Għaliex it-tqala toħloq morra fil-ħalq?
L-ewwelnett, għandek tiżgura ruħek li l-kawżi tal-imrar fil-ħalq waqt it-tqala ma jkunux assoċjati mal-marda. Biex tagħmel dan, għandek żżur gastroenterologist u tgħaddi mill-eżami meħtieġ. Anke l-okkorrenza ta 'imrar f'ċertu ħin tal-ġurnata tista' diġà titkellem dwar dan li ġej:
- L-imrar qarib jista 'jseħħ minħabba żieda qawwija ta' emozzjonijiet jew teħid ta 'ċerti mediċini.
- Amalgama kostanti sseħħ ma 'l-GI, fwied (kolekistite), mard mentali u endokrinali, kif ukoll l-onkoloġija tal-passaġġ gastro-intestinali.
- It-togħma ta 'l-imrar fil-ħalq wara li tiekol waqt it-tqala hija kkawżata minn overeating u l-inabbiltà tal-fwied biex tlaħħaq mad-diġestjoni ta' l-ikel, speċjalment l-ikel tqil.
- Morning amargment fil-ħalq spiss isseħħ minħabba problemi bil-bużżieqa tal-marrara, li tipproduċi ammont akbar ta 'bile.
Normalment, is-sentiment ta 'imrar fil-ħalq waqt it-tqala jista' jidher f'mara, u qabel dan, li jbatu minn mard gastrointestinali. Jew, din il-kundizzjoni timmanifesta ruħha f'daqqa wara 20 ġimgħa, meta l-utru jżid b'mod attiv u jxekkel l-organi interni minħabba li hemm ksur fis-sistema diġestiva.
Iżda l-iktar karatteristika għal kważi 90% tan-nisa tqal hija l-ħruq ta 'stonku, li, minbarra l-ħruq fl-esofagu, kultant tikkawża togħma morra. Jirriżulta għall-istess raġuni - l-utru żied u mbuttat l-organi interni, u għalhekk hemm tarmi tal-kontenut tal-istonku fl-esofagu.
Peress li l-meraq tal-istonku għandhom aċidità pjuttost għolja, jaffettwaw b'mod irritattiv il-ħitan tal-esofagu, daqslikieku jieklu.
Iżda l-imrar fil-ħalq fl-istadji bikrin tat-tqala huwa manifestat mill-fatt li minħabba l-bidliet ormonali li seħħew fil-ġisem, il-kontenut tal-proġesteron responsabbli għall-preservazzjoni tal-fetu żdied sewwa.
Dan l-ormon jaġixxi b'xejn fuq tessut tal-muskolu. Inkluż il-valv (gatekeeper), li jifred l-esofagu mill-istonku. Għalhekk, jgħaddi minnu nnifsu parti mill-kontenuti tat-tratt diġestiva fid-direzzjoni opposta.
Kif tittratta sentimenti ta 'ħakk fil-ħalq waqt it-tqala?
L-aktar naturali għall-ommijiet naturali huma l-aktar sikuri, kif ukoll bidla fid-dieta, li għandha rwol ewlieni fil-ġlieda kontra l-imrar fil-gerżuma waqt it-tqala.
L-ewwel, għandek bżonn tagħti ħafna festa. Huwa meħtieġ li jieklu 5-6 darbiet kuljum f'porzjonijiet żgħar, iżda b'tali mod li l-intervall ta 'ħin bejn l-ikliet huwa ta' mill-inqas 2 sigħat.
Peress li l-imrar fil-ħalq waqt it-tqala isib tard filgħaxija u bil-lejl, wara li tiekol, ma tistax tmur torqod immedjatament. Għandek tistenna għal intervall ta 'sagħtejn, u mbagħad wara li tieħu pożizzjoni orizzontali.
It-tieni nett, ikel grassi, pikkanti, mielħa u ċikkulata, għandhom jitneħħew għal xi żmien mit-tabella tiegħek. Wara kollox, dawn il-prodotti jegħlbu ż-żmien li diġà dgħajjef ilaħħaq mal-kompitu tagħha s-sistema diġestiva.
Tajjeb ħafna jgħin mill-imrar fl
Mid-drogi approvati għall-użu minn nisa tqal, Maalox, Gaviscon, Rennie u Almagel għandhom jiġu identifikati , iżda mhumiex irrakkomandati għal żmien twil. Tkun dik li tista ', meta jitwieled it-tarbija, sensazzjonijiet spjaċevoli se jgħaddu mingħajr traċċa.