Sulluzzu frekwenti

Sulluzzu - reazzjoni fiżjoloġika involontarja, li hija sensiela ta 'kontrazzjonijiet imxerrda qawwija tad-dijaframma u l-muskoli interkopali u l-overlapping perjodiku tal-glottis. Bħala regola, huwa fenomenu li ma jagħmilx ħsara u li ma jipperikolax, li ħafna drabi jseħħ b'xi intraterranza qawwija, li tkun overeating, intossikazzjoni alkoħolika, fright, li ssib f'pożizzjoni inkomuża. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-kondizzjoni ta 'skonfort isseħħ rarament u ddum mhux aktar minn 5-10 minuti, u waqaf f'daqqa hekk kif beda. Madankollu, hemm każijiet ta 'ħmieġ frekwenti (bosta drabi kuljum), li jistgħu jindikaw xi patoloġiji.

Minn dak li jiġri sulluzzu frekwenti, u kif jiġi eliminat dan il-fenomenu, ser nikkunsidraw aktar.

Għaliex huwa sulluzzu frekwenti?

Il-kawżi ta 'ħmieġ frekwenti jistgħu jinkludu:

Kif teħles minn sulluzzu frekwenti?

Biex telimina l-fenomenu pjaċevoli, ħafna modi folkloristiċi ġew ivvintati. Hawn huma l-aktar sempliċi u l-aktar effettivi:

  1. Ixrob tazza ilma, qieghed ixxekkel żghir hafna.
  2. Dewweb fil-ħalq biċċa żgħira ta 'lumi, zokkor.
  3. Wide tiftaħ il-ħalqek u għal ftit sekondi, m'għandekx il-lingwa tiegħek.
  4. Meta tieħu nifs profond, żomm in-nifs tiegħek għall-itwal żmien possibbli.

Ta 'min jifhem li, anki jekk wieħed minn dawn il-metodi jkun effettiv u jgħin biex jeħles mill-sulluzzu, b'ripetizzjoni frekwenti ta' dan il-fenomenu ma jistax jiġi injorat. F'dan il-każ, huwa rrakkomandat li jikkonsulta tabib li jgħin biex tiġi identifikata l-kawża tas-sulluzzu billi jiġu assenjati l-metodi ta 'dijanjożi meħtieġa. Huwa biss wara li telimina l-għerq tal-għeruq li huwa possibbli li teħles minn sullokazzjonijiet frekwenti assoċjati ma 'proċessi patoloġiċi interni fil-ġisem.