Fid-dinja tal-lum, fejn in-nisa għandhom drittijiet indaqs ma 'l-irġiel, ħafna rappreżentanti tal-parti dgħajfa ta' l-umanità nesaw x'inhi s-sensuality, li għaliha hija meħtieġa xejn.
Allura, fil-psikoloġija, dan it-terminu huwa meqjus bħala attitudni sensittiva għal diversi manifestazzjonijiet fl-ambjent estern, ir-reazzjoni ta 'persuna u l-evalwazzjoni tagħha ta' lilu nnifsu u l-ambjent tiegħu.
Senswalità u sensittività
Jista 'jkollok innutat li xi drabi xi nies jirreaġixxu bil-qawwi għall-kliem mitkellma lilhom, filwaqt li oħrajn, min-naħa tagħhom, jibqgħu ma jintmessux jekk nixxiegħa rrabjata titniżżel fid-direzzjoni tagħhom. Dan huwa dovut għal-livell ta 'sensittività ta' kull individwu.
Naturi senswali, spiss, vulnerabbli u kreattivi. Huma għandhom sensittività akbar għal kollox, huma kapaċi jħossu l-istati psikoloġiċi ta 'nies oħra. Dawk in-nisa huma mogħnija b'intużjoni sottili u jistgħu jifhmu faċilment is-sieħeb tagħhom. Ma 'dawn in-nies tista' faċilment issib lingwa komuni. Wara kollox, huma aktar minn kapaċi jifhmu l-istat ta 'ġewwa ta' l-interlokutur tagħhom. Ir-ruħ tagħhom huwa miftuħ għal kollox ġdid. Huma emozzjonali u kapaċi jħossuhom jekk is-sieħeb jista 'jagħmilhom kuntenti.
Dawn in-nies huma diffiċli biex jaħbu s-sentimenti tagħhom. Meta dik il-mara tħares lejn il-bniedem għeżież tagħha, l-għajnejn tagħha jiddu bil-ferħ, u fil-vuċi tagħha hemm noti ta 'l-imħabba.
Fl-imħabba, hi tagħti ruħha kompletament. Kultant dan jinħaraq ukoll jekk is-sieħeb ma jiġġustifikax it-tamiet tiegħu. Wara kollox, fl-imħabba, ħafna drabi tosserva l-interessi tagħha favur il-lover tagħha.
L-irġiel għandhom it-tendenza li jkunu fil-kumpanija ta 'nisa bħal dawn, minħabba li eżattament huma kapaċi jaċċettawhom kif inhuma, bil-ġnub kollha pożittivi u negattivi.
Ma jkunx superfluwu li wieħed jinnota li l-iżvilupp tas-sensuality jgħin biex imexxi professjonijiet bħalma huma infermiera, psikologu jew għalliem.
Jekk taħseb li ma tistax tiftaħar bl-għaqal ta 'natura tiegħek, allura l-ponot t'hawn taħt tgħinek tifhem kif tiżviluppa sensuality innifsek. Wara kollox, f'ħafna nisa, is-sentimenti mogħtija lilha bin-natura, ilhom jimteddu f'nofsin-subkonxju u qed jistennew il-ħin tagħhom. Is-sesswalità , is- sentimenti u s-sensualità jistgħu jiġu żviluppati minn kull min jixtieq. Għal dan, l-iktar ħaġa importanti hija li tagħmel l-isforzi massimi.
Kif tqajjem sensuality?
Il-prattiċi Taoist li jgħinu biex jirrilaxxaw sentimenti, jistgħu jgħinuk tħares lejn id-dinja b'mod ġdid. L-għan ewlieni ta 'dawn il-prattiċi huwa li tuża l-potenzjal sħiħ tal-ġisem tal-bniedem kemm fiżikament kif ukoll mentalment.
Waħda mit-tekniki prinċipali li tgħin biex tifhem kif tiżdied is-sensuality hija teknika, passjoni razaivayuschaya. Biex twettaq din it-teknika, għandek tagħmel l-eżerċizzji li ġejjin:
- Wieqaf, jistrieħ idejqek fuq l-irkopptejn tiegħek. Id-dahar għandu jkun ċatt. M'għandekx liwja fuq in-naħa ta 'isfel.
- Nifs tibda, tgħaddi l-arja mill-istonku. Dan tista 'titgħallem mit-trabi, li fl-ewwel xhur tal-ħajja tagħhom jiskopru l-arja mhux mill-pulmuni, iżda mill-istonku.
Meta tinbela 'man-nifs, ixxarrab l-addome, imsaffra meta teqred. Nifs minn ġol-imnieħer, nimmaġina li żewġ nixxiegħat ta 'enerġija daħlu f'narbi tiegħek, għadda tul is-sinsla fl-utru. Hekk kif telqu 'l barra, huma mlewha.
3. Exhalation - ġibed fl-istonku, inalat - titbaxxa. Waqt l-exhalation, għafas ftit il-muskoli tal-perineum.
4. Irrepeti l-punti 2 u 3 sakemm tħoss is-sħana fl-addome t'isfel.
5. Agħmel ftit nifs, nifs 'il barra. Iffoka fuq l-exhalation. L-implimentazzjoni ta 'din il-partita għandha tieħu mhux aktar minn 2 minuti. Għalhekk, qed tbiddel l-enerġija.
6. Waqt li tagħmel l-aħħar exhalation, "ħoll" l-istonku. Żomm in-nifs tiegħek u tagħmel dan li ġej: għafas il-muskoli
In-nifs għandu jinżamm kemm jista 'jkun.
7. Fil-ispirazzjoni ta 'wara naqset id-dahar tiegħek bil-mod. Nifs biex tipproduċi b'ħalq miftuħ, daqs li kieku joħroġ mill-ilma.
Ħoss l- enerġija femminili tiegħek li tgħaġġel mill-quċċata sa l-utru, timlaha b'imhalazzjoni.
Tibżgħux li tiftaħ lilek innifsek fid-dinja ta 'barra u tiċċelebra fi ftit affarijiet. Ibda bl-iżgħar eżerċizzji u gradwalment int se tiżviluppa sensuality.