Trid tipprepara snack qawwi u fit-togħma mingħajr ma tgħodd kaloriji? Imbagħad agħti attenzjoni lir-rollijiet tal-bejken. Biex tipprepara dan id-dixx f'varjazzjonijiet differenti, segwi r-riċetti hawn taħt.
Ċikkulati tat-tiġieġ fil-bejken
Ingredjenti:
- flett tat-tiġieġ (nofsijiet) - 8 biċċiet;
- Meraq ta '1 lumi;
- melħ, bżar - għat-togħma;
- karrotti - biċċa 1;
- asparagu - 4 pcs.;
- bacon - 16 flieli;
- Piper Bulgaru - 1 pc.
Preparazzjoni
Il-flett tat-tiġieġ jegħleb, li jkopri l-film ta 'l-ikel. Ferra t-tiġieġ bil-meraq tal-lumi u ġenerosament staġun bil-melħ u l-bżar fuq iż-żewġ naħat. Il-zunnarija u l-bżar jinqatgħu fi strixxi. Sprouts tal-asparagu huma wkoll maqtugħa f'nofs, jew fuq kwarti. Qiegħed porzjon wieħed ta 'kull waħda mill-ħxejjex fuq waħda mit-trufijiet tal-laħam, imbagħad ixolbu r-roll tat-tiġieġ u daħħalha bi strixxi ta' bacon. Waħħal ir-roqgħa bi snien jew spag.
Flett ta 'bacon għandu jinħema' fil-forn fi 180 grad 40 minuta. Jekk mixtieq, il-mili tar-roll jista 'jiġi varjat, issupplimentat mhux biss bil-ħxejjex, iżda wkoll ma' ħwawar, ġobon jew saff ieħor ta 'bacon.
Riċetta għal roll imnixxef tat-tiġieġ tat-tiġieġ ma bacon
Ingredjenti:
- flett tat-tiġieġ - 2 biċċiet;
- bacon - 150 g;
- melħ, bżar - għat-togħma;
- trab tal-paprika - għat-togħma.
Preparazzjoni
Fletti tat-tiġieġ maqtugħa bin-nofs b'żewġ saffi. Kull saff huwa ftit imsawta, imħawwar bil-melħ, bżar u paprika fuq iż-żewġ naħat. Fuq is-saffi tat-tiġieġ aħna nfirxjaw il-flieli tal-bejken u dawwar kollox f'rombli.
Aħna ir-riħ ir-romblu bil-ħjut u ħallih fil-friġġ għal 2 sigħat. Aħna ittaqqab il-parti ta 'fuq tar-roll b'pinzell u waħħalha mal-gradilja fil-forn, billi tqiegħed il-grill fl-ogħla livell.
Naħdem il-laħam f'temperatura ta '50 grad, iddawwar il-ventilazzjoni fil-forn (jekk mhux - ħalli l-bieb kemmxejn imdendel). Wara 4-5 sigħat, il-biċċiet imnixxfin ikunu lesti. Għal piquancy akbar qabel it-tisjir tal-laħam nej jista 'jitbexxex bid-duħħan likwidu.
Rombli tal-bejken bil-ġobon
Appetizer ideali għall-birra mill-bejken u l-ġobon huwa msajjar malajr u mingħajr ħafna battikata.
Ingredjenti:
- bacon - 8 flieli;
- ħobż ta 'lewn abjad - 8 manuvra;
- ġobon krema - 250 g.
Preparazzjoni
Bil-ħobż ta 'l-għaġina jaqtgħu t-truf, u l-frieħ huwa kemmxejn imdawwar f'saff irqaq. Iħollhom il-ġobon tal-krema tal-frawli, ġobon imdewweb jew imqiegħed fuq qatgħa ta 'ġobon. Poġġi l-ġenb tal-ġobon ħobż fuq strixxi ta 'bacon u poġġi r-roll. Waħħal ir-rombli bil-paletti tas-snien u mqiegħda fil-forn imsaħħan sa 180 grad. Wara 25-30 minuta, rollijiet ta 'bacon mimlijin bil-fażola huma lesti.