Manka għal tfal ta 'inqas minn sena
Il-benefiċċji tas-semolina huma dubjużi ħafna. Dawn il-konklużjonijiet intlaħqu minn esperti, billi qabblu l-kompożizzjoni tiegħu ma 'ċereali oħra. Naturalment, il-manga fih vitamini (B u E) u elementi ta 'traċċa (fosfru, sodju, żingu, ħadid, potassju), iżda l-ammont ta' nutrijenti meta mqabbel ma 'porridge oħra huwa żgħir ħafna. Jiġifieri, il-manga mhux se jikkompeti ma 'l- qamħ saraċin, ir-ross, ix-xgħir tal-qamħ hu maħkuk unikament. Madankollu, dan bl-ebda mod ma huwa l-uniku argument li d-dieti qed jimmotivaw ir-risposta tagħhom meta wieġbu l-mistoqsija għaliex it-tfal taħt is-sena ma jistgħux jiksbu manga. Il-manka fih il- glutina, u għalhekk l-ewwel ikel għat-trabi mhuwiex rakkomandat. Wara kollox, kif inhu magħruf, il-glutina tolqot ħażin ix-xogħol tal-passaġġ intestinali tat-tarbija: tikkawża stitikezza jew dijarea, tagħmel ħsara lill-villi tal-musrana ż-żgħira. Ukoll, is-sustanza hija allerġen qawwija.
Barra minn hekk, il-mango għal tfal taħt sena waħda huwa kontra-indikat għal raġuni oħra. Il-prodott fih ammont kbir ta 'tali sustanza bħal titanju. B'eċċess ta 'phytin - kompost organofosforu, il-kalċju mhux assorbit fil-ġisem ta' frak, u l-manjeżju, iż-żingu u l-ħadid, għall-kuntrarju, jitneħħew. Din is-sitwazzjoni hija estremament perikoluża għal raġel żgħir, li l-kalċju huwa meħtieġ għat-tkabbir u l-iżvilupp sħiħ. Madankollu, ta 'min jinnota - biex jitnaqqas il-livell tal-kalċju fil-ġisem, għandek tiekol mill-inqas żewġ pjanċi ta' smid kuljum.
Għalhekk, billi twieġeb il-mistoqsija, għal kemm-il xahar tista 'tagħti mango lil tifel / tifla, in-nutrizzjonisti ma jagħtux parir biex tgħaġġel. Filwaqt li t-tarbija mhix ta 'sena qodma, ma jkunx tajjeb li dan jintroduċi lil ħelwa ġdida.
X'inhu utli għal manga għal tfal akbar?
Il-menu ta 'trabi bla kwiet jista' jiġi varjat ma 'porridge semolina. Naturalment, il-kontenut minimu ta 'vitamini u oligoelementi, ma jżidx id-dixx fir-rank ta' prijorità u meħtieġ. Imma, billi ssegwi l-għan li tiddiversifika d-dieta tat-tarbija, waħda jew saħansitra darbtejn fil-ġimgħa, jista 'jkun imsajjar manke għall-kolazzjon. Barra minn hekk, jekk nitkellmu dwar il-benefiċċji ta 'dan il-porridge, għandu jiġi nnutat li s-semolina hija sors tajjeb ta' enerġija, minħabba li kważi 100% tal-karboidrati. Wara li jittiekel pjanċa ta 'sashra tas-semolina, it-tarbija se tkun sħiħa ta' saħħa u enerġija, u s-sens ta 'ġuħ għalih jirritorna biss għall-pranzu.
Ukoll, il-vantaġġ ovvju tal-prodott huwa t-tul tal-preparazzjoni tiegħu. Litteralment 5-7 minuti u dixx nutrittiv Delicious hija lesta. Il-frott jista 'jkun imħawwar bi frott imnixxef u għasel, li sa ċertu punt jikkumpensa għall-kontenut baxx ta' vitamini u oligoelementi fil-croup innifsu.
Minbarra t-tfal, id-dixx jintwera lill-adulti b'diġestjoni ħażina jew lil pazjenti li għaddew minn kirurġija.
Naturalment, id-dibattitu dwar kemm hu utli manga għat-tfal, ma tieqafx. Il-ġenerazzjoni ta 'l-anzjani għajjat l-argumenti ta' xjentisti moderni dwar il-perikli tal-prodott. Wara kollox, aħna kiber fuq porridge semolina, ommijiet tagħna u n-nanniet. Preċedentement, ħadd ma ħaseb li poriġ jista 'jaħsel il-kalċju mill-ġisem jew jikkawża allerġiji. Forsi t-tfal kienu aktar b'saħħithom, jew l-attitudni lejn it-trobbija nbidlet radikalment. Madankollu, kull omm għandha d-dritt li tiddeċiedi hi stess jekk għandhiex tgħin lit-tarbija tagħha b'manga jew le, iżda fi kwalunkwe każ huwa ppruvat li 1-2 porzjonijiet ta 'porridge semolina fil-ġimgħa ma jġibux ħsara lil tifel b'saħħtu.