Waqt it-tqala, mara għandha tissorvelja bir-reqqa d-dieta ta 'kuljum tagħha u tiekol kemm jista' jkun ingredjenti utli, speċjalment ħxejjex u frott. Madankollu, ukoll, ma tistax teqredha, minħabba li mill-konsum eċċessiv ta 'frott f'trabbija futura tista' tiżviluppa d-dijatesi. Fl-istaġun tal-kesħa, b'assortiment modest ħafna ta 'frott frisk, ħafna nisa qed jistaqsu: il-qargħa tqila tista' tkun utli, u kemm hu utli dan il-berry? Nistgħu nassiguraw, persimmon waqt it-tqala huwa parti integrali tad-dieta ta 'mara tqila.
Persimmon għal nisa tqal
Fil-persimmon innifsu, il-valur għall-organiżmu huwa rappreżentat mill-laħam u l-qamħ tiegħu. Iżda kemm hu utli persimmon fit-tqala, għalhekk din hija l-laħam, fiha numru ta 'vitamini, li huma tant meħtieġa għall-ġisem femminili u l-fetu li qed jiżviluppa. Il-preżenza ta 'karotên, vitamina C, jodju, ħadid, potassju, manjeżju, sodju, kalċju, manganiż u varjetà ta' fibra tad-dieta li tinsab f'din il-baga hija estremament importanti għall-ġisem f'dan il-perjodu, u għalhekk il-mistoqsija hija utli għal qargħi tqila, ir-risposta hija inekwivokabbli - iva! Kull wieħed minn dawn il-komponenti jikkonferma li l-benefiċċji tal-persimmon għan-nisa tqal huma sempliċement inkontestabbli.
Benefiċċji tal-Persimmon fit-Tqala
Allura, ejja nħarsu aktar speċifikament, huwa possibbli li tiekol persimmon tqila u għaliex huwa meħtieġ li tagħmel dan? Hawn huma l-proprjetajiet utli tiegħu:
- persimmon isaħħaħ il-muskolu tal-qalb;
- iżid l-immunità u, fuq kollox, ir-reżistenza għall-mard katarrali;
- Persimmon waqt it-tqala huwa estremament utli għat-tkabbir tal-fetu;
- għandu effett pożittiv fuq il-ġilda ta 'mara;
- jinnormalizza proċessi metaboliċi;
- jikkalma s-sistema nervuża;
- jiġġieled kontra nefħa;
- tneħħi fluwidu żejjed mill-ġisem;
- iforni t-telf tal-potassju;
- hija l-prevenzjoni tad-defiċjenza tal-jodju u anki anemija.
L-utilità tal-kannella għan-nisa tqal, kif innutat, ma jistax jiġi miċħud, il-valur nutrittiv tiegħu huwa kważi mingħajr skala, anke jekk teċċedi l-benefiċċju ta 'berries u frott "awtorevoli" bħal għeneb, tuffieħ, tin. Barra minn hekk, huwa utli li tkun taf li l-persimmon huwa antiossidant u jipprevjeni l-formazzjoni ta 'ċelluli tal-kanċer.
Kif tittratta l-persistenza tal-ksimmoni?
Huwa persimmon utli waqt it-tqala, sibna. Madankollu, hawn aħna qed niffaċċjaw tip differenti ta 'problema: persimmon huwa tart berry, u mhux kulħadd jista' nahfru din it-togħma astringent. Il-Persimmon jista 'jkun tqila, iżda m'hemm l-ebda mod biex tagħmel dan - x'għandi nagħmel? Innaqqsu l-isfel.
L-ewwelnett, meta tagħżel berry, agħti preferenza għal varjetà ta 'koreloks, huwa msejjaħ ukoll "kappun taċ-ċikkulata". Dawn l-għenbiet għandhom togħma kważi astringent, huma ħelwa, u jistgħu jiġu rikonoxxuti bis-saħħa ta 'dell aktar qawwi u qawwi. Allura, jixtru korlek, u persimmon waqt it-tqala se jidhirlek aktar tajjeb għall-ikel.
It-tieni nett, hemm bosta metodi ta '"ġlied" b'tixxija:
- żomm il-persimmon f'ilma sħun għal madwar 12-il siegħa;
- iffriżar, u mbagħad ma joħnox;
- jekk tissuspetta li l-frott huwa żgħir wisq, minħabba li huwa tart, - ħalliha ssir misjura, billi titqiegħed f'post xemxija, pereżempju, fuq it-twieqi.
X'inhu mimli bl-użu eċċessiv tal-qastan?
It-tweġibiet kollha għall-mistoqsija - huwa possibbli li jkollok persimmon waqt it-tqala - diġà rċivejt, iżda issa serjament tikkunsidra liema persimmon jista 'jagħmel lill-organiżmu tiegħek jekk jintuża b'mod eċċessiv.
Għandu jiġi abbandunat il-persimmon lin-nisa:
- pazjenti b'dijabete mellitus;
- b'piż żejjed eċċessiv;
- li jbatu minn stitikezza.
Imma, kif tafu, overeating minn kwalunkwe prodott ma jixtqux tajjeb. Allura tikkontrolla l-ammont ta 'berries li tiekol kuljum, u persimmon jibbenefikax biss int!