Barra t-tieqa huwa xitwa-xitwa, u l-ġisem hekk jixtieq xi ħaġa utli, xi vitamini. Dan jissuġġerixxi li wasal iż-żmien għal meraq tat-tadam, li l-benefiċċju tiegħu jiġi kkonfermat minn kwalunkwe xjenzat.
Il-Benefiċċji tal-Meraq tat-tadam għan-Nisa
Din ix-xarba fragranti mhux biss togħma unforgettable, iżda fiha wkoll ammont konsiderevoli ta 'vitamini utli, li għandhom effett pożittiv fuq il-ġisem femminili.
Jekk m'intix sostenitur tal-konsum ta 'kuljum taz-zokkor, allura nafu li l-meraq tat-tadam huwa fountace u glucose ukoll. Barra minn hekk, tinkludi aċidi organiċi bħal:
- tuffieħ, li jgħin biex jerġa 'jkun hemm l-immunità wara attakki stressanti, ineħħi t-tossini u t-tossini, u jieħu sehem ukoll fl-aċċelerazzjoni tal-metaboliżmu;
- Oxalic, li huwa vitali għall-funzjonament normali tal-ġisem femminili, jgħin assimilazzjoni aħjar tal-kalċju;
- L-aċidu ċitriku jiġġieled diversi infezzjonijiet u funzjonijiet bħala antiossidant;
- inbid jieħu sehem fil-metaboliżmu;
- Aċidu succinic - kważi l-aktar kurattiv fost kollha, għax jista 'jfejjaq l-infertilità, jeħles mill-tumuri.
Ta 'min isemmi numru ta' vitamini utli, li jikkonfermaw ukoll il-benefiċċji tal-meraq tat-tadam: C, A, vitamini B, PP, H, E.
Dan ix-xarba Delicious itejjeb il-funzjonament tal-muskolu tal-qalb, u jistimula wkoll il-produzzjoni tal-meraq tal-istonku.
Il-Benefiċċji tal-Meraq tat-tadam għat-Telf ta 'Piż
Meraq tat-tadam ineħħi l-kolesterol ta 'ħsara, b'hekk jelimina l-ġisem mill-plakek. Mhux biss jinnormalizza l-pressjoni, iżda jgħin ukoll biex jitilfu liri żejda. Fih sustanza ta 'valur bħal lycopene, li taġixxi bħala anti-ossidant u tnaqqas il-proċessi ta' tixjiħ skedat. Fuq il-bażi ta 'dan, huwa rrakkomandat li tixrob meraq mgħaffeġ frisk jew meraq frisk. Wara kollox, huwa wara t-trattament bis-sħana tal-lycopene
Mhux superfluwu li torganizza ġurnata favorita ta ' ħelsien, billi timlah mhux biss bid-tadam, imma wkoll meraq tal-zunnarija. Mill-mod, fir-rigward tal-kontenut ta 'kaloriji, imbagħad għal 100 g tal-prodott hemm biss 18-il kalorija, li iżda ma jistgħux, jekk jogħġbok, iħobbu l-figura eleganti u delikata.
Il-Benefiċċji tal-Meraq tat-tadam għall-Irġiel
Lycopene, li qabel kien imsemmi, jipprevjeni l-iżvilupp ta 'kanċer tal-prostata, pulmuni u l-istonku. Sabiex jitnaqqas ir-riskju ta 'tumuri malinni, għandek tixrob meraq tat-tadam 30 minuta qabel l-ikla prinċipali 3 darbiet kuljum għal nofs tazza.