Kwalunkwe relazzjoni hija negattiva fiha nfisha. Wara kollox, f'dan il-każ persuna ma tkunx tista 'taġixxi b'mod indipendenti, tiddependi fuq ċerti ċirkostanzi. Id-dipendenza hija, b'xi mod, vizzju li minghajrha huwa impossibbli f'dan il-waqt li teżisti.
Emozzjonijiet u codependence fl-imħabba
Il-ko-dipendenza hija kunċett simili, li ser nikkunsidraw flimkien mar-relazzjonijiet bejn in-nies. Il-codependence ta 'l-imħabba hija bħal marda li toħloq skumdità viżibbli, disturbi mentali u ħafna aspetti negattivi oħra li jiddefinixxu kollettivament " ko-dipendenza emozzjonali ". Xi wħud lanqas biss jaħsbu dwar kif tittratta l-codependence, huma sodisfatti bis-sitwazzjoni attwali. Għalhekk, huma m'għandhomx l-intenzjoni li jibdlu xi ħaġa, huma jixtiequ, speċjalment, ateu b'mod reċiproku.
Ko-dipendenza - mard tal-familja
Mhuwiex sigriet li l-ko-dipendenza fil-familja hija pjuttost komuni. Wara bosta snin li jgħixu flimkien, nies li huma miżżewġin, iħossuhom affettwati, jeħtieġu u jiddependu fuq il-konjuġi. Dan huwa normali, u anki - tajjeb! Ikun ferm agħar jekk żewġ persuni ma jgħaqqdux, jgħaqqdu u jsaħħu r-relazzjoni tagħhom. Imma hemm diversi kriżijiet fir-relazzjonijiet li fihom il-ko-dipendenza timmanifesta ruħha.
Sinjali ta 'codependence
Forsi n-nies f'dan l-istadju tar-relazzjoni tagħhom m'għadhomx fil-ferħ li jkunu flimkien, huma jieklu kuljum biss avvenimenti tal-imgħoddi, memorji sbieħ u romantic mill-passat komuni tagħhom. Sfortunatament, ma jsaħħux ir-relazzjonijiet fil-preżent. Il-problema tal-codependence hija li kulħadd jirrikonoxxi d-dipendenza tiegħu fuq l-oħra, iżda ma jagħmel xejn lill-għeżież tiegħu. Kulħadd jitlob azzjoni deċiżiva, naturalment, mhux minnu nnifsu. Huwa jrid li kollox ikun "bħal qabel", jallega li jrid iħobb, imma ma jistax minħabba nuqqas ta 'inizjattiva. Din il-persuna tirrifjuta awtomatikament ir-responsabbiltà għall-iżvilupp ulterjuri tar-relazzjonijiet u l-ħtieġa li tagħmel xi ħaġa hija stess. Kollox huwa mibni biss fuq il-fidi f'liema se jkun fil-futur kif kien darba. It-triq 'il barra mill-codependence hija sempliċi: ibda lilek innifsek tagħmel xi ħaġa għall-eqreb nies, tqis l-interessi tagħhom, u ma ssegwix tiegħek stess! Fl-aħħar, int se tikseb l-istess riżultati! Ejja ara nifhem kif teħles u ħielsa minn codependence.
Ko-dipendenza fir-relazzjonijiet - trattament
Jekk int ħsibt kif tegħleb il-ko-dipendenza, ikkuntattja lill-ispeċjalisti u lill-psikologi tal-familja jew ipprova ssolvi l-problema lilek innifsek. Biex tibda, issolvi l-affarijiet fl-yourself. Hawn huma l-mistoqsijiet li għandek twieġeb qabel ma taġixxi:
- Ir-relazzjonijiet tiegħek huma importanti għalik?
- Tapprezzahom?
- X'inhi eżattament? Minħabba dak?
- Għandhom bħalhom fil-mument?
- X'inhi eżattament?
- Dak li tixtieq tibdel fihom?
- X'tagħmel ittejjeb?
- X'tista 'tikseb?
- X'tip ta 'relazzjoni tfittex li tasal fl-aħħar?
- X'inhuma l-possibbiltajiet għal dan? U l-għażliet?
- Liema opportunitajiet jeżistu f'relazzjonijiet reali?
- X'taf dwar l-imħabba tiegħek waħda li tagħti l-fiduċja li se nirnexxu?
- X'għandek bżonn tgħidlu jew tgħidlu, titgħallem minnu, sabiex issir alleat u kapaċi tibni relazzjoni sodisfaċenti?
- X'inhi eżattament u kif int lest biex taġixxi waħidek?
Jekk kull persuna minn żmien għal żmien talab mistoqsijiet bħal dawn, ir-relazzjoni bejn in-nies issir ħafna aħjar u aktar b'saħħitha. Wara kollox, l-aktar ħaġa prezzjuża li hija boring biex tiffranka hija s-saħħa u s-saħħa tar-relazzjoni. M'għandekx iġġib is-sitwazzjoni għal punt kritiku, iżda tipprova tagħmel dak kollu fil-ħin. "Il-kuċċarina hija l-mod għall-pranzu." U mbagħad id-dinja tiegħek u d-dinja ta 'persuna oħra jsiru ħafna aktar isbaħ u aktar interessanti!