Sinjali ta 'bidu ta' l-ovulazzjoni huwa faċli li tirrikonoxxi lilek innifsek. Huwa biżżejjed li wieħed ikun jaf ftit karatteristiċi ta 'l-ewwel u t-tieni fażi taċ-ċiklu menstruwali, u wkoll tkun tista' tisma 'lilek innifsek. Jekk iċ-ċiklu tiegħek huwa pjuttost kostanti u m'hemm l-ebda disturb ormonali, allura l-preċiżjoni tad-determinazzjoni tal-ovulazzjoni għall-ħmieġ hija sa 90%.
Kif tiddetermina l-ovulazzjoni għall-iskart?
Sabiex tkun determinata l-ovulazzjoni, huwa meħtieġ biss li tkun taf x'inhuma s-sekrezzjonijiet f'dan il-mument jew dak taċ-ċiklu. Immedjatament wara t-tmiem tal-mestrwazzjoni, ġeneralment fi żmien ftit jiem, il-mara ma tinnotax xi tnixxijiet mill-passaġġ ġenitali. Madankollu, eqreb lejn in-nofs taċ-ċiklu, il-kwittanza ssir aktar abbundanti, l-ewwel likwidu, u mbagħad titwaħħal. Dan huwa minħabba l-bidla fil-livell tal-ormoni fil-ġisem, kif ukoll il-ftuħ gradwali taċ-ċerviċi.
Allokazzjonijiet fil-ġurnata tal-ovulazzjoni jakkwistaw il-karattru tal-mukus viscid, li jista 'jiġi rilaxxat minn ċapep kbir. Dan il-mukus joħloq fil-kondizzjonijiet tal-passaġġ ġenitali adattati għall-avvanz rapidu ta 'l-isperma fil-bajd, u għalhekk jissejjaħ fertili. Il-ħama tista 'tkun ta' kulur abjad jew safrani kannella, kif ukoll vini roża. Immedjatament wara li l-ovulazzjoni tkun intemmet, il-mukus jiġi eliminat, u bħala regola, in-nisa ma josservawx kwittanza sa tmiem iċ-ċiklu.
Id-definizzjoni ta 'l-ovulazzjoni għall-ħmieġ għandha preċiżjoni pjuttost għolja, jekk mara tkun taf eżattament kif tiddistingwi t-tnixxija ta' fażi waħda minn oħra, u tara mill-qrib it-tnixxijiet matul iċ-ċiklu kollu.
Sinjali addizzjonali ta 'l-ovulazzjoni
Sinjali li jikkumplimentaw in-natura ta 'tnixxija matul l-ovulazzjoni jistgħu jissejħu d-dehra ta' tnixxija mdemmija żgħira, li hija assoċjata ma 'qabża qawwija fl-ormoni, kif ukoll uġigħ ta' tnemnim jew tpinġija min-naħa, fl-ovarju fejn isseħħ l-ovulazzjoni. Tista 'wkoll tiddetermina l-fatt tal-ovulazzjoni bl-għajnuna ta' testijiet speċjali (għall-bżieq u l-awrina), u t-temperatura bażi bażika tal-kejl. Il-kombinazzjoni ta 'dawn il-metodi tipprovdi garanzija li tidentifika b'mod korrett il-bidu ta' l-ovulazzjoni.
Hemm ovulazzjoni mingħajr rilaxx?
L-isfond ormonali ta 'mara huwa instabbli, minn ċiklu għal ċiklu, bħala riżultat ta' kawżi interni jew saħansitra esterni, bħal stress jew dieta, jista 'jkun hemm anormalitajiet. Barra minn hekk, jistgħu jseħħu 1-2 ċiklu mestrwali kull sena mingħajr l-ovulazzjoni. Għalhekk, ħafna drabi jiġri li matul iċ-ċiklu kollu l-mara ma tinnotax il-bidliet fil-kwittanza. Hemm ukoll ovulazzjoni mingħajr eskrezzjonijiet qawwija fin-nofs taċ-ċiklu.