Jgħixu b'nar imfarrak huwa insupportabbli. Kulħadd jaf li qatt kellu jiġi trattat għal kesħa. Meta l-imnieħer jitqiegħed, taħseb biss dwar x'jista 'jsir miegħu fid-dar, iżda dalwaqt. Fortunatament, mediċina sempliċi ivvintat mediċina mhux konvenzjonali biżżejjed. Ħafna minnhom huma kompletament inutli u innoċenti, sabiex tkun tista 'sperimenta ftit u tagħżel metodu verament adattat.
X'jiġri jekk ir-rinite ma tkunx preżenti u l-imnieħer jitqiegħed?
Fil-fatt, biex timla l-imnieħer, l- imnieħer inixxi mhuwiex meħtieġ. Kultant il-ġisem jirreaġixxi b'mod simili għal stimuli esterni. U sabiex tiffaċilita n-nifs, għandek bżonn tibdel xi ħaġa fil-ħajja tiegħek:
- Ħafna drabi l-imnieħer huwa pawned minħabba umdità insuffiċjenti fil-kamra. Speċjalment fl-istaġun tal-friża. Għalhekk, l-ewwel ħaġa li għandek bżonn tagħmel lil xi ħadd li għandu imnieħer misdud, u l-ebda snot, huwa li jixtri humidifier jew ħu lilek innifsek. L-apparat speċjali jinbiegħ fil-ħwienet kollha tal-apparat tad-dar. Iżda jekk meħtieġ, jistgħu faċilment jissostitwixxu lewn ordinarju ta 'ilma, imqiegħed x'imkien qrib sors ta' sħana.
- L-arja friska tgħin biex tieħu n-nifs aktar faċli. Il-kamra fejn toqgħod għal żmien twil għandha neċessarjament tkun ventilata għal mill-inqas nofs siegħa kuljum. Barra minn hekk, għandek tipprova timxi tul it-triq kuljum. Dan se jsaħħaħ is- sistema immuni u jgħinha biex tlaħħaq mal-kawża tal-konġestjoni.
- Jekk l-imnieħer jitqiegħed għal xahar, għandek bżonn tagħmel xi ħaġa bid-dieta tiegħek. Probabbilment, tiekol ħażin, u l-ġisem jirċievi inqas min-nutrijenti li jeħtieġ. Naturalment, il-menu għandu jżid aktar ikel vitaminizzat naturali. U n-nies li jsofru minn problemi tal-pulmun iridu jneħħu l-ħalib mid-dieta - fiha proteina, li tistimula l-produzzjoni ta 'sputum.
- Jekk possibbli, imorru għall-isports. L-attività fiżika regolari tgħin biex iżżomm il-ġisem f'temperatura. Kif turi l-prattika, it-taħriġ kultant juri li huwa saħansitra aktar effettiv mill-prevenzjoni tad-droga.
X'għandi nagħmel jekk l-imnieħer tiegħi huwa mimli ħafna?
L-imnieħer imnieħer u l-kura mnaddfa tant faċilment - billi jiġi installat umidifikatur ta 'l-arja jew bil-mixi - mhux se taħdem. Għalkemm id-diffikultajiet huma speċjali, jekk taf eżattament x'għandek tagħmel, mhux se jkun hemm:
- Wieħed mill-metodi l-aktar sempliċi ta 'restawr tan-nifs huwa tè sħun. Hekk kif tħoss li l-imnieħer tiegħek qed jaħdem, aħsir lilek innifsek tazza ta 'xorb, żid porzjon ta' lumi (jew għafas ftit meraq) u għasel fiha. Fi ftit minuti terġa 'tibda tieħu n-nifs b'mod liberu. It-te ordinarju jista 'saħansitra jfejjaq uġigħ fil-griżmejn.
- Xi ħaġa utli b'tagħira twila fl-imnieħer tgħin biex tinqala 'l-imnieħer. Ippreparahom minn meraq tal-pitravi, aloe jew kalanchoe. Dewweb fl-ilma jew ħallat ma 'kwalunkwe oħra
l-ingredjenti m'għandhomx bżonn likwidu. Il-meraq li jkun għadu kif ġie mbuttat għandu immedjatament jiġi diġerit fl-imnifsejn. Wieħed jew tnejn qtar se jkunu biżżejjed. - Tgħin biex ittaqqab iż-żejt tal-ewkaliptu nażali. Neħħi srievet f'taħlita ta 'ewkaliptu u żejt taż-żebbuġa u poġġiha fil-imnifsejn għal ftit minuti. Agħmel din il-proċedura l-aħjar għal ftit sigħat qabel tmur torqod.
- Xi drabi l-aħjar mezz ta 'mblukkar isir kkompressat bis-sħana. Jista 'jsir minn borża ta' melħ imsaħħan jew bajda mgħollija regolari imgeżwer f'bexxel. Applika l-kompressjoni fuq in-naħa ta 'barra tas-sinus tal-imnieħer. Eżenzjoni tidħol istantanjament.
- Jekk l-imnieħer ikun dejjem imqiegħed, u tkun xi tkun, inti ma tistax tħoll in-nifs tiegħek, u għalhekk ikollok bżonn tirrikorri għal miżuri radikali. Tista 'tiġbed ftit drabi bl-imnieħer tad-duħħan mis-suf imqadded. A riħa, f'daqqa aħna twissi, spjaċevoli, iżda l-metodu huwa eċċellenti!