Menu tat-tfal f'7 xhur

Biex tiġbor menu ta 'kuljum ta' tifel taħt l-età ta 'wieħed irid jiġi trattat bir-reqqa. Dixxijiet u ikel li t-tarbija tirċievi matul il-ġurnata għandhom jissodisfaw għal kollox il-bżonnijiet kollha tiegħu għall-vitamini, minerali u nutrijenti meħtieġa, filwaqt li ma jagħmlux ħsara lill-korp li qed jikber.

Agħmel bidliet fid-dieta tal-frieħ kull xahar. L-introduzzjoni ta 'prodotti ġodda għandha tkun b'attenzjoni kbira, u tibda b'ammont żgħir u b'attenzjoni tara r-reazzjoni taż-żgħażagħ. Barra minn hekk, għandek tikkunsidra liema tip ta 'għalf huwa t-tifel / tifla tiegħek - fuq naturali jew artifiċjali - dan se jiddetermina l-lista tal-prodotti permessi għalih, kif ukoll id-daqs tal-porzjonijiet.

Il-biċċa l-kbira tat-tobba moderni jemmnu li fl-ewwel sitt xhur tal-ħajja tat-tifel ma għandux bżonn xi ħaġa oħra għajr il-ħalib tas-sider jew formula adattata tal-ħalib. Fl-istess ħin, fi tfal ta '7 xhur l-attività fiżika tiżdied b'mod sinifikanti, għalhekk fid-dieta ta' kuljum tagħhom għandha neċessarjament tinkludi ikel ieħor ta 'kaloriji għolja li jservi għat-trabi bħala sors ta' enerġija.

F'dan l-artikolu, ser ngħidlek kif għandek tintroduċi tarbija għal 7 xhur, u kif tagħmel menu għalih kuljum.

Baby menu fi 7 xhur ta 'treddigħ

L-element ewlieni tan-nutrizzjoni u l-menu ta 'kuljum tat-tarbija fi 7 xhur, skont il-biċċa l-kbira tat-tobba, għandhom ikunu l-ħalib tal-omm. Jekk għandek l-opportunità li tredda 'l-ħalib tas-sider tal-frieħ, agħmel dan sakemm jista' jkun, iżda gradwalment żid ikel addizzjonali ma 'dan il-prodott.

Għalhekk, it-tarbija ta 'seba' xhur għandha diġà tirċievi frott frisk fil-forma ta ' purejiet. Tista 'bla periklu tagħti lit-tifel / tifla tiegħek t-tuffieħ u l-lanġas ħodor, il-ħawħ, il-berquq u l-banana. Jekk il-frieħ ma jkollux predilezzjoni għad-dijarea, tista 'toffrih għanbaqar. Fir-rigward taċ-ċitru u speċi eżotiċi oħra, tfal żgħar bħal dawn m'għandhomx jingħataw lilhom, minħabba li dawn il-frott x'aktarx jipprovokaw reazzjoni allerġika qawwija.

Ukoll fil-baby menu fi 7 xhur għandhom jinkludu ħxejjex steamed mgħollija jew imsajra . Il-komponent ewlieni ta 'purejiet tal-ħxejjex għal trabi ta' seba 'xhur għandu jkun zucchini. Ukoll, tista 'żżid il-karrotti, pitravi, patata, pastard u brokkli, kaboċċi, qara ħamra u piżelli ħodor. Dan ta 'l-aħħar għandu joqgħod attent ħafna, peress li dan il-ħaxix jista' jikkawża żieda fil-formazzjoni tal-gass u uġigħ addominali.

Iċ-ċereali ma jistgħux jittieklu mit-trabi f'dan il-perjodu. Biex tieqaf l-għażla tiegħek hija l-aħjar għaċ-ċereali mingħajr glutina - ross, qamħ saraċin u qamħ. Oqgħod attent - ir-ross għandu effett ta 'twaħħil pjuttost qawwi, għalhekk it-trabi suxxettibbli għal stitikezza, mhux irrakkomandat li tagħtih.

Jekk tixtri għall-frieħ tat-tarbija tat-tifel / tifla tiegħek tal-produzzjoni industrijali, agħti preferenza għall-ħalib, peress li l-proteina tal-ħalib tal-baqar hija wisq diffiċli biex tiġi diġestita b'organiżmu ċkejkna. Jekk mixtieq, tista 'tħallathom mal-ħalib tiegħek. Jekk tiddeċiedi li issajjar il-poriġ innifsek, issajjar fuq l-ilma.

Jekk mixtieq, f'din l-età tista 'tintroduċi t-tarbija tiegħek għal-laħam. Biex toffri purè tal-laħam, imsajjar minn dundjan, fenek jew tiġieġ jista 'jkun fuq tablespoon 2 darbiet fil-ġimgħa.

B'mod korrett biex tagħmel dieta ta 'kuljum tat-tarbija tiegħek għal GW int se tgħin il-menu approssimattiv tat-tarbija f'7 xhur, ippreżentat fit-tabella li ġejja:

Il-menu tat-tarbija fi 7 xhur fuq għalf artifiċjali

It-trabi li huma mċaħħda mill-ħalib tas-sider għandhom jirċievu l-istess prodotti bħat-trabi, iżda l-porzjonijiet ta 'ikel kumplimentari għalihom se jkunu ftit akbar. Allura, gidba ta 'seba' xhur, li tkun fuq IW, għandha tiekol purè tal-laħam għal 30-40 gramma kuljum.

Barra minn hekk, fid-dieta tiegħu, tista 'wkoll tidħol l-isfar tal-bajd. In-norma ta 'kuljum ta' dan il-prodott mhijiex aktar minn nofs il-bajd tas-sallur tal-isfar jew tat-tiġieġ ta 'kwarti. Il-bajd għat-tmigħ tat-tarbija għandu jitgħalla għal mill-inqas 15-il minuta.

Fl-aħħarnett, tifel artifiċjali jista 'jingħata birra għat-tarbija fi żmien 7 xhur, iżda mhux aktar minn 30 gramma ta' dan il-prodott kuljum.

Il-menu approssimattiv tat-tarbija ta 'seba' xhur fuq l-IV huwa ppreżentat fit-tabella li ġejja: