It-trattament ta 'ipnoterapija jew ta' ipnosis kien magħruf mill-bniedem minn żminijiet antiki. Bl-għajnuna ta 'hypnosis, l-isteriżmu tan-nisa ġie ttrattat. L-ipnoterapija moderna hija metodu ta 'psikoterapija għal żmien qasir li tgħin biex tlaħħaq mad-dipressjoni, l-obeżità, id-dipendenza fuq l-alkoħol u neuroses.
Teorija ta 'Hypnotherapy
L-essenza tal-metodu ta 'hypnotherapy tikkonsisti fil-provokazzjoni verbali ta' persuna b'apparat mediku, qerda ta 'programmi distruttivi. L-hypnotherapist jintroduċi lill-pazjent fi stat ta 'kuxjenza mibdul, bejn irqad u wakefulness, b'blokk parzjali tas-sensi assoċjat mal-proċessi ta' inibizzjoni tal-kortiċi ċerebrali - il-pazjent ma jibqax jidentifika sinjali esterni għajr il-vuċi tal-hypnotherapist u jegħleb aktar lilu nnifsu.
Hypnotherapy Ericksonian
Hypnotherapy Milton Erickson jissuġġerixxi l-użu ta 'hypnosis f'forma simbolika f'forma ta' metafori u stejjer, waħda minn dawn it-tekniki tissejjaħ "triple spiral." L-hypnotherapist jibda jgħid il-parabbola, u mhux qed iffinalizzaha, jgħaddi għall-istorja tat-tieni, fis-sens differenti minn dik ta 'qabel, u wkoll inaqqasha f'post interessanti. It-tielet storja fiha s-settings li jgħinu biex tissolva l-problema tal-pazjent, allura l-terapista terġa 'lura għat-tieni storja, tispiċċaha u għall-ewwel - tlestija tal-spirali.
Hypnotherapy Regressiva
It-tekniki rigressivi ta 'ipnoterapija huma mmirati lejn l-istudju tal-passat. F'tfal żgħir ta 'mhux aktar minn 3 snin, oxxillazzjonijiet ta' alfa rhythm-moħħ bi frekwenza ta '7-14 Hz jipprevali, matul dan il-perjodu, it-tfal huma suxxettibbli ħafna għal settings tal-ġenituri, xenarji tal-familja u jekk dawn il-messaġġi distruttivi t-tifel jiżviluppa xenarju negattiv mal-post: "Ma jgħixux!" , "M'għandekx jeħel rasek!", "Ma jikbrux!". Psikotrauma severa ta 'dan il-perjodu ta' età jipposponi l-marka għall-ħajja. L-ipnosi rigressiva tgħin biex issib is-sors tad-dannu u "terġa 'tiddaħħal", ittrasforma l-iskrittura.
Hynotherapy mhux dirett
L-ipnoterapija moderna, b'differenza mill-hypnosis klassika, għandha karattru mhux direttiv, hija nieqsa mill-awtoritarjaniżmu, taġixxi b'ġentilezza. Ma 'hypnosis direttiva, l-hypnologist jaġġusta lill-klijent, li qiegħed f'transċess ħafif, l-istat naturali ta' persuna u jirrealizza x'qed jiġri lilu. L-hypnotherapy mhux dirett huwa l-ipnosis ta 'Erikson.
Hypnotherapy konoxxittivi-komportamentali
L-ipnoterapija konoxxittiva hija taħlita ta 'terapija komportamentali u ipnosis. Korrezzjoni ta 'disturbi fl-imġieba bl-għajnuna ta' terapija konjittiva ilha li ġiet ippruvata l-effikaċja tagħha, u flimkien ma 'hypnosis ir-riżultati ttejbu darbtejn, speċjalisti waslu għall-konklużjoni li ż-żewġ direzzjonijiet huma sinerġistiċi - it-terapija konjittiva-imġieba u l-ipnosi jsaħħu lil xulxin reċiprokament. Illum il-ġurnata, dawn il-metodi jittrattaw b'suċċess l-obeżità kkawżata minn emozzjoni jew paroxysmal overeating.
Ipnoterapija klinika
L-Istitut ta 'Hypnotherapy jew Hypnosis Klinika, huwa kontinwament involut fir-riċerka dwar l-influwenza ta' hypnosis fil-korrezzjoni ta 'mard jew disturbi mentali. L-ipnoterapija klinika hija fid-domanda fil-psikjatrija, newroloġija għat-terapija ta 'isteriżmu, neurosi, ħsibijiet obsessivi, disturbi ta' ansjetà. Hypnotherapists f'kundizzjonijiet kliniċi jużaw it-tipi ta 'hypnosis li ġejjin:
- suġġeriment verbali;
- hypnosis tad-direttiva;
- metodu ta 'levitation;
- Hypnosis Ericksonian;
- L-ipnosis ta 'Elman;
- hypnotization by sight.
Grupp Hypnotherapy
Il-metodu ta 'ipnoterapija jirreferi għal psikoterapija għal żmien qasir u jiġi applikat b'suċċess għal gruppi, huwa jiffranka l-ħin, ikopri numru kbir ta' parteċipanti. L-ipnoterapija tal-grupp tintuża biex tikkoreġi l-imġiba fl-adolexxenti, bl-alkoħol u d-dipendenzi kimiċi, disturbi newrotiċi. L-ipnosi tal-grupp tgħin:
- biex tiżviluppa grupp "spirtu" fejn tista 'tikseb appoġġ reċiproku mill-grupp;
- isaħħu l-kapaċitajiet tar-riżorsi tal-ġisem;
- biex tiżviluppa ottimiżmu, kunfidenza, soċjabilità ;
- jintegra u jittrasforma l-esperjenza negattiva billi "jillibera", "klementi" lilu nnifsu (per eżempju, meta jaħdem ma 'dipendenzi: ikel, logħba, kimika).
Kif hi s-sessjoni ta 'hypnotherapy?
Is-sessjoni ta 'hypnotherapy fit-total iddum minn 15 sa 50 minuta. Lil persuna li ddeċidiet li l-ipnosis hija adattata biex telimina l-problemi psikoloġiċi tiegħu, huwa interessanti li tkun taf l-istruttura tax-xogħol li se twettaq il-psikoterapista jew l-ipnologu. L-ewwel laqgħa ma tinvolvix sessjoni ta 'hypnosis, din hija konverżazzjoni li matulha l-ispeċjalista jiddeċiedi jekk hypnotherapy jistax jgħin lill-pazjent u joħloqx fiduċja ta' fiduċja bejn l-hypnologist u l-pazjent. Fl-ewwel laqgħa, tiġi ġġenerata problema ta 'talba li teħtieġ li tinħadem.
Stadji tas-sessjoni:
- Rilassament. Il-pazjent jinsab b'mod konvenjenti fil-presidenza jew fuq il-couch, l-hypnotherapist jitlob li jagħlaq l-għajnejn tiegħu, u għall-ħsejjes ta 'mużika ħafifa meditativa bl-għajnuna ta' frażijiet speċjali jgħin biex jidħol f'qagħda ta 'rilassament, gradwalment il-gruppi kollha tal-muskoli jirrilassaw fil-persuna u jidħol fit-trance faċli jew fil-fond u l-kompiti li għandhom jiġu indirizzati).
- Matul it-trance, l-hypnologist jgħid il-kliem kodiċi, settings, suġġeriment ta 'ċerti ħsibijiet, maħsuba biex isolvu l-problema, per eżempju, jeħles mill-biża'. Phobias, il-pazjent f'dan il-ħin jista 'jara suġġetti sħaħ jew stampi ħajjin.
- Kif toħroġ mit-trance, ħafna drabi t-terapista jitlob lill-pazjent biex "isegwih," jista 'jkun countdown minn 10 sa 1, meta n-numru 1 ikun mitkellem, il-pazjent jiftaħ l-għajnejn tiegħu, "mistrieħa, mimlija ta' saħħa u saħħa." Bi trance ħafifa huwa bħal stat ta 'l-għedewwa, imma persuna tiftakar kollox, immersjoni profonda fil-massimu ta' sensih u persuna taqa 'barra mir-realtà u dak li ġara lilu ma jistax jiftakar.
Ħsara lill-ipnoterapija
Huwa hypnotherapy ta 'ħsara? Bħal kull tip ta 'esponiment għall-bnedmin, l-introduzzjoni ta' trance jew hypnosis għandha numru ta 'kontra-indikazzjonijiet, meta minflok benefiċċji tista' tikseb konsegwenzi negattivi, l-aktar dan jiġri jekk l-ipnoterapija tiġi ttrattata minn persuna bogħod mill-mediċina, charlatan. Effetti negattivi fl-ipnoterapija:
- aggravar ta 'mard mentali, jekk l-ipnosi tintuża fil-fażi akuta b'epilessija, skiżofrenja , għabex ta' kuxjenza u disturbi oħra tas-sistema nervuża ċentrali;
- sindromu ta 'rtirar (ritorn tas-sintomi, xi drabi b'aggravar, ansjetà);
- letarġija ipnotika (telf ta 'rapport bejn hypnologist u pazjent);
- l-użu ta 'gwida tat-trance għal ħsara u l-manipulazzjoni tas-sensi, persuna taħt l-influwenza ta' installazzjonijiet distruttivi introdotti timpenja atti illegali u atti li jheddu l-ħajja tiegħu jew nies qrib;
- il-feġġ ta 'biżgħat inerenti li qabel ma kienux, phobias.
Taħriġ ta 'ipnoterapija u ipnoterapija
Hypnotherapy - it-taħriġ għal dan it-tip ta 'għajnuna psikoterapewtika huwa ferm fid-domanda llum, iżda m'għandux jintesa li l-ipnoterapija hija responsabbiltà kbira ta' speċjalista lill-pazjent tiegħu, għalhekk jekk huwa importanti li ssir speċjalista mfittxija u kwalifikata, huwa aħjar li tattendi korsijiet speċjali u ċertifikati li jistgħu jitlestew f'universitajiet fejn jiġu mgħallma speċjalitajiet: psikoloġija, psikjatrija, psikoterapija. Ħafna drabi l-professjoni ta 'hypnotherapist hija komplementarja għal psikoterapewt diġà eżistenti.
Kotba dwar Hypnotherapy
It-taħriġ ta 'hypnotherapy mill-bogħod jieħu aktar ħin u r-responsabbiltà taqa' kompletament fuq il-prattikant, m'hemm l-ebda speċjalista speċjalizzat b'esperjenza li se jwieġeb il-mistoqsijiet emerġenti, u dawn se jkunu hekk li l-kotba dwar ipnoterapija huma aktar adattati għal persuni li diġà għaddew minn taħriġ kwalifikat. Il-letteratura dwar l-arti ta 'l-ipnosi:
- "Monsters u magic wands: hypnosis ma teżistix?" S. Heller, T. Steele . Ktieb żgħir minn ipnoterapisti kliniċi jkun utli għan-nies li jistudjaw kemm prassi NLP kif ukoll ipnoterapija klassika.
- "Trans-prattika" D. Overdurf, D. Silverthorn . L-awturi jgħaddu lill-qarrej fis-sigrieti tas-suġġeriment, il-ħolqien ta 'metafori, jitkellmu dwar il-formazzjoni u aktar żvilupp ta' hypnosis Ericksonian.
- "Hypnotherapy" minn D. Elman . Għal dawk li jibdew u hypnotherapists ta 'esperjenza. Ħafna rakkomandazzjonijiet prattiċi biex jittrattaw każijiet kliniċi kumplessi: stuttering, rimettar indomitable, uġigħ sever, migranja.
- "It-trasformazzjoni tat-terapija: approċċ ġdid fl-ipnoterapija" G. Boyne . L-awtur huwa kaptan ta 'induzzjoni mgħaġġla, hypnotherapist ta' suċċess, flimkien max-xogħol tiegħu terapija Gestalt u hypnosis, li għamel l-introduzzjoni tiegħu fi trance aktar effettiva, u r-riżultati huma impressjonanti.
- "Hypnosis. Suġġeriment. Telepathy » Bechterew . Klassiċi mill-psikjatra Sovjetika famuża, li ddedikat ħajtu biex tistudja l-moħħ. Fil-ktieb tax-xjenzat hemm ħafna fatti dwar hypnosis u suġġeriment, ibbażati fuq attività prattika, osservazzjoni.