Wara xitwa twila, kiesħa u rebbiegħa xita, l-ewwel raġġi sħan tax-xemx tas-sajf jitqiesu bħala btala. Is-sajf huwa żmien tant mistenni, meta finalment tista 'tieħu l-ħwejjeġ sħun tiegħek u tesponi l-ġilda tiegħek, li hija mgħaddsa bis-sħana. Barra minn hekk, is-sajf huwa l-ħin tal-vaganzi u l-vaganzi, li ħafna nies jippreferu li jqattgħu fuq il-bajjiet. Bħala regola, fuq il-bajja, il-ħin imur imperċettibbli, li jikkawża periklu kbir li jkollok ħruq mix-xemx. F'dan l-artikolu ser nitkellmu dwar kif tevita dan l-inkwiet u kif tittratta ħruq mix-xemx, jekk għadhom dehru.
Il-mediċina moderna tirrakkomanda kannella moderata. Il-banjijiet tax-xemx filgħodu u filgħaxija huma ta 'benefiċċju kbir għall-ġisem tal-bniedem, billi jiġu saturati bil-vitamina D. Il-banjijiet tax-xemx huma l-prevenzjoni tar-rickets fit-tfal u jikkontribwixxu għat-titjib tal-benesseri. Ħruq tax-xemx hija r-reazzjoni reċiproka u protettiva tal-ġisem tagħna għar-raġġi tax-xemx. Iżda ħafna nies għandhom it-tendenza li jiksbu bronż tan, ma jaħsbu li żmien twil fix-xemx huwa perikoluż ħafna, minħabba li r-raġġi tax-xemx iwasslu għal ħruq u l-iżvilupp ta 'mard differenti.
Ħruq mix-xemx jista 'jidher kemm fl-adulti kif ukoll fit-tifel / tifla. Jidher, bħala regola, 12-il siegħa wara l-espożizzjoni għad-dawl tax-xemx. Fuq kollox, il-ħruq mix-xemx taffettwa persuni b'ġilda ġusta u xagħar blond. Għal dawn in-nies, ix-xemx tan-nofsinhar hija tant perikoluża li anki fi żmien qasir jistgħu jiksbu ħruq serju. Ħruq tax-xemx tal-wiċċ jew żoni oħra miftuħa tal-ġisem jistgħu jiksbu lin-nies u b'ġilda li tinxtorob, iżda l-ġilda ta 'dan il-grupp ta' nies hija aktar protetta mill-espożizzjoni tal-ultravjola.
Is-severità tal-ħruq mix-xemx tal-ġilda tvarja minn forma ħafifa għal tqila. Meta jkollok ħruq mix-xemx ta 'kwalunkwe grad il-ġilda ssir aktar irritabbli, jidher ħmura. Sintomi mifruxa ta 'ħruq hija d-dehra ta' tikek fuq il-ġilda wara ħruq mix-xemx. Wara ftit żmien wara l-ħruq mix-xemx, spots bħal dawn isiru fardas. Ftit ġranet wara l-ħruq mix-xemx, il-ġilda mkissħa se tinħeba.
Forma itqal ta 'ħruq mix-xemx tista' tkun akkumpanjata minn sintomi ta 'uġigħ. Meta esponiment eċċessiv għal dawl tax-xemx dirett huwa spiss osservat: deni, tkexkix ta 'bard, deni, telf tas-sensi.
X'għandek tagħmel bi ħruq mix-xemx?
B'mod ħafif ta 'ħruq mix-xemx, tista' tittratta s-sintomi kollha spjaċevoli tiegħek stess billi tuża l-metodi li ġejjin:
- applika kompressjoni kiesħa għall-post maħruq;
- tieħu doċċa jew banju jibred;
- Iwwad il-ġilda bi lotion jew krema li terħi l-qalb;
- tixrob ħafna ilma biex tirrestawra l-livell ta 'fluwidu fil-ġisem.
Ħruq mix-xemx jista 'jiġi ttrattat b'rimedji folkloristiċi. Ir-rimedju folkloristiku l-aktar famuż għall-ħruq mix-xemx huwa maskra tal-krema qarsa. Ukoll, kefir huwa adattat. L-iktar ħaġa importanti hija li l-prodotti tal-ħalib qares huma naturali u ma fihomx koloranti.
F'każ ta 'ħruq mix-xemx qawwi, il-vittma teħtieġ għajnuna kwalifikata. F'dan il-każ, it-tabib
Meta wara l-ħruq mix-xemx il-ġilda tqaxxar, jeħtieġ li tkun imxarrba b'mod intensiv. Iċ-ċelloli ħruqin tal-ġilda jeħżienu, u jesponu saff aktar ħafif li jeħtieġ kura.
Wara ħruq mix-xemx, mhux irrakkomandat li tibqa 'fix-xemx diretta għal 7-10 ijiem. Inkella, tista 'terġa' tieħu ħruq mix-xemx. Il-ġilda għandha tkun protetta, mitmugħa u niedja. > U biex tipproteġiha mill-ħruq tax-xemx, huwa meħtieġ li tuża l-ħarsien mix-xemx.