Qatt kellek dak, waħħal għal żmien twil fuq il-kompjuter jew fuq it-TV, u f'daqqa waħda tħoss li s-sieq tiegħek qed taħdem creepy, u mbagħad bdiet tingħaqad ma 'labar żgħar żgħar? Ċertament ġara. Imma li tbiddel il-pożizzjoni tal-ġisem, tħakkik iż-żona mwebbsa jew saħansitra mixja qasira malajr tneħħi s-sensazzjonijiet kollha spjaċevoli. U jekk dawn l-avvenimenti ma għenux? Jekk l-uġigħ u l-labar idumu żmien twil u ma jgħaddux anki wara massaġġa ħafifa? Hawnhekk għandna naħsbu dwar jekk il-bastimenti tagħna marrux ħażin, jekk kienx hemm xi marda fis-sinsla tad-dahar, u jekk dan huwiex it-tort għall-piż żejjed. Ejja nirriflettu fuq il-kwistjoni ta 'x'jista' jikkawża tnemnim tas-saqajn u x'inhu t-trattament għal dan il-pjaga.
Mdendla tas-saqajn - raġunijiet u kunċetti
B'mod ġenerali, it-terminu "tnemnim" jimplika sensazzjoni f'xi parti tal-ġisem li jitkaxkru, tingiż ħafif u skumdità żgħira wara waqfa twila fl-istess pożizzjoni. Pereżempju, żmien twil fil-kju, seduta wara l-labra jew inkompleta joħolqu ħolma. Din il-kundizzjoni tista 'tkun pjuttost naturali. Ibdel il-joħolqu, u se jgħaddi minnufih.
Imma jiġri li hu biddel il-joħolqu, u jixbah, u jingħorok is-sieq jew il-fergħa magħluqa tiegħu, u d-dumbness lanqas jaħseb li jmur kullimkien. Imbagħad għandek bżonn taħseb serjament, u mhux moħbija fil-ġisem għedewwa moħbija fil-forma ta 'xi marda. U hawn hu min jista 'jkun:
- Mard tal-bastimenti tal-estremitajiet t'isfel. Il-vini varikużi, it-tneħħija ta 'endarteritis u insuffiċjenzi vaskulari varji jistgħu jservu bħala waħda mill-kawżi numerużi ta' tnemnim fis-swaba 'tar-riġel tal-lemin jew tax-xellug. Wara kollox, ma 'dan il-mard, hemm edemas, tidjiq tal-lumens tal-vapuri u depożizzjoni ta' plakki atherosclerotic. Dan kollu jikkomplika ħafna l-andament normali tad-demm, u b'hekk jikkawża sensazzjoni ta 'tnemnim.
- Mard tas-sistema muskuloskeletali. Osteochondroses, skoljożi, radikulite u diversi feriti newro vaskulari jistgħu wkoll jikkawżaw dumbness fir-riġlejn. F'dawn il-każijiet, ħafna drabi t-tnemnim huwa lokalizzat fit-tarf tas-saqajn ta 'wieħed jew miż-żewġ saqajn. Ir-rappreżentanti l-aktar brillanti ta 'dan il-grupp ta' mard huma xjatika (ksur tan-nerv xjatiku) u polijipatija tal-estremitajiet t'isfel.
- Mard assoċjat mal-metaboliżmu. Ir-rappreżentant l-aktar frekwenti u famuż ta 'dan il-grupp ta' kawżi ta 'tnemnim u uġigħ fis-saqajn huwa gotta. U r-raġuni għal dan hija mazz sħiħ ta 'fatturi. Mhux biss iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija disturbata, fil-kristalli tal-ġonot tal-melħ ta 'l-aċidu uriku jibdew jiddepożitaw ukoll. Ħafna drabi din il-marda, tnemnim u uġigħ huma l-kbir tas-sieq tax-xellugija jew tal-lemin. Kultant iż-żewġ Sinjali ta 'Daħla jistgħu jkunu involuti fil-proċess, iżda dan huwa fil-każijiet l-aktar traskurati u rari.
Trattament ta 'tnemnim tas-saqajn
Biex twieġeb il-mistoqsija, kif titratta t-tnemnim tas-saqajn, għandek teżamina bir-reqqa kull pazjent individwali. Wara kollox, kull wieħed minna huwa individwali ħafna. Dak li hu utli għal wieħed, għal ieħor jista 'jwassal għal riżultat fatali. U dan qatt ma għandu jintesa.
Jekk f'daqqa waħda ndunat li spiss ikollok sensazzjoni ta 'tnemnim fis-saqajn jew partijiet oħra tal-ġisem u għal żmien twil ma tgħaddix, irrispettivament minn kwalunkwe attività, mingħajr dewmien, mur it-tabib.
Minbarra l-medikazzjoni preskritta f'ħafna każijiet, massaġġi, ġinnastika terapewtika, bidliet fid-dieta u stil ta 'ħajja, riċetti ta' mediċina tradizzjonali u eżenzjoni emozzjonali huma ta 'għajnuna kbira. Iżda dan kollu huwa għajnuniet. Ftakar dan u m'għandhiex tittraskura l-kumpless prinċipali li ġie preskritt lilek mit-tabib tiegħek. U għadhom, qabel ma tiddeċiedi li tapplika t-teknika ta 'kwalunkwe nanna jew imorru għall-proċedura ta' fisio rakkomandata, joqogħdu bilqegħda u naħsbu bir-reqqa, iżda mhux se tweġġa 'lilek. Kultant huwa aħjar li tagħmel xi ħaġa u tevita konsegwenzi mhux magħrufa milli tagħmel u tagħmel ħsara. B'mod ġenerali, għal kwalunkwe kwistjoni, toqgħodx lura milli tikkonsulta lit-tabib tiegħek, taħseb, timmeditaw, tiddubita. Is-saħħa tiegħek hija biss f'idejk, tinsiex dwarha.