Il-palpitazzjoni normali, skont l-indikazzjonijiet mediċi, għandha tkun ugwali għall-valuri minn 60 sa 80 taħbita kull minuta. Pressjoni rapida jista 'jkollha ċerti kawżi, relatati ma' ksur tal-organi interni. Għalhekk, għandek tidentifikahom immedjatament u tidentifikahom.
X'jikkawża polz mgħaġġel?
Ħafna drabi f'adulti, il-polz mgħaġġel jirriżulta minħabba stil ta 'ħajja sedentarja u nuqqas ta' eżerċizzju fil-muskolu tal-qalb. Għalhekk huwa importanti ħafna li tmexxi stil ta 'ħajja u eżerċizzju tajbin għas-saħħa. Kardju ta 'għajnuna eċċellenti, pereżempju, ċikliżmu jew jogging ħafif.
Hemm fatturi esterni u interni li jaffettwaw il-veloċità tal-qalb taħbita, u jiġbed l-attenzjoni għalik, tista 'tiddetermina għaliex hemm polz rapidu:
- stress;
- nuqqas ta 'rqad;
- użu mhux ikkontrollat ta 'antidipressanti;
- użu ta 'stimulanti;
- l-użu ta 'sustanzi psikoattivi;
- ARVI jew influwenza;
- konsum eċċessiv ta 'alkoħol, kaffeina, ċikkulata, enerġija;
- xogħol żejjed;
- piż żejjed;
- attività fiżika qawwija;
- xjuħija;
- pressjoni tad-demm għolja ;
- nuqqas ta 'kalċju u manjeżju fil-ġisem;
- temperatura elevata tal-ġisem.
Ta 'min jinnota li tali reazzjoni tista' wkoll tiġi osservata bħala reazzjoni għall-mediċini. Id-dgħufija u r-rapidità tal-polz jistgħu jsiru reazzjoni għall-mediċini, kif ukoll waqfa fit-tul f'sitwazzjoni stressiva, tensjoni żejda jew tfixkil tal-qalb.
Jekk dejjem tinnota polz mgħaġġel, allura tista 'tkellem dwar diżordni ormonali jew marda kardjovaskulari. F'dan il-każ, għandek tikkonsulta speċjalista li jgħin biex tagħmel id-dijanjosi korretta.
Polz u pressjoni miżjuda
Żieda fir-rata tal-qalb fil-pressjoni normali hija possibbli bħala riżultat ta 'soberexertion nervuża. Biex tnaqqasha, għandek bżonn biss tikkalma u tirrilassa. Jekk dawn l-attakki jsiru permanenti, għandek tikkonsulta lil kardjologu li jista 'jiddijanja.
Ħafna drabi sinjali bħal dawn jidhru fl-isfond ta 'tfixkil tas-sistema endokrinali jew tal-glandola tat-tirojde. Jekk dan huwa l-każ, allura f'dan il-każ l-insomnja tiżdied mar-rata tal-qalb għolja. Pressjoni rapida bi pressjoni baxxa tista 'tindika l-preżenza ta' distonja veġovaskulari jew anemija.
Il-polz mgħaġġel jista 'jseħħ ukoll wara li tiekol, meta persuna tiekol iż-żejjed. F'dan il-każ, għandek terġa 'tikkunsidra d-dieta tiegħek, għax il-piż żejjed għandu effett ħażin fuq l-attività kardijaka. Jekk għandek shortness ta 'nifs u polz mgħaġġel, għandek tikkonsulta speċjalista - dan jindika problemi serji tas-saħħa.
Pulse karatteristiku mgħaġġel huwa osservat ukoll bi pressjoni tad-demm elevata. Dan huwa dovut għall-fatt li l-bastimenti jonqsu, u l-pressjoni tad-demm titla ', u
Fi żmien meta jkollok polz mgħaġġel, jista 'jkun hemm uġigħ ta' ras. Dan huwa wkoll assoċjat mat-tnaqqis tal-vini u pressjoni intrakranjali miżjuda.
Jekk għandek polz u dgħjufija regolari malajr, għandek tikkonsulta tabib, għax dan jindika b'mod ċar li ser jibdew problemi serji bil-qalb jew bil-vini tad-demm. Ma stennax għal manifestazzjonijiet aktar serji u ovvji.
Jekk il-polz miżjud ikun f'daqqa waħda manifestat minnek, allura tista 'tikkalmah it-tnemnim u nfiħ ta' l-imnieħer tiegħek, u wkoll iwaqqa 'r-ras f'ilma kiesaħ. Pjuttost mod effettiv huwa l-pożizzjoni tat-tiġieġa, meta inti squat u tensjoni-muskoli kollha.