L-emozzjonijiet umani huma l-attitudni tiegħu għall-ġrajjiet kurrenti. Ġie ppruvat li emozzjonijiet pożittivi jiffabbrikaw il -ġisem bl-enerġija u jirrestawraw is-saħħa. Pessimisti qegħdin kontinwament jesperjenzaw biża 'u ansjetà, għalhekk ħafna drabi jimirdu.
It-tifsira tal-emozzjonijiet fil-ħajja tal-bniedem
- L-emozzjonijiet prinċipali ta 'persuna huma interess, dwejjaq, disgust, sorpriża, ferħ, rabja, biża'. Bl-għajnuna tagħhom, in-nies jittrażmettu informazzjoni importanti lil xulxin. L-emozzjonijiet jistgħu jkunu akkumpanjati minn bidliet tal-ġisem - ġesti, espressjonijiet tal-wiċċ, bidliet tal-vuċi, ħmura, tbajja ', umdità fuq il-ġilda, eċċ.
- L-emozzjonijiet jistgħu jmexxu u jżommu l-attività tal-bniedem. Mingħajr minnhom, isir vojt, id-dinja ta 'madwarha ma tibqax tixbaħ lilu u ma jarax xi sens fih.
- Ir-rwol ta 'l-emozzjonijiet fil-ħajja umana jimmanifesta ruħu fil-fatt li jistgħu jżidu u jnaqqsu l-attività ta' persuna. Kulħadd jaf li burdata tajba tagħmilna nimxu 'l quddiem, filwaqt li waħda ħażina tfixkel l-iżvilupp.
- Emotions jaġixxu bħala sinjali. Huma juru dak li qed jiġri fil-ġisem tal-bniedem fil-mument. Stati emozzjonali pożittivi jindikaw sodisfazzjon ta 'ħtiġijiet ta' suċċess, u negattivi - għall-kuntrarju.
- Emozzjonijiet jipproteġu l-ġisem mill-piż żejjed u jiffrankaw l-enerġija interna. L-effetti jindikaw il-ħtieġa li l-korp jintrema meta l-enerġija mhux użata ssir wisq. Jenfasizza li tnaqqas l-attività biex tħalli l-enerġija għal funzjonijiet aktar importanti.
L-influwenza tal-emozzjonijiet fuq l-attività tal-bniedem
- L-emozzjonijiet jaffettwaw il-perċezzjoni ta 'persuna. Il-persuna ferħana tħares id-dinja ta 'madwarha bl-ottimiżmu. Dawk li jbatu jivvalutaw xi kritika bħala kritika u f'kollox jaraw intenzjoni malizzjuża.
- L-emozzjonijiet jaffettwaw il-memorja, l-immaġinazzjoni u l-ħsieb. Persuna mbeżżgħa x'aktarx ma tkunx tista 'tevalwa soluzzjonijiet alternattivi. Fi stat ta 'stress, in-nies jaraw biss riżultat ħażin ta' ġrajjiet kurrenti.
- L-emozzjonijiet jaffettwaw it-tagħlim, ix-xogħol, id-divertiment. Meta nkunu interessati fis-suġġett taħt studju, għandna x-xewqa li nifhmuh kemm jista 'jkun malajr. Xogħol favorit iġib divertiment. Barra minn hekk, in-nies inkonsistenti jippruvaw jevitaw affarijiet vojta u mhux interessanti.
- L-emozzjonijiet jaffettwaw is-sensi. Meta persuna tkun rrabjata u tkun wettqet irrilevanza, ħafna drabi titlef ix-xkiel tiegħu. Dan jissuġġerixxi li esperjenza emozzjonali qawwija hija stat tas-sensi mhux tas-soltu.
Emozzjonijiet u saħħa tal-bniedem
L-emozzjonijiet jippreparawna għal ċerti azzjonijiet. Jekk aħna mbeżżgħin, il-ġisem, daqslikieku qed jippreparaw biex jaħarbu, u meta jkunu rrabjata - jattakkaw. Fil-ħin tal-periklu, id-demm jikkondensa, li jnaqqas it-telf tiegħu f'każ ta 'ħsara. Matul l-ormoni tal-ferħ huma rilaxxati li jipproteġu l-ġisem mill-istress u jsaħħu t-ton ġenerali.
L-emozzjonijiet jaffettwaw b'mod sinifikanti s-sistema kardjovaskulari. Ir-rabja jew l-istress fit-tul jistgħu jfixklu x-xogħol tal-qalb, li jwassal għal pressjoni għolja. Il-kwalità taċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiddependi wkoll fuq il-kundizzjoni tiegħek: emozzjonijiet pożittivi jimbuttaw il-fluss tad-demm lejn il-ġilda u jtejbu l-kompożizzjoni tiegħu.
Ukoll, l-emozzjonijiet jaffettwaw ir-ritmu tan-nifs: bi pressjoni qawwija, persuna tista 'tħoss nuqqas ta' arja, u bi stress fit-tul, jistgħu jibdew problemi fis-sistema respiratorja.
Persuni b'moħħhom negattivi jsofru aktar minn oħrajn minn diversi mard, iżda fl-istess ħin, l-ottimisti jħossuhom tajbin, torqod faċilment u jorqdu sewwa. Bħala regola, il- mod ta 'ħajja tagħhom jaffettwa b'mod pożittiv is-saħħa tagħhom.
Issa taf li l-emozzjonijiet jaffettwaw b'mod qawwi s-saħħa tal-bniedem. Wara dan, x'ikun jiġri, ipprova jaħseb b'mod pożittiv.