Waħda mill-aktar mard komuni fit-tqala hija l-anemija. Skond id-WHO, jinstab f'madwar 51% tan-nisa li qed jippreparaw biex isiru ommijiet. Hemm diversi tipi ta 'anemija, iżda meta niġu għat-tqala, dan ifisser anemija b'defiċjenza tal-ħadid. Mill-isem jirriżulta ċar li l-problema hija n-nuqqas ta 'ħadid fid-demm.
In-norma ta 'kuljum tal-ħadid għal mara tqila hija ta' 20 mg. Bil-ikel ta 'kuljum, il-ġisem tagħna jassorbi biss 2 mg. U meta t-tqala żżid il-ħtieġa tal-ġisem għall-ħadid, u jibdew il-problemi.
Sintomi ta 'anemija waqt it-tqala
L-istampa klinika tad-defiċjenza tal-ħadid tidher xi ħaġa bħal din:
- pallor;
- żieda ta 'għeja u dgħjufija;
- qtugħ ta 'nifs;
- ħass ħażin;
- palpitazzjonijiet tal-qalb.
L-anemija waqt it-tqala hija perikoluża mhux biss għall-omm futur, iżda wkoll għall-fetu. Wara kollox, b'emoglobina mnaqqsa, iċ-ċelluli m'għandhomx l-ossiġnu, li l-iżvilupp mingħajrhom huwa sempliċement impossibbli. Ħafna drabi, dawn it-tfal jitwieldu b'dewmien fl-iżvilupp mentali u indeboliment immuni u attività tal-moħħ.
Sabiex jiġi evitat nuqqas ta 'ħadid waqt it-tqala, huwa meħtieġ li tieħu ħsieb in-nutrizzjoni tiegħek bil-quddiem. Inkludi fil-ħxejjex ta 'dieta tiegħek (brokkoli, pitravi, karrotti), frott (ħawħ, tuffieħ), laħam aħmar u ħbub b'ħafna ħadid. Imma jekk is-sinjali kollha tal-marda jkunu diġà fuq il-wiċċ, għandek tikkuntattja speċjalista li jagħtik riċetti ta 'ħadid speċjali għal nisa tqal.
Il-preparazzjonijiet kollha li fihom il-ħadid huma maqsuma f'żewġ tipi: preparazzjonijiet joniċi u mhux ijoniċi. Preparazzjonijiet joniċi tal-ħadid għan-nisa tqal huma ppreżentati fil-forma ta 'melħ tal-ħadid (glukonat, klorur, sulfat tal-ħadid). L-assorbiment ta 'tali komposti jseħħ f'forma divalenti. Tgħaddi mill-passaġġ gastrointestinali, assorbita fiċ-ċelloli tal-qoxra ta 'ġewwa tal-musrana u mbagħad tidħol fid-demm. Dawn id-drogi jinteraġixxu ma 'l-ikel u mediċini oħra, għalhekk għandhom jittieħdu separatament mill-ikel jew minn mediċini oħra. Id-derivattivi tal-ħadid tal-ħadid jirritaw il-mukuża gastrika, sabiex ikunu jistgħu jikkawżaw dardir, ħruq ta 'stonku, aggravament ta' mard kroniku tal-istonku jew tal-fwied. Iżda ħafna mediċini moderni ġew imċaħħda mill-effetti sekondarji, filwaqt li dawk antiki ġew irtirati mill-produzzjoni. Iżda fi kwalunkwe każ, mara tqila għandha tipproteġi lilha nfisha minn effetti mhux mixtieqa tal-mediċina u tieħu l-mediċini kollha li jfornu ħadid għal nisa tqal biss b'riċetta tat-tabib.
Kif ġustament tieħu preparazzjonijiet tal-ħadid waqt it-tqala?
- huwa meħtieġ li tixrob id-drogi bl-ilma (mhux meraq u mhux ħalib);
- ma jgħaqqdux ir-riċeviment tagħhom ma 'mediċini oħra;
- Tiekolx antaċidi; li jkun fih kalċju fi żmien sagħtejn wara li tieħu l-mediċina. Huma jfixklu l-assorbiment intestinali;
- jekk tlift il-ħatra, ħu doża doppja aktar tard;
- oqgħod attent li ma taqbiżx id-dożaġġ preskritt, minħabba li l-ħadid żejjed jista 'jkun saħansitra agħar minn dak in-nuqqas tiegħu.
Forma ta 'preparati li fihom il-ħadid
Ħafna drabi l-mediċina hija preskritta f'pilloli, ġulepp jew qtar. L-injezzjonijiet huma estremament rari minħabba l-iżvilupp possibbli ta 'stat ta' xokk, axxessi u problemi bil-koagulabilità tad-demm. Jistgħu jiġu preskritti biss fil-każ ta 'mard intestinali akut
Issa d-drogi ġodda dehru fis-suq farmakoloġiku, imċaħħda mill-konsegwenzi negattivi ta 'l-użu tagħhom. Ħadid f'pilloli għal nisa tqal huwa l-aktar forma konvenjenti. Huma saru ħafna aktar sikuri u għadda kontrolli ta 'kwalità kostanti.
Il-kura ta 'anemija twila biżżejjed, il-livell ta' emoglobina jista 'jirkupra wara madwar tliet ġimgħat ta' ammissjoni. U wara l-kura tal-mara tqila huwa meħtieġ matul il-perjodu kollu ta 'tqala u treddigħ, li tieħu vitamini tal-ħadid għan-nisa tqal.