Pressjoni għolja 1 grad

Ħafna nies fid-dinja jsofru minn pressjoni tad-demm għolja, u fi kwalunkwe età. B'forom ħfief tal-marda, ġeneralment tiġi injorata, li twassal għal konsegwenzi negattivi bħal kriżijiet, attakki tal-qalb u anke puplesiji. Għalhekk, huwa importanti li tiġi kkontrollata l-pressjoni fl-istadji bikrija tal-marda.

Pressjoni għolja arterjali ta 'grad 1 - sintomi

Il-forma ħafifa tal-patoloġija eżaminata kważi ma tikkawżax ilmenti. L-ebda bidla fil-fundus, il-qalb ma sseħħx u l-funzjonijiet tal-kliewi mhumiex miksura. L-uniċi sinjali possibbli ta 'ipertensjoni 1 grad - żieda żgħira fil-pressjoni sistolika u dijastolika, uġigħ ta' ras dgħajjef. F'każijiet rari, hemm fsada mill-imnieħer, normalment ħajja qasira, u storbju fir-ras, li jgħaddi malajr.

Kif tittratta l-ipertensjoni 1 grad?

L-opinjoni mifruxa li t-terapija tal-problema deskritta mhix meħtieġa fl-istadju primarju hija żbaljata. Il-marda tista 'progress, u eventwalment tiżviluppa f'forma itqal.

Il-kompitu ewlieni fit-trattament tal-ipertensjoni 1 grad huwa l-eliminazzjoni tal-fatturi kollha li jikkawżaw żieda fil-pressjoni tad-demm. Għalhekk, huwa xieraq li jiġi applikat approċċ integrat:

1. Normalizza l-piż.
2. Ipprovdi lill-ġisem b'ħin xieraq għall-mistrieħ u l-irqad.
3. Tissorvelja u żżomm il-funzjoni tal-kliewi, il-fwied, il-kanali tal-bili.
4. Limitu ta 'konsum ta' kuljum ta 'melħ.
5. Osserva dieta speċjali b'karboidrati mnaqqsa u xaħmijiet li jagħmlu l-ħsara.
6. Kull sena jonfqu trattament tal-sanatorju.
7. Tagħmel eżerċizzji fiżiċi b'tagħqiet moderati.

Barra minn hekk, pressjoni għolja ta 'l-ewwel grad tiġi ttrattata b'suċċess b'fiżjoterapija - elettrosleep, ossiġenazzjoni iperbarika. Effettiva wkoll massaġġi, acupuncture. Ħafna tobba jirrakkomandaw metodi psiko-emozzjonali biex isostnu kalma u stress: awto-taħriġ, meditazzjoni, rilassament.

Prinċipji ta 'dieta għall-ipertensjoni ta' grad 1:

• Esklużjoni mid-dieta ta 'ikel rikk fil-kolesterol;
• ikliet regolari, il-volum ta 'kuljum ta' l-ikel għandu jinqasam f'4-5 riċevimenti;
• pranzu mhux aktar tard minn 3 sigħat qabel tmur torqod;
• żieda fin-numru ta 'proteini kkunsmati, kemm mill-annimali kif ukoll mill-oriġini veġetali, kif ukoll frott tal-baħar;
• rifjut ta 'xorb u prodotti li fihom il-kaffeina (kafè, ċikkulata, te qawwi, kawkaw, mate, puer).

Mediċini għall-ipertensjoni ta '1 grad

Jekk il-metodi ta 'terapija t'hawn fuq ma jkollhomx effett anki jekk ir-regoli u d-dieta jiġu osservati, huwa meħtieġ li l-kors ta' kura jiġi supplimentat bi preparazzjonijiet mediċinali u fitosi b'effett ta 'pressjoni baxxa.

Pilloli bi pressjoni għolja 1 grad:

• beta-blockers (Vickin, Anaprilin);
• Dijuretiċi (Hypothiazide);
• simpatolitiċi (Dopegit, Clofelin);
• kumplessi ta 'vitamina bi predominanza tal-grupp B.

F'xi każijiet, l-aspirina jew l-analogi tagħha huma preskritti biex inaqqsu l-viskożità tad-demm, biex tiffaċilita l-fluss tagħha mill-bastimenti.

Il-mediċina tal-ħxejjex ta 'sostenn tinkludi preparazzjonijiet tal-ħxejjex bi immortelle, hawthorn , silla ħelwa, valerjana, majjali marsus. Huwa utli ħafna li tintuża numru akbar ta 'frott ashberry, tewm (jekk ma jkunx hemm kontraindikazzjonijiet mill-passaġġ gastrointestinali), il-basal Bulgaru.

Riċetta effettiva għall-ipertensjoni 1 grad:

1. Ħallat fi proporzjonijiet ugwali frott imnaddaf frisk ta 'cranberries, dogrose, knead jew itħan.
2. Żid ammont simili ta 'lumi mqatta' b'mod fin.
3. Imla t-taħlita b'għasel naturali sabiex tibqa 'ħoxna.
4. Hemm rimedju għal 2-3 tablespoons kuljum bejn l-ikliet.