Huwa possibbli għall-omm infermiera tal-lanġas?

Kull omm tħasseb dwar is-saħħa tat-tarbija tagħha u taf li n-nutrijenti li t-tifel jirċievi mill-ewwel jiem tal-ħajja tiegħu jagħtu bażi għas-saħħa u l-immunità tiegħu. Il-ħalib ta 'l-omm huwa l-aħjar ikel għall-frak, u l-ommijiet żgħar jifhmu li l-benesseri u s-saħħa tat-tfal jiddependu direttament fuq liema tip ta' ikel jieklu. Minħabba li n-nisa huma konxji tal-ħtieġa li jimmonitorjaw id- dieta tagħhom, jikkontrollaw il-konsum ta 'ċertu ikel li f'xi każijiet jista' jikkawża reazzjonijiet mhux mixtieqa fit-tarbija. Moms huma kawti dwar l-ikel tal-frott u l-ħxejjex, għalhekk hemm mistoqsijiet dwar jekk huwiex possibbli li tiġbor omm infermiera.

Karatteristiċi ta 'l-użu

Uġigħ tajjeb u ta 'kwalità għolja għall-għalf tal-lanġas jibbenefika biss. Iżda biss fil-każ li ma kellhiex allerġiji għal dan il-prodott qabel il-kunsinna. Il-lanġasa mhix allerġen, minħabba li rari tikkawża raxx fit-trabi. Iżda fil-każ biss, mara hija aħjar li tintroduċi l-frott gradwalment fid-dieta. Huwa jieħu diversi ġranet biex josserva kif it-tarbija tirreaġixxi (id-dehra ta 'raxx, bidla fl-ippurgar).

Ta 'min jiftakar xi rakkomandazzjonijiet dwar l-użu ta' dan il-prodott:

• omm tal-lanġas tista 'tittiekel f'nofs siegħa wara ikla, għax inkella tkun possibbli xi reazzjoni ta' fermentazzjoni fl-imsaren;
• Ma tistax tiekol frott fuq stonku vojt, sabiex ma tagħmilx ħsara lill-musrana ż-żgħira u lill-istonku;
• M'għandekx tixrob bl-ilma, sabiex ma tipprovokax sensazzjonijiet spjaċevoli fl-addome;
• Tiekolx platti tal-laħam, għax din il-kombinazzjoni hija diffiċli għall-ġisem;
• Ma jixtrux frott fil-maħżen, minħabba li huma pproċessati minn diversi sustanzi sabiex jiġi evitat it-telf prematur tad-dehra;
• Ġamm, il-komposti huma l-aħjar imħejjija minnek innifsek, aktar milli jixtru ikel fil-laned;
• Lanġas moħmija utli ħafna bit-treddigħ.

Proprjetajiet utli tal-frott

• Il-lanżit għandu kumpless sħiħ ta 'proprjetajiet pożittivi li jagħmluha utli ħafna għall-ommijiet li jreddgħu:
• Filwaqt li dan il-frott huwa meqjus bħala nutrittiv ħafna, huwa ta 'kaloriji baxxi;
• għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-vini tad-demm;
• itejjeb l-immunità u s-saħħa ġenerali;
• iżid l-aptit;
• jippromwovi l-aqwa ħidma tal-kliewi u l-fwied, l-istonku u l-intestini;
• għandu effett antimikrobiku naturali;
• inaqqas il-kolesterol;
• bis-saħħa tal-preżenza ta 'żjut essenzjali, jgħin fil-ġlieda kontra l-kundizzjonijiet depressivi;
• Il-kontenut għoli ta 'fibra huwa l-prevenzjoni ta' stitikezza, li kultant hija importanti għall-perjodu ta 'twelid.

Din l-informazzjoni kollha tagħti tweġiba pożittiva għall-mistoqsija, jekk huwiex possibbli għal-lanġas tal-ommijiet li jreddgħu. Barra minn hekk, il-pedjatri jirrakkomandaw li dan il-frott jiġi introdott fil- kenn ta 'tifel wieħed mill-ewwel wara t-tuffieħ.