Kull wieħed minna għandu sens ta ' biża . Wieħed mill-impulsi għad-dehra tiegħu huwa fright. Ħafna drabi hija, speċjalment jekk seħħet fit-tfulija, tħalli wara stampar tqil: stammering, paniku biża 'ta' xi ħaġa, id-dehra ta 'fobiji, ansjetà u żbilanċ emozzjonali. Dan kollu għandu jintrema, u l-aktar kmieni, l-aħjar.
In-nanniet u n-nanniet tagħna kienu jafu kif jagħmlu dan mingħajr medikazzjoni, mingħajr ma jieħdu mediċini psikotropiċi, serħan il-moħħ u antidipressanti, li, mill-mod, ma jħallu l-ebda effett detrimentali fuq il-ġisem tagħna milli l-konsegwenzi ta 'fright. Il-konspirazzjoni mill-fright hija waħda mill-aktar metodi effettivi biex teħles minn kull fright.
Il-konspirazzjonijiet u t-talb għall-biża 'jistgħu jkunu differenti ħafna, hemm ħafna minnhom, u meta jintużaw sew, huma kollha effettivi. Ahna noffrulek l-iktar famuż u semplići, li ser ihallik darba ghal dejjem biex tehles mill-biża li tirćievi darba.
Konspirazzjoni kontra fright
Jekk darba kont biża 'ta' xi ħaġa tant li int għadek itturmentat minn din il-biża, allura uża l-aktar plot sempliċi u effettiv. Għandek titkellem qabel tmur torqod, jew immedjatament wara li tqum. Jiġifieri l-kliem li ġej:
"Jiena ngħix f'din id-dinja ma 'Alla fir-ruħ tiegħi, fil-ġisem tiegħi, fir-ras tiegħi, hu jwassalni. U min imur ma 'Alla, għal dik il-biża ma teħel. I mmur miegħu viċin fiċ-ċirkostanzi kollha. Amen. "
Fir-rigward ta 'dawk li huma atheists ardenti, huwa aħjar għalihom li jużaw dak li mhux marbut b'xi mod bl-involviment tal-forzi divini, jieħdu vantaġġ mill-konspirazzjoni għall-ilma mill-fright. Ferra 'fi skutella jew kikkra ta' ilma u, mingħajr ma tieħu l-ilma mill-għajnejn, poġġiha fl-art, u tgħid il-kliem:
"Hekk kif l-ilma jidħol fl-art, hekk kif jitbaxxa, l-ilma qiegħed isfel, hekk il-biża 'tiegħi fl-art tinħall."
Konspirazzjoni minn fright tat-tfal
Biżgħat għat-tfal jseħħu f'daqqa, wara xi fright serju, u l-fright childish huwa diffiċli biex tlift, iżda xorta tista '. Dewweb ix-xemgħa, id-daqs tax-xemgħa mhux se jkun importanti. Il-wax għandu jiġi mbattal fi skutella ta 'ilma, qabel ma tinstallaha fuq il-kap tat-tarbija. Għid dawn il-kliem:
"Poloni, Alla, it-tifel tiegħi, mbeżża 'minn forza mhux magħrufa, ħalli lill-kruha li ma tidhirx imur lil hinn mid-destin tiegħu. Amen. "
Wara li kollox isir, ħassar l-ilma bix-xama '.