Il-kannella, bħala ħwawar, hija utli ħafna għall-bnedmin. Iżda, minkejja l-fatt li l-benefiċċji miġjuba mill-kannella lill-ġisem huma kbar, hemm xi kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'ħwawar. Se nsibu x'inhuma l-esperti dwar il-benefiċċji u l-ħsara tal-kannella għall-ġisem.
Benefiċċji u ħsara tal-kannella għas-saħħa
Kwalità utli tal-kannella hija magħrufa għal żmien twil. U fil-kosmetoloġija moderna, u fil-mediċina folkloristika, il-proprjetajiet notevoli tal-ħwawar isibu l-applikazzjoni tagħhom. Il-kannella hija rikka fis-sustanzi meħtieġa għall-ġisem tal-bniedem. Il-kompożizzjoni tal-ħwawar tinkludi:
- makro u mikroelementi (inklużi l-manjeżju, il-kalċju, il-potassju, iż-żingu, il-fosfru, il-ħadid);
- vitamini (A, C, E, K, PP, grupp B);
- żjut essenzjali;
- tannini;
- fibri tal-ikel.
Huwa grazzi għall-kombinazzjoni ta 'komponenti li l-kannella għandha effett ta' benefiċċju fuq il-kors ta 'ħafna proċessi fiżjoloġiċi:
- isaħħaħ l-immunità;
- jgħin fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet;
- jaċċelera l-proċessi ta 'skambju;
- jistimula l-attività tal-moħħ;
- tissaħħaħ.
Iżda l-kannella mhix dejjem utli għall-ġisem, u xi drabi tista 'tikkawża ħsara.
Il-kontraindikazzjoni ewlenija għall-użu tal-kannella hija intolleranza individwali. Meta jitfaċċaw allerġiji għall-ħwawar aromatiċi, dan għandu jitwaqqaf darba għal dejjem.
Meta għandek tieħu l-kannella b'ġentilezza?
Pazjenti dijabetiċi, li jikkunsmaw ikel bi ħwawar popolari, jiksbu tnaqqis notevoli fil-livelli taz-zokkor fid-demm. Inkluż fil-kompożizzjoni tal-kannamon polifenol jgħin fl-assimilazzjoni ta 'l-insulina. Fl-istess ħin, inti għandek tkun taf li m'għandekx tipprova tipprova l-mediċini kollha offruti mill-mediċina tradizzjonali. Għalhekk, per eżempju, ħsara lit-teħid tal-kannella ma 'l-għasel bid- dijabete se jkun aktar minn tajjeb, peress li l-prodott ħelu huwa kważi 80% karboidrati (sukrożju, fruttożju, glukożju).
Spice għandu effett pożittiv fuq l-istat tas-sistema kardjovaskulari, isaħħaħ it-tessut tal-muskolu tal-qalb, itejjeb il-mikroċirkolazzjoni tad-demm. Ukoll, is-sustanzi li jinsabu fil-kannella jnaqqsu l-livell tal-kolesterol, u b'hekk jevitaw l-imblukkar tal-vini u jnaqqsu r-riskju ta 'attakki tal-qalb. Fl-istess ħin, il-kannella flimkien mal-benefiċċji jistgħu jikkawżaw ħsara: fl-ipertensjoni, dan iwassal għal żieda fil-pressjoni tad-demm. It-tobba mhumiex irrakkomandati li jixorbu l-fondi bil-kannella u meta t-temperatura togħla.
Ħwawar aromatiċi jattiva l-ħidma tal-passaġġ gastro-intestinali, jippromwovi l-purifikazzjoni tal-fwied u s-sistema koleretetika, waqt li tneħħi l-prodotti tat-tħassir. Iżda l-istess kannella, minbarra l-ġid, tista 'tagħmel ħsara lill-fwied. Fihom il-ħwawar, coumarin jirreferi għal għadd ta 'sustanzi li huma konvenzjonalment ta' ħsara għall-bnedmin. Id-dħul tal-ġisem f'kwantitajiet kbar, jista 'jikkawża tfixkil fil-fwied, u f'xi każijiet, jikkawża uġigħ ta' ras. Speċjalment ħafna coumarin jinstab fil-kannella Ċiniża. F'dan ir-rigward, it-trattament għandu jagħti preferenza lil tipi oħra ta 'ħwawar, per eżempju, il-kannella ta' Ceylon. Fil-forma pura tiegħu, il-ħwawar jirritaw il-ħitan ta 'l-istonku, u għalhekk m'għandux jintuża minn pazjenti bi gastrite u ulċeri fl-istonku.
Benefiċċji u Ħsarat tal-Kannella għan-Nisa
Speċjalment għandu jingħad dwar il-benefiċċji u l-ħsara tal-kannella għall-ġisem tal-mara. Mezzi ta 'mediċina tradizzjonali bi ħwawar inaqqsu l-uġigħ fil-perjodu ta' wara l-mestrwazzjoni. Bosta nisa għandhom ikunu interessati li jkunu jafu li l-ħwawar jippromwovu l-konverżjoni taz-zokkor fl-enerġija. U din il-proprjetà tal-kannella tintuża minn dawk li jixtiequ jitilfu l-piż. Iżda l-kannella tqila hija aħjar li ma tużax, għax tista 'toħloq korriment. Iżda l-ommijiet li jreddgħu huma rrakkomandati li jixorbu t-te bil-kannella u l-ħalib biex itejbu t-treddigħ. Barra minn hekk, fl-ewwel ġimgħat wara l-ħlas, il-konsum tal-formulazzjonijiet tal-kannella jwassal għal tnaqqis fl-utru, u dan jaċċelera l-irkupru tal-ġisem femminili.