Mhuwiex sigriet li tikseb ġilda ħarir u delikata li għandek bżonn perjodikament qaxxar - neħħi ċ-ċelluli mejta tal-ġilda bl-għajnuna tal-kożmetiċi. Għal dan il-għan, aħna nservu scrubs, mixtrija jew preparazzjoni proprja. L-għażla ta 'l-aħħar, bil-mod, hija pjuttost komuni - dak kollu li huwa meħtieġ, huwa disponibbli għal kull mistress jew jinxtara faċilment fil-maħżen tal-grocer. L-iktar ħaġa importanti hija li tiddetermina b'mod korrett it-tip ta 'ġilda u tħejji l-aħjar rimedju. Imma huwa importanti mhux biss li ttaqqab il-ġisem, għandek tkun taf kif tużaha kif suppost.
Kif għandek tuża sforz tal-ġisem?
- Applika l-iscrub għal ġilda nadifa u kemmxejn umda, huwa aħjar li tagħmel dan qabel tmur torqod;
- fuq il-body scrub għandu jiġi applikat f'motivi ċirkolari, li jiċċaqalqu minn ġnub lejn iċ-ċentru;
- korp scrub huwa aħjar għall-użu wara l-doċċa, u għall-idejn u saqajn matul il-manikjur u pedikjur;
- jekk ikun hemm leżjonijiet fil-ġilda jew mard tal-ġilda, m'għandhiex tintuża l-għorik.
- aktar spiss darba fil-ġimgħa, ma tistax tintuża t-tqaxxir, hemm ir-riskju li jinkiser il-bilanċ tal-melħ ilma, li jwassal għal tnaqqis tal-saff protettiv tal-ġilda;
- Wara li tapplika l-iscrub, applika krema li togħma l-moister fuq il-ġilda.
Kif tagħmel l-għeruq tal-ġisem?
M'hemmx riċetta skura waħda tal-ġisem tal-ġisem, biex insemmu xi waħda l-aħjar hija diffiċli, kollox jiddependi fuq il-ġilda tiegħek. Għalhekk huwa meħtieġ li jintgħażel il-metodu ta 'prova u żball.
Korp tal-ġisem taz-zokkor
Dan it-tip ta 'scrub huwa meqjus minn ħafna bħala l-aħjar għażla. Minħabba li z-zokkor mhux biss jesfolja sew il-ġilda, xorta jraffiha b'mod delikat u jagħti lill-ġilda kulur b'saħħtu. Biex tipprepara t-tgeżwir taz-zokkor għall-ġisem għandek bżonn zokkor (preferibbilment kannella) u ingredjenti li jaħbu - krema qarsa, jogurt, żebbuġa jew żejt veġetali ieħor.
- Ir-riċetta l-aktar sempliċi hija kif ġej: ħawwad nofs tazza taz-zokkor u żejt taż-żebbuġa u żid ¼ tsp vanillina.
- Ħallat 2 tablespoons ta 'zokkor ismar u ħafur imqatta'. Żid kuċċarina ta 'żejt taż-żebbuġa (lewż) u meraq tal-lumi.
Scrub tal-melħ għall-ġisem
Scrub salina normalment isir bl-użu ta 'melħ tal-baħar. Jittratta dan it-toqob kollu, minbarra dawk li għandhom ġilda sensittiva ħafna.
- Dawk li għandhom ġilda xotta jeħtieġu li jħalltu tablespoon ta 'melħ tal-baħar u 3 tbsp. kuċċarina ta 'qara ħamra, żejt taż-żebbuġa jew taż-żerriegħa tal-kittien. Bil-ġilda normali, għandek bżonn tissostitwixxi ż-żejt bi 2 tbsp. mgħaref tal-krema qarsa. Jekk il-ġilda tkun żejtnija, imbagħad għall-melħ ikollok iżżid nofs tazza ta 'kefir jew jogurt (mingħajr ebda additiv). Ipprepara l-għorik mhux irrakkomandat, minħabba li l-melħ jista 'jinħall.
- Aħżen il-ħafur (densità medja) fuq il-ħalib. Ħallat 3-4 tablespoons ta 'ħafur u tablespoon ta' melħ tal-baħar mqatta. Jekk il-ġilda tal-ġisem tkun niexfa, allura huwa meħtieġ li tiżdied tablespoon ta 'butir veġetali jew artab għall-kompożizzjoni.
- Iddilwixxi 4 imgħaref tad-dqiq b'ammont żgħir ta 'ilma (jew ħalib, jekk il-ġilda tkun niexfa), sabiex il-għaġina tkun medja fid-densità. Żid tablespoon ta 'melħ tal-baħar mqatta.
Mogħdija tal-ġisem tal-għasel
Scrub korp tal-għasel huwa l-aħjar użat f'nassa jew sawna, meta l-ġisem ikun tajjeb inkaljat. Għandek bżonn tieħu 3 imgħaref ta 'kwalunkwe għasel (int tista' u dak ikkonfettat) u żid il-melħ tal-baħar miegħu. Jekk il-kodiċi huwa niexef jew il-proċedura titwettaq fix-xitwa, imbagħad inti għandek żżid tablespoon ta 'żejt taż-żebbuġa.
Kafè domestiku Scrub
Dan it-trux spiss huwa rrakkomandat bħala rimedju għall-cellulite. Barra minn hekk, scrubs ibbażati fuq il-kafè bbażati fuq id-dar jistgħu jintużaw ukoll għal telf ta 'piż, naturalment, bħala awżiljarju.
- Ħallat 3 tablespoons ta 'kafè mitħun u zokkor (melħ tal-baħar), żid 4 qatriet ta' żejt taż-żebbuġa.
- Il-kafè mitħun (2 tablespoons) għandu jitħallat ma 'l-għasel (4 tablespoons).
- Ħu l-4 tbsp. kefir mgħarfa u kafè mitħun u ħawwad sewwa.