Il-kontrazzjonijiet huma kontrazzjonijiet għal żmien qasir tal-muskoli ta 'l-utru. Fl-aħħar stadju tat-tqala, in-nisa jistgħu jesperjenzaw kontrazzjonijiet preparatorji. Għaliex qed jiġri dan? Il-fatt hu li mingħajr preparazzjoni preliminari ta 'l-utru għat-twelid, ikun diffiċli għaliha li tlaħħaq ma' tagħbija tqila mhux mistennija. Taħriġ bouts jgħin biex jipprepara l-utru għall-proċess tat-twelid u irattab l-għonq tiegħu.
Dwar il-kwistjoni ta 'meta t-taqbida tat-taħriġ tibda, huwa impossibbli li tingħata risposta inekwivokabbli, għax dan huwa individwu ħafna. Ħafna drabi jseħħu wara l-għoxrin ġimgħa tat-terminu, iżda jistgħu jidhru qabel, u ħafna iktar tard. Kultant m'humiex kollha.
Matul il-ġlied tat-taħriġ, is-sensazzjonijiet jistgħu jkunu b'saħħithom u bl-uġigħ, iżda f'xi każijiet huma kompletament inviżibbli għall-mara. Kollox jiddependi fuq il-limitu ta 'sensittività tiegħu.
Xi jfittxu l-ġlied tat-taħriġ?
Mara tħoss uġigħ fl-addome t'isfel, simili għal uġigħ fil-menstruwazzjoni. Barra minn hekk, tensjoni u ebusija fl-addome huma osservati. L-uġigħ kultant jagħti lura.
Taħriġ ta 'taħriġ bl-uġigħ
Il-fatt li l-kontrazzjonijiet preparatorji jistgħu jkunu akkumpanjati minn uġigħ huwa pjuttost normali. Jekk waqt il-ġlied tat-taħriġ is-sensazzjonijiet huma wisq diffiċli, ħu doċċa sħuna, agħmel massaġġi faċli ta 'l-addome. Ipprova nikseb distratt.
Kif tiddetermina ġlied ta 'taħriġ?
L-ewwelnett, għandek tikkalkula l-intervalli ta 'ħin bejn kontrazzjonijiet. Il-ġlied tat-taħriġ huwa irregolari u jgħaddi malajr. Oqgħod attent kemm iddum it-taħriġ ġlieda. Jistgħu jdumu minn ftit sekondi sa żewġ minuti, xejn aktar. Il-kontrazzjonijiet tax-xogħol attwali jdumu aktar minn żewġ minuti, huma ċikliċi u akkumpanjati mill-irtirar tal-ilma. Huwa fuq dawn ir-raġunijiet li tista 'tiddistingwi battalji foloz minn dawk reali.