il-metodu huwa bbażat fuq id-differenza fit-temperatura bejn l-ewwel u t-tieni fażijiet taċ-ċiklu. Matul l-ewwel fażi, it-temperatura bażi hija xi ftit inqas. Mill-ovulazzjoni, il-proġesteron qed jiġi prodott b'mod intensiv, li jwassal għal żieda fit-temperatura b'madwar nofs grad. L-ogħla temperatura hija osservata fiż-żmien meta huwa aħjar li wieħed jikkonċepixxi tifel, jiġifieri, fil-jum tal-ovulazzjoni. Tnaqqis fit-temperatura jfisser li ġraw il-jiem li huma sfavorevoli għall-konċepiment. Il-kejl għandu jitwettaq fl-istess ħin. Aħjar minn kmieni filgħodu, mingħajr ma toħroġ mis-sodda.
Analiżi tal-mukus ċervikali
Biex tikkalkula f'liema perjodu tista 'tinqabad tqila, tanalizza l-membrana mukuża taċ-ċerviċi. Biex tagħmel dan, uża s-swaba 'tiegħek biex tiddetermina jekk il-mukus hijiex preżenti jew le. L-ewwel tlett ijiem taċ-ċiklu tal-mukus mhumiex preżenti u ċ-ċans li toħroġ tqila hija insinifikanti. Imbagħad jidher mukus oħxon ta 'abjad. Permezz tal-kondizzjoni tagħha tiddetermina meta jkun aħjar li tiftaħ tifel / tifla. Il-quċċata ta 'perjodu favorevoli hija jumejn, li matulhom il-mukus isir likwidu u trasparenti. Il-perjodu nnifsu huwa ż-żmien mill-ewwel dehra tal-mukus sal-raba 'jum wara l-quċċata.
Metodi oħra li jgħinu biex jiġu kkalkulati ġranet favorevoli għall-konċepiment
Wara t-tmiem tal-mestrwazzjoni fil-ġisem femminili, il-livell ta 'estroġenu jogħla. Dan iwassal għal żieda sinifikanti fil-kontenut ta 'klorur 2 sa 3 ijiem qabel l-ovulazzjoni fil-bżieq. Għalhekk, mat-tnixxif, il-bżieq jikkristallizza. Biex tinnota bidliet fil-proċess tat-tnixxif tal-bżieq, ikollok bżonn tesperimenta għal diversi jiem,
F'liema perjodu ta 'tqala tista' tiddetermina sempliċement - wara li tkun xtrat fit-testijiet ta 'spiżerija speċjali. Mgħammar b'żewġ indikaturi fil-forma ta 'strixxi, dawn se jibdlu l-kulur wara l-kuntatt ma' l-awrina jew saliva u jindikaw b'mod preċiż f'liema ġranet huwa possibbli li wieħed jikkonċepixxi tifel. L-effett tat-testijiet huwa bbażat fuq iż-żieda tal-livell ta 'l-ormon luteinizzanti, li jwassal għall-ovulazzjoni tal-bajda. L-aħjar riżultat jinkiseb permezz ta 'taħlita ta' tekniki.