Biex issir taf għaliex l-idejn qed jikbru, illum jew għada l-adulti kollha jaspiraw. Skont l-istatistika, kulħadd li qasmet il-marka ta '35 sena, u nofs li ma laħqux din l-età, qed tiffaċċja din il-problema. F'xi każijiet, id-dirgħajn biss isiru numb, f'oħrajn - xkupilji. F'sitwazzjonijiet serji hemm bżonn ta 'intervent mediku.
Ix-xaqq ta 'l-idejn jikkawża
It-tnixxija tista 'tkun temporanja jew tiġi ripetuta perjodikament. Jekk l-idejn tiegħek jimmaturaw, ir-raġuni għal dan spiss tkun:
- ilbies ta 'backpack jew borża tqila;
- Xogħol fit-tul billi jgħolli l-idejn fuq il-livell tal-qalb;
- ilbies mill-qrib;
- temperatura baxxa, li twassal għal tnaqqis fl-arterji;
- il-pożizzjoni ħażina ta 'l-idejn, li fiha n-nerv jibqa' mbuttat u l-provvista tad-demm twaqqaf.
Dritt tan-Nemet jikkawża
Hemm ħafna raġunijiet li jikkawżaw it-tfarfir u t-telf tas-sensittività. C'est pourquoi il-fergħa tal-lemin tikber numb:
- l-istat predispost, li jinbeda bit-tnaqqis tal-bastimenti ċervikali;
- sindromu tal-mina (ħafna drabi huwa osservat fil-mużiċisti, programmaturi, pakkjaturi);
- Ċirkolazzjoni tad-demm baxxa - hija pprovokata minn numru ta 'mardiet, li waħda minnhom hija d-dijabete (il-bastimenti huma maqsumin bil-glukożju).
Barra minn hekk, id-driegħ tal-lemin ikun imdeffes fil-patoloġija tas-sinsla tad-dahar. Spiss il-ħsara hija l- osteochondrosis , l-artrite u l-ftuq intervertebrali. U, l-ewwel kundizzjoni patoloġika tinkludi kumpless sħiħ ta 'problemi. Huma inseparabbilment marbuta ma 'proċessi metaboliċi fl-għadam u tessut kartilaġinuż tas-sinsla. Meta l-vertebri huma deformati, l-għeruq tan-nervituri spinali huma mbuttati, li jikkawża tnemnim u sensazzjonijiet spjaċevoli oħra.
Is-sitwazzjoni meta ż-żewġ dirgħajn (ta 'fuq u t'isfel) li jinsabu fuq il-lemin tal-bagoll huma meqjusa bħala ferm perikolużi. C'est pourquoi l-armi u s-saqajn jmorru numb f'dan il-każ:
- Disturbi mentali;
- Sklerożi multipla fl-istadju inizjali;
- neoplasmi fil-moħħ;
- ċirkolazzjoni taċ-ċereb imfixkla;
- stroke.
Ix-xaqq tad-driegħ tax-xellug jikkawża
Sensazzjonijiet spjaċevoli jistgħu jkunu kkawżati minn kumpless ta 'kawżi. Iktar ta 'spiss hija marda. Għaliex il-fergħa tax-xellug tikber mutu:
- L-anġina pectoris hija kundizzjoni patoloġika li fiha, flimkien mal-fluss tal-driegħ u tal-idejn, hemm toqol fis-sider u diffikultà biex tieħu n-nifs.
- Infart mijokardijaku (tnemnim ta 'l-idejn kultant huwa l-uniku sintomu-prekursur ta' problemi).
- Atterosklerożi - minħabba t-tidjiq ta 'l-arterji, il-provvista tad-demm lill-qalb u x-xellugija hija indebolita.
- Stroke tal-moħħ - meta l-emisfera t-tajba tkun affettwata, hemm tnemnim tad-driegħ u sieq tax-xellug, disturbi fil-kelma u telf parzjali tal-vista.
- Trombożi - filwaqt li nefħa fix-xkupilja hemm nefħa fit-tessuti u hemm intensità dejjem tikber ta 'l-uġigħ.
- Osteochondrosis tas-sinsla ċervikali u toraċika - is-sensittività tal-ġilda tinqasam, id-driegħ jikber.
- Nuqqas ta 'vitamini A u B - b'defiċjenza ta' vitamina, l-integrità tal-pakketti tal-fibri tan-nervituri hija miksura, u dan iwassal għal telf ta 'sensittività tat-tessut.
Għaliex is-swaba 'tiegħek iddgħajjef?
Iktar spiss din is-sensazzjoni spjaċevoli sservi bħala sinjal ta 'marda serja. Meta s-swaba 'tkun imdeffsa, iż-żona ta' tnixxija hija fattur importanti. Sensazzjonijiet spjaċevoli jistgħu jseħħu kemm fuq waħda kif ukoll simultanjament fuq bosta swaba '. Dawn il-punti kollha huma meqjusa fid-determinazzjoni tar-raġuni għall-provokazzjoni. Id-dwiefer tas-swaba 'jista' jkollu żona ta 'lokalizzazzjoni bħal din:
- Il-kbir - sensazzjonijiet spjaċevoli bħal dawn huma aktar ta 'spiss assoċjati mas-sindrome tal-kanal karpali. Huwa spiss ipprovokat minn stress eċċessiv fuq il-ġog tal-polz. Xi drabi l-Għoli fuq iż-żewġ idejn jistgħu jimmaturaw simultanjament. Dan il-fenomenu jindika li l-ispina ċervikali ġiet spostata.
- Is-saba 'ta' l-indiċi huwa sinjal li persuna għandha patoloġiji tas-sistema nervuża. Fl-istess ħin ma 'din is-sensazzjoni spjaċevoli tal-pazjent, l-uġigħ u l-ebusija tal-moviment jistgħu jiġu disturbati. Jekk l-indiċi, is-swaba 'tan-nofs u kbar jimmaturaw, hija kwistjoni ta' osteokondrożi. Barra minn hekk, jista 'jkun hemm aktar għeja, sturdament u qbiż tal-pressjoni.
- Is-saba 'tan-nofs huwa sinjal li hemm qerda intensiva tal-ġog tal-minkeb.
- Sensazzjonijiet mingħajr isem - sensazzjonijiet skomdi jistgħu jiġu kkawżati billi tagħfas il-ġog tal-minkeb. Jekk iż-żmien ma jirrispondix, il-probabbiltà ta 'atrofija tal-muskoli tal-karpali hija għolja.
- Ftit tas-swaba ' - jekk dan is-sabaħ imdejjaq, dan huwa sintomu allarmanti, li ma jistax jiġi injorat. Iktar ta 'spiss tindika puplesija imminenti.
Mogħdija tat-tarf tas-swaba '
Dan it-tħossok skomdu jista 'jkun akkumpanjat minn sintomi bħal dawn:
- nefħa fiż-żona tal-polz;
- telf ta 'mobilità tal-kbir;
- sensazzjoni ta '"crawling crawl";
- uġigħ, li l-intensità tiegħu tista 'tiżdied.
Jekk idejk imorru n-numb (subgħajk), dan huwa sinjal ta 'problemi bħal dawn:
- Disturbi fil-funzjonament tas-sistema vaskulari;
- Is-sindromu ta 'Raynaud;
- distonja veġetali-vaskulari;
- Sklerożi multipla.
Nemeti tilgħab bil-lejl - ir-raġunijiet
Din is-sensazzjoni skomda waqt l-irqad mhix komuni. Jekk is-swaba 'titħawwad, ir-raġunijiet għal dan huma:
- Jintuża inħawi inkonvenjenti. Huwa importanti li wieħed jikkunsidra d-daqs u d-densità tiegħu. Jekk il-pillow huwa għoli wisq u iebes, jista 'jidher għajnejh fil-ispina ċervikali, minħabba f'hekk iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija disturbata. Huwa aħjar li tinbidel f'wieħed artab u wieħed aktar baxx. L-għażla ideali hija investit ortopediku jew romblu speċjali.
- Arranġament korrett tal-ġisem. Huwa importanti li tifhem għalfejn l-idejn qed jikbru waqt l-irqad u kif jevitaw din is-sitwazzjoni. Pożizzjoni mhux naturali spiss twassal għad-dehra ta 'sensazzjoni spjaċevoli.
Id-dgħjufija ta 'l-idejn - raġunijiet
L-iskumdità hija kkawżata minn kumpless sħiħ ta 'problemi. Id-dgħufija ta 'l-idejn hija pprovokata mill-fatturi li ġejjin:
- It-tipjip - il- qatran preżenti fid-duħħan tat-tabakk u sustanzi oħra ta 'ħsara jaffettwa ħażin l-istat tal-bastimenti. Dawk isiru fraġli, mhux tal-plastik. Id-demm jgħaddi minnufih b'diffikultà kbira - hu għalhekk li l-idejk imorru numb. Fil-futur dan jista 'jwassal ukoll għall-iżvilupp ta' gangrene.
- Konsum eċċessiv ta 'xorb alkoħoliku - għal dawk li jsofru mill-alkoħoliżmu, is-sensittività u l-mess huma maqsuma. Jistgħu jbatu minn koordinazzjoni tal-moviment, l-armi jikbru numb.
- Piż Żejjed - l-obeżità toħloq disturb metaboliku, taffettwa l-fluss tad-demm. B'riżultat ta 'dan, is-swaba' u l-pali jsiru numb. Stil ta 'ħajja sedentarja jiggrava l-problema.
Morda u numb
Din il-kundizzjoni tista 'tiġi osservata fiż-żgħażagħ kif ukoll fl-età akbar. Aktar spiss id-dardir ta 'l-idejn jibda bit-tingiż żgħir fis-swaba'. Imbagħad, is-sensazzjoni skomda tinfirex fuq il-pala ta 'l-idejn u tgħaddi mingħajr xkiel max-xkupilja. Ħafna drabi, in-nisa tqal jiffaċċjaw din it-tip ta 'problema. Huwa importanti li tifhem għaliex l-idejn imorru inkwetrati u l-pniezel iweġġgħu lin-nisa matul il-perjodu li fih iġorr it-tarbija. Ħafna drabi dan huwa għar-raġunijiet li ġejjin:
- polyhydramnios;
- nuqqas ta 'kalċju u manjeżju fil-ġisem;
- dijabete mellitus;
- ristrutturar ormonali;
- artrite.
Nemyut idejn - x'għandek tagħmel?
Jekk il-problema tgħaddi waħedha, xejn x'jagħmel huwa bla bżonn. Ħaġa oħra, meta ħafna drabi jkun hemm tnemnim ta 'l-idejn - it-trattament hawn huwa sempliċiment meħtieġ. Jekk sensazzjonijiet spjaċevoli bħal dawn jiġu osservati għal żmien twil, huwa rakkomandat li tfittex għajnuna medika professjonali malajr kemm jista 'jkun. Tlaħħaq mat-tnemnim tgħin lill-ispeċjalisti li ġejjin:
- kardjologu;
- terapista;
- newrologu.
Jekk is-sieq isir imċajpar fl-istess ħin bħall-idejn, il-viżjoni tiddeterjora, id-diskors jisparixxi u jseħħu konvulżjonijiet, immedjatament issejjaħ ambulanza. Wara l-isptar, il-pazjent se jkun avżat li jgħaddi minn eżami komprensiv, ippreżentat minn dawn il-proċeduri:
- elettrokardjogramma;
- Analiżi ġenerali ta 'l-awrina u d-demm;
- determinazzjoni tal-livell tal-glukożju;
- Analiżi immunoloġika tad-demm;
- MRI;
- Analiżi ta 'Nechiporenko;
- Ultrasound;
- test tad-demm bijokimiku.
Medikazzjoni għal tnemnim ta 'l-idejn
Meta jagħżlu droga, it-tabib iqis ir-raġunijiet li wasslu għal din is-sensazzjoni pjaċevoli, u l-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent. Jekk il-problema hija newroloġika, dawn il-mediċini spiss jiġu preskritti:
- NSAIDs - Nurofen, Ketonal, Diklovit, Ketorol;
- Preparazzjoni minn brim ta 'muskoli ċervikali - Midokalm;
- vitamini tal-grupp B - Milgamma, Neuromultivite.
Raġuni oħra għaliex l-idejk ta 'spiss imorru kontra n-nifs huma assoċjati ma' mard vaskulari. Biex tiffaċilita l-kundizzjoni tal-pazjent, dawn il-mediċini huma fis-sakra:
- tfisser l-estensjoni tal-bastimenti - Corinth, Kordafen, Nifedipine;
- għall-espansjoni ta 'l-arterji koronarji - Amlodipine, Norvasc;
- Drogi li jissaturaw id-demm bl-ossiġnu - Trental, Vazonite, Trenpental.
Neħħi s-sensazzjoni spjaċevoli tgħin l-ingwent minn swaba numb. Aktar spiss dawn il-mediċini huma preskritti:
- Ġel fastum;
- Diclofenac;
- Voltaren.
Rimedji folk għal tnemnim ta 'l-idejn
Taħt is-superviżjoni ta 'tabib, jistgħu jintużaw "drogi" ta' mediċina alternattiva. Jekk l-idejn isiru numb, it-trattament jitwettaq bl-għajnuna ta 'dawn il-mezzi:
- Lozjoni għat-tisħin, li għall-preparazzjoni tagħha tieħu 60 ml ta 'ammonja, 1 tbsp. kuċċarina ta 'melħ u 5 qatriet ta' alkoħol tal-camphor. Il-komponenti huma mħallta sakemm tinkiseb konsistenza uniformi u jingħorok ġol-ġogi affettwati. Barra minn hekk, tista 'tagħmel kompressuri ta' tisħin.
- Droga anti-infjammatorja li hija magħmula mill-qara 'tal-qara u l-qamħ. Biċċa żgħira ta 'polpa hija imsajjar sakemm tkun lesta, imbagħad imfarrak fil-purejiet, żid 1 tbsp. kuċċarina ta 'żerriegħa tal-qamħ. L-ingredjenti huma mħallta. Il-kompożizzjoni hija applikata fuq naħa ndaqs, miksija b'polyethylene fuqha u mgeżwer b'kutra. Żomm tali kumpressjoni li għandek bżonn minn 40 sa 50 minuta.
- Trejs kontrastanti, żommu f'kull waħda li għandek bżonn 2-3 minuti ta 'l-idejn. Il-frekwenza rakkomandata ta 'dawn il-proċeduri hija 4 darbiet kuljum.
Massaġġi b'idejhom numb
Din il-manipulazzjoni tgħin biex tnaqqas l-iskumdità. It-trattament għal tnemnim ta 'l-idejn bil-massaġġi jinkludi l-manipulazzjonijiet li ġejjin:
- studju ta 'l-erja tal-problema billi jiċċaqlaq u jiċċaqlaq;
- massaġġi bir-reqqa ta 'kull xkupilja;
- Skating fil-pali ta 'oġġetti żgħar sferiċi b'wiċċ minsuġ.
Eżerċizzji b'idejhom numb
Kumpless bħal dan jgħin biex itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, ineħħi l-uġigħ u sensazzjonijiet oħra skomdi. Barra minn hekk, il-ġinnastika tipprevjeni l-istaġnar u tevita t-tnixxija. L-eżerċizzji kollha għandhom jintgħażlu kif suppost, inkella minflok ma tittaffa l-kundizzjoni se jkun hemm aggravament. Id-dwejjaq u t-tnemnim ta 'l-idejn jgħin biex jitneħħa kumpless bħal dan ta' eżerċizzji:
- Tidwir bil-mod tar-ras minn ispalla għall-oħra.
- Ikollok bżonn li tferrex idejk fil-ġnub, u mbagħad tolqot il-ġogi ta 'l-ispalla opposti.
- Mixi madwar il-kamra fuq kalzetti.
- Kompressjoni ta 'l-idejn f'fors u rotazzjoni tagħhom f'direzzjonijiet differenti.