Għall-funzjonament normali ta 'organi u sistemi interni, kundizzjoni tajba tal-ġilda, dwiefer u xagħar, persuna teħtieġ aċidi grassi polyunsaturated, per eżempju, Omega-3 , 6 u 9, li huma sinjuri fiż-żejt tal-ħut. Dan il-prodott huwa addittiv bijoloġikament attiv ħafna ta 'valur għad-dieta, jista' jittieħed mill-korsijiet jew b'mod kostanti. Iżda qabel ma jixtru l-prodott għandek bżonn tkun taf minn qabel liema żejt tal-ħut huwa aħjar, għax mhux id-drogi kollha disponibbli fl-ispiżeriji huma ugwalment kwalitattivi u utli, uħud minnhom huma manifatturati fuq il-bażi ta 'materja prima rħisa b'konċentrazzjoni baxxa ta' aċidi essenzjali.
Liema żejt tal-ħut huwa aħjar li tieħu?
L-aderenti ta 'kull naturali naturalment se jwieġbu li żejt tal-ħut esklussivament likwidu huwa reali. Madankollu, din l-opinjoni hija żbaljata.
Skond studji numerużi, il-prodotti deskritti, prodotti f'kapsuli, iżommu iktar sustanzi utli u aċidi grassi polyunsaturated, l-ingredjent attiv fihom jibqa 'frisk għal żmien itwal minħabba l-kisi protettiv. Barra minn hekk, il-kapsuli huma ħafna aktar konvenjenti u aktar pjaċevoli li jieħdu.
Liema żejt tal-ħut huwa l-aħjar li tixrob, kull persuna tiddeċiedi individwalment, ibbażata fuq preferenzi u gosti personali, kapaċitajiet finanzjarji u rakkomandazzjonijiet tat-tabib li jikkura.
Liema żejt tal-ħut f'kapsuli huwa aħjar li tagħżel?
Jekk il-prodott huwa ppreferut fil-qoxra tal-ġelatina, huwa importanti li wieħed jistudja l-kompożizzjoni tiegħu, waqt li tingħata attenzjoni għall-konċentrazzjoni ta 'Omega-3 u aċidi grassi oħra poliinsaturati fl-ewwel kapsula. L-aħjar rappreżentanti ta 'dawn l-addittivi bijoloġikament attivi huma l-marki li ġejjin ta' żejt tal-ħut:
- Schonen Smart Omega Q10 Coenzyme;
- Doppel Herz Aktiv Omega-3;
- Żejt tal-Ħut Teva;
- Carlson Labs Żejt tal-Fwied tal-Merluzz;
- MIC "Żejt tal-ħut vitaminizzat";
- Futura Omega 3;
- Żejt tal-Ħut Norveġiż Omega-3;
- Harmony "Żejt tal-ħut mis-salamun";
- Reitoil "Omega-3 (żejt tal-ħut) + żejt tal-qamħirrum";
- Unic Omega-3;
- BioContour «Xaħam tal-ħut»;
- Żejt tal-Ħut Forte ta 'Möller;
- Happiness "Żejt tal-ħut ta 'Shenlung";
- Ecco Plus "The Amber Drop";
- Bagheera "Rybka";
- PolarPharm "Biocontour" $
- Lysi Tupla + Omega-3.
Minbarra l-persentaġġ ta 'Omega-3 f'kull kapsula tal-mediċina (mhux inqas minn 15%, mhux aktar minn 30%), huwa meħtieġ li ssir taf minn liema parti tal-ħut jiġi estratt ix-xaħam. Prodott magħmul minn karkassi tal-fwied jew indiviżi sħaħ huwa kkunsidrat bħala ta 'grad baxx. Għandha l-iżgħar ammont ta 'aċidi grassi polyunsaturated puri, hija assorbita inqas faċilment mill-ġisem tal-bniedem.
Huwa tajjeb, jekk iż-żejt tal-ħut jiġi estratt mill-karkassi maqsuma (muskoli) mingħajr għadam u bajli, u l-produttur jindika t-tip eżatt ta 'ħut imkabbar għall-produzzjoni tiegħu. Dan il-prodott huwa l-iktar utli u ta 'valur, għalhekk għandu spiża għolja.
X'inhi l-aħjar żejt tal-ħut?
Ix-xiri ta 'soluzzjoni, l-ewwel ħaġa li għandek tagħti attenzjoni hija l-ippakkjar. Iż-żejt tal-ħut jista 'jinħażen biss f'kontenituri magħmula minn ħġieġ skur u dens. Jekk tinbiegħ f'xi kontenitur ieħor, huwa aħjar li tippreferi l-mediċina fil-forma ta 'kapsuli.
Manifatturi ppruvati tajjeb ta 'addittivi bijo-attivi likwidi huma:
- Ħut tal-Ħut Lubny;
- Tula fabbrika farmaċewtika "Tula oil tal-ħut";
- Bagheera "Rybka";
- Żejt tal-Ħut ta 'Möller;
- Carlson Labs Żejt tal-Fwied tal-Merluzz;
- Mirolla "Żejt tal-ħut";
- Lysi Omega-3;
- Żejt tas-Salamun Carlson;
- EkoSvit "Żejt tal-Ħut Omega-3";
- Vitamar Omega-3;
- Oil Valley Valley Valley.