Bħalissa, ħafna drabi jgħidu u jiktbu dwar il-fdalijiet tal-ġisem, u wkoll li huwa neċessarju li jitnaddaf b'mod sistematiku. Illum se niddeskrivu diversi modi kif nodfa t-tossini.
It-tindif mgħaġġel tal-ġisem huwa l-hekk imsejjaħ mgħaġġel ta 'jumejn. Matul il-perjodu tiegħu huwa permess li tixrob biss tejiet ta 'l-ilma jew tal-ħxejjex. Nixtieq ninnota wkoll li din il-kariga ma tgħinekx titlef il-piż b'rata mgħaġġla, l-għan tagħha huwa d-ditossifikazzjoni tal-ġisem u l-purifikazzjoni tiegħu. Matul il-purifikazzjoni tal-korp ta 'l-ilma, int trid tieqaf tpejjep, sforz fiżiku, stress u tentazzjonijiet kulinari.
Ġbir ta 'ħwawar għat-tindif tal-ġisem
Uġigħ ta 'ras, għeja, irritabilità, telf ta' saħħa - dawn huma s-sintomi li l-ġisem jagħti lilna, irrappurtar slagging. Parzjalment tneħħi dawn is-sintomi jistgħu jintużaw il-basal, it-tursin, ix-xibt. Iżda dan mhux biżżejjed. Huwa aħjar li tingħata preferenza lill-ġbir tal-ħxejjex biex jitnaddaf il-ġisem.
L-iktar effettiva fit-tneħħija tat-tossini u t-tossini mill-ġisem hija l-purifikazzjoni Tibetana. Minbarra l-purifikazzjoni, ikollok bonus bħal sistema nervuża restawrata, teħles mill-kolesterol żejjed u tipprevjeni mard tas-sistema kardjovaskulari. Il-miżata għat-tindif Tibetan preżenti tinkludi, bħala regola, madwar 30 tip ta 'ħxejjex.
Mezz tajjeb biex jitnaddaf il-ġisem se jkun dandelion ordinarju. Id-decozzjoni tad-ċikwejra tistimula d-diġestjoni, għandha effett koleretiku, u tibni mill-ġdid il-proċessi metaboliċi, billi tneħħi t-tossini.
Nettle għandu proprjetajiet simili. Mill-mod, huwa l-aktar qawwija "Purifikatur tad-demm" naturali. L-użu sistematiku ta 'l-infużjoni bil-ħurrieq jistimula l-kliewi biex iżid ir-rilaxx ta' l-ilma, jirrestawra u jattiva s-sistema immuni.
Żiemel ordinarju jista 'wkoll "jargumenta" mal-assoċjati erbali tagħha. Te għat-tindif tal-ġisem fuq il-bażi ta 'horsetail jippreskrivi l-metaboliżmu tal-melħ tal-ilma, jitneħħa mill-eċċess taċ-ċomb tal-ġisem u l-kolesterol.
Tindif tal-ġisem tal-faħam
It-tip ta 'tindif l-aktar sempliċi huwa t-tindif bil-karbonju attivat. Mill-mod, dan huwa l-aktar mod antik, li ġew mill-Eġittu tal-qedem. Illum huwa msejjaħ enterosorption. Il-prinċipju ta 'azzjoni huwa sempliċi: is-sorbent jgħaqqad sustanzi tossiċi u tossiċi u jneħħi mill-apparat diġestiv. Ukoll dan it-tip ta 'tindif jaffettwa wkoll l-iskambju ta' xaħmijiet fil-ġisem u jnaddaf perfettament id-demm.
Il-kors tat-teħid tal-karbonju attivat m'għandux ikun aktar minn erba 'ġimgħat. Ħu pillola waħda għal 10 kg ta 'piż darbtejn kuljum. Wara li l-kors jitlesta, tinkludi fid-dieta aktar ikel li fih batterji ħajjin.
Karbonju attivat effettivament jnaddaf il-korp ta 'tossini, iżda m'għandux jiġi abbużat. L-aċċettazzjoni fit-tul tal-faħam anki f'dożi żgħar tnaqqas l-assorbiment tal-passaġġ gastrointestinali ta 'proteini, xaħmijiet u vitamini. Jista 'jkun hemm effetti sekondarji oħra: stitikezza, dijarea, eċċ. Huwa wkoll ipprojbit li jittieħed faħam tal-kannol attivat għal leżjonijiet ulċerattivi tal-passaġġ gastrointestinali, sensittività eċċessiva tal-pazjent u fsada fl-istonku.
Għal purifikazzjoni kompleta ta 'l-organiżmu, imwiet meħtieġa u parzjali, u astinenza minn
Aktar importanti, ftakar li s-sistema tat-tindif tal-ġisem għandha tkun konsistenti. Għall-ewwel, l-imsaren il-kbir, wara li tagħti attenzjoni lit-tindif tal-fwied u l-bużżieqa tal-marrara, imbagħad tnaddaf il-vini u l-fluwidu tat-tessut. L-aħħar pass huwa li jitnaddaf il-kliewi. Meta tosserva din is-sekwenza, tipproteġi lilek innifsek mit-tixrid tat-tossini permezz tal-ġisem u l-assorbiment b'lura ta 'sustanzi ta' ħsara.