Għajnuniet għal ġenituri futuri
Disa 'xhur ta' tqala huma perjodu pjuttost twil. U madankollu, huwa uniku, anke jekk it-tarbija ma tkunx l-ewwel tiegħek, fi kwalunkwe każ, it-tqala se tkun differenti ħafna. Għalhekk, m'għandekx "preprogramma" lilek innifsek minn qabel li terġa 'terġa' tiffaċċja sensazzjonijiet diġà familjari, jekk it-tqala ma tkunx l-ewwel tiegħek u "ma tippruvax ruħek fuqek" l-esperjenza ta 'ħbieb u konoxxenza jekk ikollok l-ewwel twelid. Dan, forsi, huwa wieħed mill-pariri siewja ewlenin għall-ommijiet futuri waqt it-tqala.
Tieħux it-tqala bħala test. Iva, huwa possibbli li fil-kors ta 'disa' xhur ikollok niddejjaq li jżuru tabib regolarment, waqt li jwettqu testijiet. Huwa probabbli li jkollok tbiddel radikalment l-istil tal-ħajja u d-drawwiet tiegħek. Imma, jemmnu lili, wara ftit il-ħżiena ser ikunu minsija, imma biss mumenti qawwi se jibqgħu fil-memorja tiegħek, u fil-poter tiegħek li tagħmilhom kemm jista 'jkun. Wara dan, intom sejrin infakkru mixjiet bla tbatija fil-park, l-ewwel sinsla, vjaġġi ta 'xiri għal dowries għat-tarbija, l-ewwel ultrasound u l-iħabbtu ta' qalb żgħir. Waqt it-tqala, ommijiet kuntenti ma jagħtux ħafna attenzjoni lill-parir ta 'ħafna jixtiequ sew - huma jgawdu kull mument, tiċċelebra f'kull ġurnata ġdida.
Itfi l-ħsieb tal-ħżiena, lanqas tħalliha. It-tarbija tiegħek hija l-aħjar, sabiħa, u l-aktar importanti b'saħħitha, - kull ħaġa oħra mhix dwarek. L-ebda film li jweġġa ', aħbarijiet bi statistiċi ħżiena u stejjer tal-qalb dwar mard tat-tfulija, mwiet matul it-twelid u l-bqija. Issa s-saħħa tiegħek b'mod pożittiv burdata, u fuq is-sistema nervuża neżlin ta 'ansjetà ta' ommi mhumiex riflessi fl-aħjar mod.
U issa ejja nitkellmu dwar dak vitali. L-enumerazzjoni ta 'parir utli għall-ommijiet futuri, nirrakkomandaw bil-qawwa li n-nisa kollha ma jinsewx dwarhom infushom. Affarijiet ta 'kuljum sempliċi bħal ħwejjeġ sbieħ, manikjur f'waqtu, kosmetiċi ta' kwalità għolja - jagħtuk irresistibbli, u l-aktar importanti, jenfasizzaw is-sbuħija li n-natura tagħti lil kull mara tqila. Kun żgur li tieħu ħsieb tiegħek innifsek, għall-ġilda ta 'l-idejn, l-addome, il-koxox, il-warrani - issa hi teħtieġ attitudni aktar bir-reqqa minn qatt qabel. Tinsiex ukoll dwar l-iġjene ta 'kuljum.
It-tqala hija kundizzjoni speċjali, iżda mhix marda. Naturalment, issa mhijiex l-aħjar ħin għar-rekords sportivi, iżda ma huwiex tajjeb li tieqaf kompletament. L-aħjar għażla għall-onorevoli fil-pożizzjoni - dan huwa mixi, yoga, klassijiet fil-pool. Believe me, seduta quddiem it-TV għal jiem ma jwassalx għal xejn tajjeb - huwa mimli mhux biss żieda enormi fil-piż, iżda wkoll hypoxia possibbli tal-fetu.