Ġinnastika għall-għajnejn fil-kindergarten

Persuna ttella '90% ta' l-informazzjoni mill-għajnejn, u għalhekk il-kura ta 'l-għajnejn hija importanti fil-ħajja ta' kull persuna. Fit-tfal, dan jieħu sinifikat speċjali, għaliex fl-età ta 'qabel l-iskola hemm formazzjoni attiva tas-sistema viżiva. Fl-istess ħin, l-għajnejn tat-tfal qed jesperjenzaw tensjonijiet serji, li qed jiżdiedu kull sena. Eżerċizzji xierqa jgħinu fil-prevenzjoni u anke fit-trattament tal-mard tas-sistema viżiva.

Ġinnastika għall-għajnejn fil-kindergarten tibda bl-eżerċizzji l-aktar sempliċi, gradwalment, jum b'jum, tikkomplika u żżid oħrajn ġodda. Huwa aħjar jekk il-klassijiet jinżammu f'forma ta 'logħba. Biex tagħmel dan, l-għalliem fil-armament jista 'jkollu ħafna ideat interessanti: akkumpanjament mużikali differenti, ġugarelli, figuri, imfassla fuq karti, poeżiji u kanzunetti dwar is-suġġett.

Eżerċizzji għall-għajnejn fil-kindergarten huma mwettqa fi żmien 3-4 minuti. Tista 'tagħmel bosta approċċi matul il-ġurnata.

Il-kumpless ta 'ġinnastika għall-għajnejn fil-kindergarten se jgħin:

• jipprevjenu l-iżvilupp ta 'mard tas-sistema viżiva;
• ittaffi t-tensjoni;
• isaħħu l-muskoli ta 'l-għajnejn;
• it-tfal jitgħallmu jieħdu ħsieb l-għajnejn tagħhom, jieħdu ħsieb is-saħħa tagħhom.

Fajl tal-biljett tal-ġinnastika għall-għajnejn fil-kindergarten

1. L-ewwel eżerċizzju huwa tisħin. L-għalliem juri x-xogħol, it-tfal jagħmlu dan. Ikollok bżonn togħrok il-pali tiegħek kontra xulxin sabiex dawn jisħnu. Imbagħad agħlaq l-għajnejn tiegħek b'idejk. Relax. Imbagħad, mingħajr ma tinfetaħ, iċċaqlaq l-għajnejn tiegħek lejn il-ġnub, 'il fuq u' l isfel, f'ċirku. Tfal anzjani jistgħu jiġbdu l-ittri u n-numri. Neħħi idejk. Ħu waqfa ta '10 sekondi.
2. L-unità ewlenija. L-ewwel klassijiet għandhom jibdew bl-eżerċizzji l-aktar sempliċi: l-għajnejn - up, down, b'xi mod, l-ieħor. Importanti: l-għajnejn jiċċaqalqu biss, ir-ras tibqa fissa.
3. Nieħdu f'idejhom kwalunkwe attribut: lapsijiet, pupazzi tas-swaba ', ġugarelli artab. Żomm id f'id f'distanza ta 'madwar 30 ċm mill-għajnejn. Aħna nħarsu alternattivament lejn l-attribut, imbagħad lejn id-distanza. Allura diversi drabi.
4. Imbagħad aħna nżidu eżerċizzji ġodda, aħna jikkumplikaw ħidmiet sempliċi.
5. Iġbed kwadru, ċirku, trijangolu, qalb, stilla.
6. It-tfal se jkunu eħfef jekk ikunu verament miġbuda fuq il-folja taċ-ċifri. Imbagħad se jkunu qed jaqsmu l-għajnejn tagħhom. Ukoll, tista 'gradwalment tiġbed tpinġijiet aktar kumplessi.
7. Agħlaq l-għajnejn tagħna - miftuħa wiesa '- squint - qrib.
8. Lest - il-parti finali.
9. Massaġġi ħfief fl-għajnejn.
10. Il-movimenti tad-dawl li jimmassaġġaw isiru bl-indiċi.

Ir-regolarità tal-eżekuzzjoni ta 'kumplessi ta' eżerċizzji għall-għajnejn fil-kindergarten, id-diversità, il-forma ta 'logħob se tiżgura r-riżultati pożittivi tax-xogħol tal-għalliema.