Meta tintroduċi prodotti ġodda fid-dieta tat-tarbija hija waħda mill-mistoqsijiet diffiċli li tiġġenera ħafna kontroversja kemm fost speċjalisti kif ukoll minn ommijiet żgħar.
Naturalment, hemm rakkomandazzjonijiet ġeneralment aċċettati, hemm skema ta 'għalf supplimentari żviluppata mid-WHO (l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa). Fuq l-Internet, tista 'ssib tabella supplimentari li tkun konformi mal-linji gwida tal-WHO. Iżda l-esperjenza ta 'eluf u miljuni ta' moms turi li huwa impossibbli li wieħed isegwi regoli stretti f'każ bħalma huwa l-introduzzjoni ta 'ikel kumplimentari, u hawn taħt ser nagħti tabella li tagħti, forsi, l-akbar libertà ta' azzjoni.
Tabella ta 'treddigħ ta' tfal sa sena
B'enfasi fuq din it-tabella jew kwalunkwe standard ieħor, ftakar li din hija biss rakkomandazzjoni, mhux dogma riġida. It-tifel / tifla tiegħek huwa individwali u uniku, bħal kull ieħor, u eventwalment ikollok l-iskema ta 'għalf komplementari tiegħek stess.
Meta tiddeċiedi li tintroduċi prodott partikolari fid-dieta tat-tarbija tiegħek, m'għandekx għalfejn iżżomm f'moħħok l-iskema ta 'għalf lit-tfal b'xhur, ma ċċekkjax kuljum mat-tabella. Aqrah, tipprova tiftakar is-sekwenza bażika ta 'input ta' prodotti, imbagħad tkellem ma 'dan is-suġġett ma' moms oħra ta 'esperjenza, ikkonsulta pedjatra. U ovvjament, qabel kollox, issegwi r-reazzjoni tat-tfal għal ikel ġdid: jekk tħobbx it-togħma tagħha, jekk hemmx reazzjoni allerġika, kemm jekk tkun lest biex tiekol b'kuċċarina, eċċ.
Reazzjonijiet allerġiċi
Mhuwiex meħtieġ li tispjega li jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa allerġiku / a għal xi prodott partikolari, trid tneħħiha minnufih mid-dieta.
Biex jiġu djanjostikati bir-reqqa r-reazzjonijiet allerġiċi b'mod preċiż, it-tobba jirrakkomandaw li jintroduċu prodotti ġodda wieħed wieħed, għal mill-inqas ġimgħa mingħajr ma jżidu prodotti ġodda oħra. Jekk inti tidħol f'żewġ prodotti simultanjament, per eżempju, qara ħamra u ħawħ, allura f'każ ta 'allerġija, inti sempliċiment ma tistax tiddetermina liema minnhom wassal għar-reazzjoni.
Billi telimina l-allerġen mid-dieta tat-tarbija, tista 'tistenna ftit xhur biex terġa' toffri lit-tarbija dan il-prodott. Xi prodotti jikkawżaw reazzjoni fit-tfal biss f'ċerta età. Ħafna drabi t-tfal "jegħlbu" l-allerġija, u jekk għal 6 xhur, per eżempju, il-karrotti kkawżaw raxx fuq il-ħaddejn, imbagħad b'10-11-il xahar, huwa probabbli li jkun assorbit perfettament mill-organiżmu mkabbar.
X'għandek tfittex meta tiddeċiedi dwar l-introduzzjoni ta 'ikel komplementari?
Għandu jiġi mfakkar li ż-żmien tal-introduzzjoni ta 'ikel kumplimentari għal kull tifel partikolari jiddependi minn ħafna fatturi. L-għażla ta 'prodotti ġodda, il-mod kif jiġu pproċessati u l-ħin li jiġu introdotti fid-dieta huma influwenzati, per eżempju, bit-temp ta' snien u l-formazzjoni tal-ħila tal-movimenti tal-mastikar. Pereżempju, wild wieħed, bi snien l-ewwel li jinqatgħu minnufih, f'7-8 xhur jista 'diġà jagħti gidma lil tuffieħ sħiħ imqaxxar (naturalment, taħt is-superviżjoni tal-ġenituri, sabiex it-tarbija ma tiċħadx), u tifel ieħor, fil-każ ta' eruzzjoni tard, u sena tista 'tiekol frott biss fil-forma ta 'patata mqaxxra.
Il-grad ta 'maturità tas-sistema diġestiva jiddettaw lilek il-ħin ta' l-introduzzjoni ta 'prodotti diġeribbli. Pereżempju, prodott bħal dan huwa ġobon cottage. Skond rakkomandazzjonijiet ġenerali, dan huwa wieħed mill-ewwel prodotti introdotti. Madankollu, mhux it-tfal kollha jittolleraw il-prodotti tal-ħalib sew minn età bikrija. Jekk, wara li tifhem it-tarbija bi ġobon jew jogurt, inti tosserva regurgitation profuse ftit wara li tiekol, tipposponihom bl-introduzzjoni tagħhom, jew tipprova toffri lit-tarbija kukkra casserole. It-trattament tas-sħana, kif inhu magħruf, itejjeb l-assorbiment ta 'kwalunkwe prodott mill-apparat gastrointestinali.
Barra minn hekk, iż-żmien ta 'l-introduzzjoni ta' ikel komplementari jiddependi direttament fuq jekk it-tarbija tiegħek tkunx qed titredda 'jew tingħatax artifiċjalment. Wieħed għandu jżomm f'moħħu li l-iskema ta 'għalf komplementari għat-treddigħ, skont ir-rakkomandazzjonijiet uffiċjali, għal 2 xhur hija differenti mit-tabella komplementari ta' għalf għal persuni artifiċjali (l-ewwel għalf komplementari, rispettivament, minn 6 xhur u minn 4 xhur).
L-introduzzjoni ta 'ikel komplementari għal tfal ta' inqas minn sena mhijiex proċess faċli, li titlob lill-ġenituri biex jagħtu attenzjoni, paċenzja u għerf konsiderevoli. Ftakar li d-diffikultajiet huma temporanji. Wara sena, it-tarbija tiegħek se tkun aktar indipendenti, tibda tiekol platti "adulti", titgħallem kif tħaddan kuċċarina, eċċ. Għandek issegwi miegħu ħafna affarijiet interessanti. Tibżgħux, sempliċement ikunu responsabbli u kunsiderevoli, u kollox jispiċċa!