Li tkun fil-pożizzjoni ta 'mara jibda jitgħallem dwarha nnifisha u l-ġisem tagħha ħafna affarijiet ġodda, li lanqas biss m'huma ħasbu qabel. Għalhekk, per eżempju, waqt konsultazzjoni regolari ma 'ġinekologu, ħafna jafu bl-importanza tal- ħadid għan-nisa tqal u jirċievu lista ta' sorsi possibbli ta 'riforniment ta' dan l-element. Barra minn hekk, trid tkun taf x'inhu mimli b'eċċess u defiċjenza tal-ħadid, u kif tistabbilizza l-indikatur tagħha. Din l-informazzjoni kollha se tiġi deskritta hawn taħt.
In-norma tal-ħadid waqt it-tqala
Il-konċentrazzjoni normali ta 'dan l-element fid-demm tal-mara hija ta' 110 g / l jew aktar. Dan l-indikatur huwa ddeterminat billi l-bijomaterjali jiġi ttestjat fuq test tal-laboratorju, u l-analiżi għandha ssir b'mod regolari, speċjalment għal dawk li għandhom tendenza kostanti li jbaxxu l-livell tal-ħadid fid-demm.
X'jista 'jiġi provokat minn livelli baxxi ta' ħadid waqt it-tqala?
Dan il-fenomenu jista 'jkun ikkawżat minn dan li ġej:
- nuqqas ta 'dan il-mikroelement mal-ikel;
- marda ta 'organi interni;
- tqala ma 'bosta tfal;
- tossikosi severa;
- Intervall żgħir bejn il-ġarr;
- L-użu ta 'mediċini li jinterferixxu mal-assimilazzjoni tal-ħadid jew ineħħuh mill-ġisem.
X'inhu mimli in-nuqqas ta 'ħadid waqt it-tqala?
It-tnaqqis kontinwu fil-livell ta 'dan l-element fid-demm ta' mara li ġġorr tarbija jista 'jwassal għall-aktar konsegwenzi mhux mixtieqa. L-aktar komuni ta 'dawn huma:
- attività tax-xogħol dgħajfa;
- korriment tal-fetu;
- twaqqaf l-iżvilupp tat-tifel u l-mewt tiegħu ġewwa l-ġuf;
- distakk prematur ta 'l-organu tal-plaċenta;
- jekk il-ħadid waqt it-tqala mhuwiex biżżejjed, allura hemm ossiġenu tal-ġuħ tat-tarbija jew l-ipotrofija tiegħu;
- possibilment l-okkorrenza ta 'fsada ipotonika.
Kif naraw, in-nuqqas ta 'ħadid jista' jikkawża konsegwenzi negattivi sinifikanti ħafna, li japplikaw bl-istess mod għall-omm u għat-tarbija mhux imwielda tagħha.
L-eċċess żejjed tal-ħadid waqt it-tqala?
L-inġestjoni ta 'ammonti eċċessivi ta' ħadid taffettwa ħażin ukoll il-ġisem ta 'mara u l-fetu tagħha, kif ukoll in-nuqqas ta' dan l-element. Pereżempju, ħadid żejjed waqt it-tqala jista 'jwassal għal dijabete tat-tqala u stress ossidattiv, li jwassal għal infertilità u korriment. Huwa għal dawn ir-raġunijiet li mediċini li fihom il-ħadid huma meħtieġa taħt is-superviżjoni ta 'ġinekologu jew ostetriku. Id-doża ta 'kuljum tal-ħadid għan-nisa tqal għandha tkun madwar 27 mg kuljum, iżda din iċ-ċifra tista' tvarja skond iċ-ċirkostanzi li jseħħu waqt it-tqala.
Preparazzjonijiet tal-ħadid waqt it-tqala
Mediċini li jistgħu jistabbilizzaw il-livell tal-ħadid fid-demm tal-mara, hemm firxa kbira. Iżda kollha kemm huma jistgħu jiġu kondizzjonalment maqsuma f'żewġ gruppi kbar: melħ tal-ħadid u kumplessi ta 'ħadid ferriku bi proteini u zokkor. Huwa meħtieġ li jittieħed kont tal-fatt li t-tħejjijiet għal nisa tqal li fihom il-ħadid jikkawżaw effetti sekondarji pjuttost tanġibbli li jidhru f'forma ta 'nawżea, rimettar, togħma tal-ħadid fil-ħalq, ħruq ta' stonku, disturbi fl-imsaren u mumenti spjaċevoli oħra.
Biex tevita l-okkorrenza ta ' anemija, mara f'qagħda hija meħtieġa tieħu madwar 60 mg mikroelement kuljum, u għalhekk huwa konvenjenti li jixtru ħadid f'pilloli tqal, il-konċentrazzjoni tal-komponent fiha hija għolja biżżejjed.
L-iktar għażla ideali hija l-użu ta 'vitamini li fihom il-ħadid għal nisa tqal u mediċini oħra li jistgħu jittieħdu mill-ħalq. Dawn il-mediċini għandhom ikunu ttollerati tajjeb mill-ġisem, ikunu effettivi u sikuri. Użu tal-ħadid f'ampulli għal nisa tqal huwa biss fl-iktar każijiet urġenti, jekk għal dak hemm raġunijiet vitali.