L-effett benefiku tal-melħ tal-baħar fuq il-ġisem huwa magħruf minn żminijiet antiki. Wara kollox, din hija l-mediċina l-aktar sempliċi u rħisa li tippermettilek li ttejjeb is-saħħa tiegħek u titlef ftit liri żejda. Il-banjijiet tal-melħ huma ta 'benefiċċju kbir għall-ġisem kollu, iżda l-ħsara mit-twettiq ta' dawn il-proċeduri għandha titqies meta tittieħed waħedha, minħabba li ċerti kategoriji ta 'individwi b'banju bil-melħ jistgħu jiġu kontraindikati.
Benefiċċji tal-Banjijiet tal-Melħ
Bl-għajnuna ta 'melħ, tista' tittratta problemi tal-ġilda varji. Dan il-komponent huwa inkluż f'ħafna metodi ta 'benessri, fi proċeduri kosmetiċi f'l salons spa.
Il-kwalitajiet siewja ewlenin tal-banjijiet tal-melħ huma:
- moisturizing il-ġilda;
- normalizzazzjoni tal-fluss tad-demm, l-attivazzjoni tal-mikroċirkolazzjoni tad-demm;
- restawr tal-mekkaniżmi protettivi tal-ġisem;
- Aċċelerazzjoni tar-riġenerazzjoni ta 'ċelluli epidermali;
- rilassament u tranquility tas-sistema nervuża.
Fost il-proprjetajiet kollha tal-banju, hemm ħila notevoli biex tneħħi l-fluwidu żejjed mill-ġisem u tnaqqas it-tbenġil tat-tessuti. Madankollu, meta jintuża dan il-metodu ta 'rtirar ta' fluwidu, huwa importanti li tinżamm sistema normali tax-xorb biex tipprevjeni d- deidrazzjoni . Barra minn hekk, minħabba l-preżenza fil-melħ ta 'ammont suffiċjenti ta' potassju, ħu banjijiet huma rakkomandati għall-atleti wara sforz fiżiku serju.
X'iktar huwa utli għall-banjijiet tal-melħ?
Grazzi għall-adozzjoni ta 'banjijiet tal-melħ sħun, ħafna jirnexxilhom jitilfu ftit liri żejda. L-effett tat-telf tal-piż jinkiseb permezz tan-normalizzazzjoni ta 'proċessi metaboliċi u l-attivazzjoni tal-bilanċ tal-melħ ilma li jimblokka l-proċess ta' depożizzjoni ta 'xaħam żejjed. Barra minn hekk, il-melħ jgħin fit-tessut tal-muskolu ton u jsaħħaħ l-għadam. Dan kollu ġeneralment jagħti riżultat tanġibbli wara diversi ġimgħat ta 'applikazzjoni.
Kontraindikazzjonijiet għall-banjijiet tal-ilma mielaħ
Bħal kull forma oħra ta 'trattament, għandek taqra l-prekawzjonijiet qabel ma tipproċedi. Ikkunsidra l-kontra-indikazzjonijiet ewlenin:
- temperatura għolja, aktar minn 38.5 gradi;
- waqt l-istadju akut ta 'mard kroniku;
- mhux feriti kompletament imfejqa;
- Tumuri, inklużi beninni;
- dijabete mellitus;
- problemi bil-muskolu tal-qalb u s-sistema vaskulari;
- tuberkulosi;
- problemi tal-ġilda;
- mard infettiv;
- tromboflebite;
- tqala;
- Disturbi nervużi;
- patoloġija tad-demm;
- pressjoni tad-demm baxxa.
Anki fin-nuqqas ta 'xi marda, huwa importanti li tosserva r-reġim tat-temperatura u ma tieħu banjijiet sħan għal żmien twil. Huwa faċli ħafna li tagħmel ħsara lis-saħħa tiegħek b'dan il-mod.
Jekk qed timmira li tfejjaq mard eżistenti bl-għajnuna ta 'banjijiet, allura huwa aħjar li ma tirrikorrix għal proċedura mingħajr ma tikkonsulta speċjalista.
Benefiċċju u ħsara ta 'melħ tal-banju tas-sieq
L-effett benefiku tal-banjijiet huwa spjegat mill-fatt li s-saqajn huma kkonċentrati f'numru kbir ta 'żoni importanti, li l-impatt tagħhom jaffettwa s-saħħa ġenerali tal-persuna. Barra minn hekk, din il-proċedura effettivament tneħħi n-nefħa wara ġurnata tax-xogħol. Bl-għajnuna ta 'trejs, tista' wkoll tneħħi l-għeja u l-istress psiko-emozzjonali billi taqla 'diversi qtar ta' żejt essenzjali fl-ilma.
L-użu ta 'banjijiet tas-sieq tal-melħ huwa tali benefiċċju:
- jgħin jirrestawra s-saħħa tal-ġilda, neħħi żoni mxaqqfa;
- serħan tal- qamħ ;
- jelimina l-għaraq eċċessiv tas-saqajn;
- tgħin biex tneħħi riħa spjaċevoli u biex tegħleb fungus;
- biex tnaqqas l-uġigħ fil-patoloġija tal-ġogi u r-rewmatiżmu.
Tista 'tikseb ir-riżultat mixtieq biss billi ssegwi r-regoli kollha. Wara kollox, din il-proċedura tista 'tikkawża ħsara serja. Tieħux il-banju ma ':
- vini varikużi;
- patoloġija tal-kliewi;
- problemi bil-qalb;
- feriti mhux imħawda.