B'interpretazzjoni xierqa tat-tabella tat-temperatura bażika, fi ftit xhur tista 'tikseb idea ċara tal-istat tas-sistema riproduttiva femminili. U b'mod partikolari biex issir taf jekk isseħħx l-ovulazzjoni, u liema ġranet jistgħu jitqiesu bħala favorevoli għall-konċepiment, biex jiddeterminaw jekk iċ-ċiklu sarx fatili jew jissuġġerixxix raġuni oħra għad-dewmien fil-menstruwazzjoni.
Aktar dettalji dwar il-karatteristiċi tal-ġbir u d-dekodifikazzjoni tal-grafika tat-temperatura bażika se jiġu diskussi f'dan l-artikolu.
Kif tibni tabella ta 'temperatura bażika?
L-algoritmu għall-iskedar huwa estremament sempliċi, iżda jeħtieġ ir-regoli li ġejjin:
- L-ewwel, BT (temperatura bażali) għandha titkejjel għal 5-7 minuti kuljum fl-istess ħin waqt li tkun fis-sodda;
- it-tieni, il-proċedura għandha titwettaq mill-inqas wara irqad kontinwu ta '6 sigħat;
- it-tielet nett, għal dawn l-għanijiet huwa aħjar li jintuża termometru wieħed, preferibbilment termometru tal-merkurju.
Il-kejl għandu jiġi rreġistrat f'mudell speċjali, u għalhekk il-bini ta 'tabella ta' temperatura bażika korretta mhux se jkun diffiċli. Il-biċċa tax-xogħol tista 'ssir b'mod indipendenti, fuq folja ta' karta f'kaxxa jew fuq kompjuter. Biex tagħmel dan, għandek issettja t-temperatura minn 36.2 sa 37.6 gradi vertikalment, u orizzontalment in-numri li għandhom jitkejlu. Imbagħad, kull filgħodu, irreġistra d-data billi tagħmel nota fl-intersezzjoni tan-numru u t-temperatura korrispondenti.
Għal dawk li għandhom aċċess liberu għall-World Wide Web, tista 'tuża s-servizzi online jew tniżżel template u tistampaha fuq l-istampatur tad-dar tiegħek.
Tabella ta 'temperatura bażika normali
Biex tiġġudika l-preżenza jew l-assenza ta 'patoloġija, tista' jekk taf x'tip ta 'temperatura bażali normali tidher qiesha f'mara b'saħħitha b'ċiklu ta' żewġ fażijiet.
Allura, normalment, fl-ewwel fażi, il-medda ta 'valuri BT hija fil-medda minn 36, 2 sa 36.7 gradi, iżda ma taqbiżx 37, li tindika livell għoli ta' estroġeni. Koppja ta 'jiem qabel l-ovulazzjoni, il-valur BT jaqa' f'daqqa. Wara r-rilaxx tal-bajd matur, tibda t-tieni fażi luteali, li għaliha ż-żieda fil-BT b'0.4-0.6 gradi hija tipika. Dan huwa dovut għal żieda qawwija fil-livell tal-proġesteron u l-ħolqien ta 'kundizzjonijiet favorevoli għall-iżvilupp tat-tqala. Bħala regola, fit-tieni fażi, il-valur tal-BT jinżamm f'37 gradi jew aktar.
Jekk il-kunċett ma seħħx - dan se jaffettwa l-iskeda billi jbaxxi t-temperatura lejlet il-mestrwazzjoni.
Waqt l-iskeda tqila, qatra tnaqqis fit-temperatura bażali fuq medda qasira ta 'żmien fis-seba' jum wara l-ovulazzjoni, wara li l-kurva tal-BT terġa 'tgħaġġel' il fuq.
B'sużvilupp b'suċċess tat-tqala, BT għolja tibqa 'għal 9 xhur.
Karatteristiċi tal-iskedi tal-BT fil-preżenza tal-patoloġija
- Nuqqas ta 'ovulazzjoni. Jekk iċ-ċiklu huwa anovulatorju, imbagħad fuq il-grafika tat-temperatura bażika ma jkun hemm l-ebda ċaqliq qawwi, u t-temperatura ma titla'x 'il fuq mill-marka ta' 37 grad
- Insuffiċjenza tal-korp isfar. F'dan il-każ, l-istampa li ġejja hija osservata: BT jogħla biss lejn it-tmiem taċ-ċiklu, mingħajr tnaqqis karatteristiku qabel l-ovulazzjoni.
- Insuffiċjenza ta 'estroġeni. Din il-vjolazzjoni hija akkumpanjata minn ups u downs qawwija ta 'temperatura. Fl-ewwel fażi, il-valur tagħha ħafna drabi jaqbeż il-valur permess.
- Infjammazzjoni ta 'l-appendiċi. Il-proċessi infjammatorji fl-organi tal-pelvi ma jistgħux iżda jaffettwaw il-valuri tal-BT. Fuq din it-tabella, huwa diffiċli li tiġi ddeterminata l-ovulazzjoni, peress li ħafna drabi jinstabu tnaqqis qawwi u ups.
